Wie sich eine Eierstockoperation auf mein Sexualleben ausgewirkt hat

Am 15. September 2018 verspürte ich den schlimmsten Schmerz, den ich je zuvor erlebt hatte. Ich bereitete mich gerade auf eine Dusche vor, als der Schmerz einschoss und ich auf den Badezimmerboden zusammenbrach. In den folgenden zwei Wochen brauchte es einen Internisten, zwei Radiologen und drei Gynäkologen, bis endlich bei mir eine 10 Zentimeter große Dermoidzyste diagnostiziert wurde, die meinen rechten Eierstock verdreht hatte. Vor meiner Diagnose stellten mir alle drei Gynäkologen Fragen zu meinen Symptomen, um die Ursache des Schmerzes herauszufinden. Zuerst sagte ich, ich hätte keine vorherigen Symptome gehabt. Erst als einer fragte, ob ich schmerzhaften Geschlechtsverkehr gehabt hätte, wurde mir klar: Oh. Ding ding ding. Ich hatte fast ein Jahr lang schmerzhaften Sex, hatte aber nichts dabei gedacht. Tatsächlich beendete ich die Beziehung zu einem eleganten Fotografen aus Bushwick, weil ich dachte, wir seien körperlich nicht kompatibel. Wusstest du, dass 60 % der Menschen mit Vagina im Laufe ihres Lebens schmerzhaften Sex erleben? Und uns wird beigebracht, dass das völlig normal sei! Aber weißt du was: Sex soll nicht weh tun, wenn du das nicht willst. „Egal, was die Ursache ist, chronisch schmerzhafter Sex ist nicht normal“, schreibt Lacey Welch, P.T., D.P.T., eine Physiotherapeutin, die sich auf Beckenboden-Gesundheit spezialisiert hat.*

Ich sah schließlich eine Gynäkologin, die meinen Schmerz ernst nahm und sofort eine Operation zur Entfernung der Zyste empfahl. Aufgrund ihrer Größe und ihres Inhalts (sie war mit Flüssigkeit und anderen interessanten Dingen gefüllt) war eine Laparotomie nötig, ein invasiver Eingriff mit langer Erholungszeit, der mir eine sechs Zoll lange Narbe quer über den Unterbauch hinterließ. Obwohl die Operation und die Genesung intensiv waren, hatte ich Glück, dass meine (weibliche!) Gynäkologin eine brillante Chirurgin war, meine Zyste krebsfrei war und festgestellt wurde, dass die Zyste nicht durch Endometriose oder das polyzystische Ovarialsyndrom verursacht wurde. Wirklich das beste Ergebnis, das ich mir trotz des riesigen, softballgroßen Wachstums in mir erhoffen konnte.

Die Genesung war hart. Aufgrund von Komplikationen, auf die ich hier nicht näher eingehen möchte, wurde ein Tag im Krankenhaus zu drei, und ein paar Tage Arbeitsausfall zu zweieinhalb Wochen. Neben all den körperlichen Herausforderungen war es auch mental sehr anstrengend.

Ich hatte eine riesige Wunde im Unterbauch, die sich jeden Tag anders zeigte, während sie heilte – unmöglich, sich daran zu gewöhnen, da sie von blutig über rot zu rosa wechselte. An manchen Stellen war sie taub, an anderen schmerzhaft bei Berührung. Ich hatte schon vorher eine schwierige Beziehung zu diesem Körperteil, und jetzt hatte ich das Gefühl, nie Frieden damit zu finden. Ich versuchte mir vorzustellen, wie ein Liebhaber mich oral verwöhnen würde, angesichts dieser neuen Entstellung. Es fühlte sich aussichtslos an.

