Der Unterschied zwischen Anziehung, Erregung und Verlangen

Es gibt viele Wörter, mit denen wir unsere körperlichen und emotionalen Reaktionen auf Sex und die Vorstellung davon beschreiben: Libido, Trieb, Geilheit, Feuchtigkeit/Steifheit, Erregung, in Stimmung sein, Aufregung, Anziehung, Erregung, Verlangen – die Liste geht weiter. Wir verwenden diese Begriffe oft synonym – was Sinn macht, da sie alle eng miteinander verbunden sind. Aber sie sind nicht dasselbe, und die Unterschiede sind wichtig. „Erregung“ mit „Geilheit“ zu verwechseln oder „Anziehung“ zu sagen, wenn wir „Verlangen“ meinen, kann zu unrealistischen Erwartungen und widersprüchlichen Botschaften führen – beides lässt uns am Ende schlecht über uns selbst fühlen. Den Unterschied zwischen diesen Begriffen zu kennen, kann auch Menschen auf dem asexuellen Spektrum helfen, ihre Erfahrungen besser zu beschreiben. (Viele asexuelle Menschen erleben zum Beispiel Erregung, aber keine Anziehung oder kein Verlangen.) Bei Dame setzen wir auf Präzision, deshalb erklären wir den Unterschied zwischen sexuellem Verlangen, sexueller Anziehung und sexueller Erregung. Lassen Sie uns Ihnen eine kleine Vokabelstunde geben.

Sexuelle Erregung

Auch bekannt als sexuelle Erregtheit oder „erregt sein“, bezeichnet sexuelle Erregung die physiologischen Veränderungen, die auftreten, wenn das Gehirn dem Körper Signale sendet, dass es Zeit für Sex ist. Penisbesitzer können Erektionen erleben, während Vulvabesitzer vaginale Lubrikation, erigierte Brustwarzen und eine angeschwollene Vulva oder Klitoris erfahren können. Ihr Herz könnte schneller schlagen, Ihre Wangen könnten erröten, Sie könnten zu zittern oder zu zucken beginnen. Sie könnten das Bedürfnis verspüren zu stöhnen oder andere Geräusche zu machen. Obwohl Erregung als Folge der Signale Ihres Gehirns auftritt, ist sie nicht unbedingt mit dem verbunden, was in Ihrem Bewusstsein passiert. Sexuelle Erregung ist oft unwillkürlich, besonders während der Pubertät (Penisbesitzer erinnern sich besonders an diese peinlichen Erektionen während des Unterrichts). Es kann auch umgekehrt sein: Wir können glücklich beim Sex sein, auch „subjektive Erregung“ genannt, aber unser Körper reagiert nicht entsprechend. Das nennt man Erregungsinkongruenz. Das ist völlig normal, kann aber frustrierend sein.

Sexuelles Verlangen

Sexuelles Verlangen ist ein bewusstes und motiviertes Interesse an Sex oder sexueller Aktivität, ausgelöst entweder durch äußere Reize oder private Gedanken und Fantasien. Auch „Libido“, „Geilheit“ oder „Sextrieb“ genannt, ist es keine feste Größe und kann je nach verschiedenen äußeren und inneren Faktoren schwanken. Es gibt spontanes Verlangen, ein Gefühl oder Verlangen nach Sex auch bei wenig oder keinem Reiz, das oft stärker wird, wenn es lange her ist seit dem letzten sexuellen Höhepunkt. Es ist ein Zustand des Seins und keine Reaktion, und obwohl dies in der Popkultur oft so dargestellt wird, ist es tatsächlich eine eher seltene Form des sexuellen Verlangens. Häufiger ist reaktives Verlangen, wenn das Verlangen nach Sex durch eine Art körperliche oder geistige Stimulation oder Vorspiel aktiviert wird. Eine Person könnte denken, sie sei nicht „in Stimmung“, aber sobald sie auf eine bestimmte Weise berührt oder angesprochen wird, kann sich das ändern.

Sexuelle Anziehung

Sexuelle Anziehung ist Verlangen oder Geilheit, die durch eine bestimmte Person oder Gruppe von Personen ausgelöst wird – „Libido mit Ziel“, wie die Autorin Angela Chen in ihrem Buch Ace schrieb. Jemand, der sexuelle Anziehung erlebt, möchte vielleicht Sex mit dem Objekt seiner Anziehung haben oder findet diese Person einfach auf eine allgemeinere Weise sexuell ansprechend. Sexuelle Anziehung geht manchmal Hand in Hand mit romantischer Anziehung, ästhetischer Wertschätzung oder emotionaler Verbindung, muss aber keineswegs so sein. Menschen finden dieses Konzept hilfreich, wenn sie sexuelle Orientierungen beschreiben (einschließlich Asexualität, was bedeutet, keine sexuelle Anziehung zu empfinden, auch wenn sexuelle Erregung und sexuelles Verlangen vorhanden sind).