Sind meine Schamlippen normal?

Die Schönheits- und Schönheitschirurgiebranche hat es auf unsere Gesichter, Brüste, Hintern und jeden anatomischen Quadratzentimeter abgesehen, den sie gierig ergreifen können. Abgesehen von Verletzungen, Krankheiten oder anderen entstellenden medizinischen Problemen gibt es absolut keinen Grund, an deinem Körper herumzupfuschen. Er ist zu 100 % perfekt und funktional genau so, wie er ist. Es macht uns tief traurig zu sehen, wie die Lustorgane in dieses Marketing-Schema hineingezogen werden, das Menschen dazu bringt, Tausende von Dollar auszugeben und sich gefährlich unters Messer zu legen – alles im Namen eines fiktiven Schönheitsideals. Wenn du über Hautaufhellung, Schönheitsoperationen oder andere eingreifende Verfahren nachdenkst, um deine Schamlippen „zu korrigieren“, lass uns dich überzeugen: Bitte tu es nicht. Wenn du uns nicht hören willst, hoffen wir, dass du auf die Expertise von zwei Sexualitätsfachleuten hörst – Laura Deitsch, eine lizenzierte klinische Beraterin und Sexologin, die Crescent Counseling betreibt, und Linnea Marie, Sexualpädagogin und Inhaberin von The X bei ExxxiteMe.com. Wir haben diese Sexpertinnen gebeten, uns zu erklären, warum alle Schamlippen wunderbar, sinnvoll und in der Lage sind, dein Vergnügen zu steigern. Sie zu zerschneiden oder mit Chemikalien zu verändern, kann tatsächlich dein sexuelles Erlebnis und deine Orgasmen beeinträchtigen. Beängstigend, oder? Überleg mal, Leute. Der Grund, warum du überhaupt darüber nachdenkst, ob deine Körperteile hübsch genug sind, liegt an den Bildern und Botschaften im Fernsehen, in den sozialen Medien und in altmodischen Pornostereotypen. „Die Medien, Pornos und natürlich Werbung für Dinge wie Labioplastik vermitteln alle den Eindruck, dass eine bestimmte Ästhetik der Schamlippen richtig sei“, sagt Deitsch. „Schamlippen sind wie Schneeflocken – individuell und einzigartig. Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, wie Schamlippen aussehen oder sich anfühlen sollten. Die Leute müssen verstehen, dass nur weil Schönheitsoperationen existieren, sie nicht notwendig oder legitim sind.“ Obwohl sich Aktivistinnen für Sexualaufklärung in den sozialen Medien sehr bemühen, eine positive Botschaft für Schamlippenbesitzerinnen zu verbreiten, werden Sex-Aufklärungsseiten auf Instagram zunehmend gelöscht. Übrig bleiben falsche Schönheitsideale, die von fehlgeleiteten oder geldgierigen Influencern gesetzt werden. „Man kann sich in den sozialen Medien ein Meme voller Scham ansehen, das vorgibt, wie etwas aussehen oder sich anfühlen sollte“, erklärt Linnea Marie. „Die Schamlippen einer Person sehen vielleicht nicht so aus wie die in Pornos oder wie die der Freundinnen, weil alle Schamlippen unterschiedlich aussehen; das ist eines der schönen, einzigartigen und magischen Dinge an ihnen.“ Linnea Marie betont, dass wir nicht einfach nur die kommerzialisierte Instagram-Welt verantwortlich machen können. Wie jede Sexualpädagogin bestätigen wird, bietet das amerikanische Schulsystem kaum einen richtigen Unterricht über sexuelle Anatomie und Funktion. Viele von uns sind einfach unwissend über die erstaunlichen Körper, mit denen wir geboren wurden. „Aufklärung über die Schamlippen in der Schule oder zu Hause findet fast nie statt, deshalb ist es wichtig, aufzuklären“, fährt sie fort. „Positiv zu sprechen und inklusiv zu sein, ist wichtig, wenn wir über unsere Intimbereiche nachdenken und sprechen. Wenn wir uns schlecht, verlegen oder verwirrt fühlen, sprechen wir weniger über wichtige Themen wie Vergnügen, Aussehen oder mögliche Probleme.“ Es hilft sicherlich nicht, dass wir darauf konditioniert wurden, korrekte anatomische Begriffe mit Schimpfwörtern zu assoziieren. Ernsthaft, kannst du glauben, dass das F-Wort und medizinische Begriffe wie „Vagina“ und „Klitoris“ oft in dieselbe Kategorie fallen und als für Kinder ungeeignet gelten? „Die richtige Terminologie zu lehren, fördert auch die positive Einstellung“, erklärt Linnea Marie. „Anstatt Kosenamen zu verwenden, können wir den Körperteil benennen und andere stärken, wenn wir darüber sprechen.