4 Tage nach der Operation

Mein Arzt riet mir außerdem, mindestens eine Woche lang nicht zu masturbieren. Mein Körper brauchte Zeit zum Heilen. Als jemand mit normalerweise hohem sexuellem Verlangen war das eine erschütternde Nachricht. Wie sollte ich den enormen Stress abbauen? Wie sollte ich in dieser scheinbar endlosen Schmerzphase körperliches Vergnügen finden? Doch als ich mich körperlich besser fühlte, bemerkte ich, dass mein Interesse an Masturbation komplett nachgelassen hatte. Ich fühlte nichts. Ich vertraute mich Freunden an: „Ist das normal?“ Sie vermuteten ja, meinten, ich solle bedenken, was mein Körper gerade durchgemacht habe. Wahrscheinlich hatten sie recht, aber ich fühlte mich trotzdem wie ein Versager. Doch schließlich kehrten mein Interesse und meine Fähigkeit zur Masturbation mit der Heilung ganz natürlich zurück. Meine Freunde und ich feierten meinen ersten Orgasmus nach der Operation – ich hab’s geschafft! Wieder zum Orgasmus zu kommen fühlte sich großartig an, aber es tat auch weh. Die Muskeln drückten auf meine Wunde, wie ich es nicht erwartet hatte. Doch bald (und mit Erlaubnis meines Arztes) hatte ich wieder Orgasmen wie ein Profi, während ich weiter heilte. Obwohl meine Masturbationsgewohnheit mit großer Leidenschaft zurückkehrte, war ich nach ein paar Monaten Erholung immer noch desinteressiert und ängstlich, Sex mit einem Partner zu haben. Wieder fühlte ich mich besiegt. Mein Unterbauch war noch immer durch die Operation geschwollen, und dazu hatte ich durch die lange Schonung zugenommen. Mein Körper war einfach… anders. Bevor sich Narbengewebe bildete, schien mein Schnitt nicht so schlimm. Aber zwei Monate später war die Narbe tiefrosa, leicht erhaben und keine perfekte gerade Linie mehr. Obwohl sie ein Zeichen der Heilung war, schien sie mir immer schlimmer zu werden. Ich fürchtete, nie wieder genug Selbstvertrauen für meinen Körper zu finden, um jemanden in mein Leben zu lassen. Ich steckte mitten in einer Identitätskrise. Ich arbeite bei einem Unternehmen für sexuelle Gesundheit! Wie sollte ich meine Arbeit voll ausüben, wenn ich keinen Sex hatte? Man bot mir an, eine Beta-Version eines neuen Paartoys, Pillo, zu testen, an dem wir arbeiteten. Ohne Schuld meiner Kollegen fühlte ich mich beschämt, dass ich es nicht konnte. Ich lehnte still ab, ohne Konsequenzen außer meiner eigenen Trauer. Eine Zeit lang dachte ich wirklich, ich würde mich nie wieder gut in meinem Körper fühlen. Nie wieder ~sexy~. Dass dieser neue, sich ständig verändernde Makel mich für den Rest meines Lebens verfolgen würde. Doch eine weise Freundin schrieb mir während der Genesung: „...das Wichtigste ist deine Beziehung zu . Wenn du sie in all ihrer Kraft und Magie sehen kannst, wie dein Körper sich selbst schützt und heilt, kann sie etwas sein, auf das du immense Stolz und Zärtlichkeit empfindest.“ Diese Worte entfachten etwas in mir, das ich monatelang nicht gespürt hatte: Bewunderung für meinen Körper. Sie hatte recht. Mein Körper hatte etwas wirklich Unglaubliches geleistet und verdiente jetzt mehr denn je Liebe und Wertschätzung. Diese Erkenntnis war der Beginn meines Wiedererwachens – nicht nur sexuell, sondern in jeder Hinsicht. Ich begann, mich stärker und sinnlicher zu fühlen als je zuvor.

Langsam gewann ich meine Fähigkeit zurück, Sport zu treiben – was nicht nur meinem Körperbild, sondern auch meiner Angst half. Meine Narbe begann sich zu glätten und zu verblassen, und ich sah sie nicht mehr als Makel. Jetzt sehe ich sie als Ehrenzeichen. Meine Hemmungen in Bezug auf Sex begannen ebenfalls zu schwinden. Ich ging auf einige Dates und als ich das Gefühl hatte, die richtige Person gefunden zu haben, überwund ich endlich, buchstäblich, die Hürde. Ich hatte wieder Sex, und es war gut. Es gab kein Unbehagen oder Schmerzen, und am besten war, dass ich mich wohl genug fühlte, um ihnen von meiner Reise zu erzählen. Ich offenbarte, wie nervös ich war, dass sie meine Narbe sehen würden, aus Angst, sie könnten abgestoßen sein.

„Das ist mir gar nicht aufgefallen“, sagten sie. Und was könnte eine bessere Antwort sein?

Wieder zu lernen, mich in meinen Körper und in Sex zu verlieben, war eine wichtige Erkenntnis aus dieser Erfahrung. Aber die wichtigste Lektion war, auf meinen Körper zu hören, wenn etwas nicht stimmt. Wir sollten nicht darauf konditioniert werden, Schmerzen beim Sex – oder ungewöhnliche Symptome im Intimbereich – zu ignorieren. Heutzutage, wo medizinische Kosten und Ängste so hoch sind wie nie, kann der Gang zum Arzt eine große Belastung sein. Aber wenn es um unsere reproduktive und sexuelle Gesundheit geht, müssen wir Stellung beziehen. Akzeptiere keinen Schmerz oder Unbehagen. Ob verursacht durch eine zugrundeliegende Erkrankung oder einfach zu wenig Gleitmittel – du verdienst Vergnügen. Wir alle.

*Wenn du chronische Beschwerden oder Schmerzen beim Sex (auch Dyspareunie genannt) hast, empfehlen wir dringend, einen Arzt aufzusuchen, um herauszufinden, ob eine zugrundeliegende Erkrankung die Ursache ist. Wir arbeiten diesen Monat auch mit OhNut zusammen, einem revolutionären Wearable, das Paaren ermöglicht, angenehme Eindringtiefen beim Sex zu erkunden. Schau es dir an! <3