Beziehungen
Werde zu der Person, die du daten möchtest
7 Min. Lesezeit
Created on 10/03/2020
Updated on 13/10/2022
Du willst jemanden großartigen finden? Dann musst du selbst eine Person sein, mit der du gerne ausgehen würdest.
Du musst dich nicht verändern, wenn du mit deinem Leben zufrieden bist. Wenn du glücklich bist, Single zu sein, zu trinken und zu feiern, ist das großartig für dich. Solange dein Verhalten die Menschen, die du liebst, oder deine Fähigkeit, für dich selbst zu sorgen, nicht beeinträchtigt, hast du das Recht, dein Leben so zu leben, wie du möchtest.
Schau bei den Menschen um dich herum nach. Höre auf diejenigen, die wollen, dass du die beste Version von dir selbst wirst. Nimm dir Zeit, nach innen zu schauen und dich zu fragen, Bin ich glücklich? Ist das das Leben, das ich führen möchte?
Wenn ja, dann geh deinen Weg und sei du selbst. Die Antwort ist vielleicht nicht immer ja, aber solange sie es ist, machst du alles richtig, Liebling. Aber bedenke Folgendes: Wenn du nicht mit jemandem ausgehen würdest, der dasselbe macht wie du, könnte es Zeit sein, deine Prioritäten neu zu überdenken.
Als ich noch ein chaotisches Partygirl war, dachte ich, die Leute sollten einfach mit mir ausgehen wollen. Ich wollte einen stabilen, sexy, klugen und liebevollen Partner, der ein großartiger Begleiter wäre. Ich wollte jemanden, der sein Leben im Griff hatte, während ich keineswegs mein Leben im Griff hatte. Eine interessante, normale Person würde nicht mit mir ausgehen. Ich war ein Desaster. Ich würde ganz sicher niemanden daten, der so schlampig und egozentrisch war wie ich damals. Warum sollten sie also mit mir ausgehen wollen?
Wenn du jemanden findest, mit dem du dich gut verstehst, solltest du dich zu jemandem machen, mit dem diese Person ausgehen möchte – und sie sollte dasselbe tun. Sich ständig darüber zu beschweren, Single zu sein, während man weiterhin eine Blackout-Barbie ist, wird nichts lösen.
Das erfordert Arbeit. Du kannst nicht einfach eines Tages aufwachen und sagen: „Ich bin jetzt die beste Version von mir. Los geht’s. Lalala.“ So funktioniert das nicht. Selbstliebe bedeutet nicht, all dein schlechtes, unhöfliches oder schlechtes Verhalten zu akzeptieren. Es bedeutet zu wachsen und zu lernen. Wünsch dir mehr für dich selbst, von der Person, die du am meisten liebst – dir selbst. Selbstliebe erfordert die Fähigkeit, sich ständig zu verbessern. Liebe das chaotische Ich, das du bist, und liebe die erwachsene Person, die du werden wirst. Liebe sie und pflege sie auf jedem Schritt des Weges.
Wenn du Veränderungen in deinem Leben vornehmen willst, müssen sie aus einem Ort der Selbstwahrnehmung kommen.Fang mit kleinen Dingen an. Koche gesunde Mahlzeiten. Geh ins Fitnessstudio, um deine Endorphine zu steigern. Begrenze den Alkoholkonsum auf die Wochenenden. Arbeite an einem Nebenprojekt. Du solltest immer ein Projekt neben deinem Vollzeitjob haben, auch wenn du denkst, du bist zu müde dafür. Du kannst es schaffen. Sitz nicht einfach nur da. Tu Dinge, um dich selbst zu verbessern. Aber wenn du dich verändern willst, dann verändere dich, weil du es willst. Wenn du ein Wrack bist, hör auf, ein Wrack zu sein, weil du dich wenigstens an fünf der sieben Nächte in der Woche erinnern möchtest. Reiß dich zusammen, weil du Ziele hast und sie erreichen willst. Wenn du Veränderungen in deinem Leben vornehmen willst, müssen sie aus einem Ort der Selbstwahrnehmung kommen. Die Entscheidung muss aus dem Wunsch entstehen, dein Leben glücklicher und ausgeglichener zu machen. Wenn deine Entscheidungen dich unglücklich machen, musst du darüber nachdenken, was du tun kannst, um aufzuhören, dich selbst unglücklich zu machen. Wenn du Liebe finden willst, musst du eine Person sein, die bereit für Liebe ist. Wenn du an einen Punkt in deinem Leben kommst, an dem du entscheidest, dass du bereit für eine stabile, gesunde Beziehung bist, musst du zuerst nach innen schauen. Sei bereit, jeden einzelnen Tag zu wachsen und dich zu