“ Was wirklich beängstigend ist: Die meisten Vulva-Besitzerinnen wissen nicht, dass ihre Schamlippen wesentlich zu ihrer reproduktiven Gesundheit, ihrem sexuellen Vergnügen und sogar zum Orgasmus beitragen. Kannst du dir vorstellen, deine langen Lippen abzuschneiden und dann festzustellen, dass du nicht mehr so stark oder befriedigend zum Höhepunkt kommst – und dein Arzt dich nicht gewarnt hat? Das sind wirklich schlimme Ängste! „Funktionell helfen die Schamlippen, den Vaginaleingang sowie den Harnröhreneingang vor Fremdkörpern und bakteriellen oder anderen Infektionen zu schützen. Sie sind wie eine weiche Tür“, erklärt Deitsch. „Schamlippen haben Nervenenden und können bei manchen Menschen stimuliert werden und ein angenehmes Gefühl erzeugen.“ Wenn du immer noch wegen deiner langen oder kaum sichtbaren Schamlippen gestresst bist oder dich an negative Kommentare eines boshaften Ex erinnerst, kannst du immer mit einer vertrauenswürdigen Gynäkologin sprechen. Es gibt keine feministische, sex-positive Gynäkologin auf der Welt, die dir raten wird, einen gesunden, voll funktionsfähigen Körperteil zu verändern. „Schamlippen gibt es in allen möglichen Längen und Dicken“, bestätigt Linnea Marie. „Ich sage den Leuten, dass es ihre eigene einzigartige Blume ist und sie stolz darauf sein sollen.“ Wir bitten dich, einen Blick auf den Hashtag #labia auf Instagram zu werfen – der überraschenderweise und zum Glück immer noch voller wunderschöner, ganz natürlicher Schamlippenbilder und Kunstwerke ist – und dich selbst davon zu überzeugen. Ebenso mach dir keine Sorgen, wenn deine Schamlippen – nun ja – nach Schamlippen riechen und einen vollen Busch wie der Rest deines Schamhaars haben. Deine Genitalien sind dafür gemacht, Vergnügen zu schaffen und möglicherweise menschliches Leben, wenn du das möchtest. „Die inneren und äußeren Schamlippen können den natürlichen Geruch halten, der von sehr deutlich bis fast nicht wahrnehmbar reichen kann. Sie sollen nicht nach Regenbögen riechen“, erklärt Linnea Marie. „Schamlippen können behaart sein; Trimmen oder Rasieren gibt es schon eine Weile, aber es ist eine persönliche Entscheidung, ob du das möchtest oder nicht.“ Sowohl Deitsch als auch Linnea Marie (und wir bei Dame natürlich auch) empfehlen, mit deinen Schamlippen zu experimentieren, so wie du es mit deiner Klitoris tun würdest. Versuche, dich nur auf die Schamlippen zu konzentrieren, um zu spüren, wie sie auf verschiedene Texturen, Vibrationen oder Klopf- und Gleitmuster reagieren. „Für manche Menschen erzeugt das Gleiten eines Gegenstands über die Schamlippen ein angenehmes Gefühl“, sagt Deitsch. „Schon mal eine gute Schamlippenmassage gehabt? Mensch!“ ergänzt Linnea Marie. „Das Vergnügen, das durch indirekte Stimulation der Klitoris entsteht, ist erstaunlich. Das Verlangen nach mehr kann jemanden ins Glück versetzen.“ Wenn dich all diese Schamlippen-Gespräche motivieren, die Großartigkeit dieses unterschätzten sexy Körperteils zu verkünden, bist du nicht allein. Du musst nicht wortwörtlich von den Dächern schreien, aber es gibt wahrscheinlich eine private Gruppe – in deiner Nähe oder online – voller anderer Vulva-Besitzerinnen, die sich freuen, deine freudige Selbstliebe zu teilen. „Ich habe einmal an einem Vulva-/Schamlippen-Abguss teilgenommen, und es war eine der aufregendsten Aktivitäten, die ich je gemacht habe“, erinnert sich Linnea Marie. „Alle unterschiedlich. Alle Formen und Größen. Ich wollte sie alle an einer Wand ausstellen. Sie sahen so cool aus!“ Deine Schamlippen – und dein gesamter yonischer Bereich – sind nicht anders als deine Augen, Brüste oder die Lippen in deinem Gesicht. Es gibt absolut keinen Grund, sich einem völlig erfundenen Schönheitsideal anzupassen. Ebenso sollte dein Partner deinen Körper lieben, ohne dich zu bitten, ihn zu verändern. Wenn nicht, hast du zwei Möglichkeiten: Zerstöre seine fehlgeleiteten Vorstellungen und bring ihm genau das bei, was du hier gelernt hast; oder überlege, ob du ohne jemanden besser dran bist, der deinen Körper herabsetzt. „Genau wie unsere Gesichter und der Rest unseres Körpers kommen Schamlippen in allen Formen und Größen“, schließt Deitsch. „Sofern es keinen krebsartigen Tumor, keine Infektion, keinen Ausschlag oder eine andere medizinische Erkrankung gibt, sind alle Schamlippen vollkommen gesund und schön.“