verändern. Entwickle dich weiter. In den Anfangstagen meiner letzten (vor dem Ehemann) Beziehung, als ich noch eine Blackout-Trinkerin war, nahm mich mein Partner mit zu einer Comedy-Show. Ich erinnere mich eigentlich kaum an den Abend, aber anscheinend war ich so betrunken, dass ich die Künstler auf der Bühne angeschrien habe. Wir wurden aus dem Club geworfen. Das ist nur eines von unzähligen Malen, bei denen ich so etwas gemacht habe. Ich war so außer Kontrolle, dass ich zwei volle Jahre lang komplett mit dem Trinken aufhören musste, außer zu ganz besonderen Anlässen. Ich erkannte, dass diese Erlebnisse nicht die beste Darstellung dessen waren, wer ich als Person bin. Manchmal schäme ich mich immer noch dafür, aber jede einzelne schlechte Entscheidung hat mich gezwungen, widerstandsfähiger zu werden und hat mir gezeigt, wozu ich fähig bin, wenn ich nicht ständig trinke. Wenn man eine Vergangenheit hat, entwickelt man ein feines Gespür für Empathie gegenüber anderen. Schaffe Rituale, die dir beim Heilen helfen. Traditionelle Therapie ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, über deine vergangenen Fehler zu sprechen und sie zu verarbeiten, aber du kannst auch ganzheitlichere Dinge tun. Du kannst die Macht selbst in die Hand nehmen. Dich auf dich selbst und deine Bedürfnisse einzustimmen, ist eine tägliche Praxis. Was auch immer dein Ritual ist, es sollte sich reinigend anfühlen. Kein Weg ist besser als ein anderer – es sei denn, dein Weg, vergangene Fehler zu reinigen, besteht darin, neue zu machen. Tu das nicht.
Wenn du dich im instabilen Prozess des Heilens befindest, bekommst du die Gelegenheit zu sehen, wie dein Partner mit deinem Schmerz umgeht.Ich halte mich an eine Routine, die viel körperliche Bewegung und perfekte Hautpflege beinhaltet. Ich habe nur einen Körper, und ich liebe es, mich um ihn zu kümmern. Das gibt mir das Gefühl, geerdet und zentriert zu sein. Ich schreibe in mein Tagebuch oder verfasse sehr persönliche Artikel im Internet. Das ist ein kathartischer Prozess und hilft mir, über meine eigenen Fehler hinwegzukommen. Wenn jemand, der Ähnliches erlebt hat, sich meldet, um seine Geschichte mit mir zu teilen, fühle ich mich weniger allein und sie fühlen sich weniger allein. Du kannst deine Fehler, Ängste, Sorgen, Traumata oder Bedauern aufschreiben. Mach eine Liste, lies sie laut vor, zerreiß sie dann und vergrabe sie in deinem Garten. Du kannst die Stücke verbrennen, wenn du das als reinigend empfindest. Du kannst Kerzen anzünden und deine Verfehlungen dem Universum zuflüstern. Dein Ritual kann weniger esoterisch oder alternativ sein, wenn du möchtest. Du kannst deine beste Freundin anrufen und ihr alles erzählen, was du getan hast und was dich schlecht fühlen lässt. Sie wird dir das Gefühl geben, nicht allein zu sein. Dafür ist sie da. Leb nicht mit den schlechten Gefühlen und lass sie nicht in dir gären. Ich habe oft gedacht, ich müsste für immer mit meinen Fehlern leben und sie an mir nagen lassen. Dieses Leiden hilft dir nicht beim Lernen. Bring diese Gefühle auf jede erdenkliche Weise aus dir heraus und lass sie los. Vergib dir selbst. Wenn du das durchgemacht hast und dich im instabilen Prozess des Heilens befindest, bekommst du die Gelegenheit zu sehen, wie die Person, mit der du dein Leben verbringen möchtest, mit deinem Schmerz umgeht. Heilung ist kein einfacher Prozess. Wie sie mit deiner Selbstfürsorge umgehen, bringt entweder Stärke und Beständigkeit in die Beziehung oder zerstört sie. Jede Liebe, die es wert ist, gelebt zu werden, kann hier und da die Belastung einer unkontrollierten Angstattacke aushalten. Die Fähigkeit, jemanden bedingungslos als ganze, fehlerhafte Person zu lieben, ist die einzige Liebe, die du in dein Leben lassen solltest. Adapted from All the F*cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life von Gigi Engle. Copyright © 2020 vom Autor und mit Genehmigung von St. Martin’s Publishing Group nachgedruckt.
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