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Sexuelle Gesundheit

Wie man Sexspielzeug bei einem Plus-Size-Körper verwendet

6 Min. Lesezeit

Created on 15/01/2022
Updated on 09/02/2026
Laura Delarato

Laura Delarato

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Ich erinnere mich an mein erstes richtiges Sexspielzeug. Es war ein pinker Pocket Rocket, den mir eine Freundin als Scherzgeschenk schenkte. Ich lachte und behauptete, ich würde es nie benutzen; ich sagte, es sei Geldverschwendung und rollte mit den Augen über seine intensive Farbe. Aber innerlich war ich begeistert. Der winzige Vibrator warf mir Blicke zu – und ich wusste, dass er den roten Teppich für ein persönliches sexuelles Erwachen ausrollen würde. Später schaltete ich ihn ein und führte ihn über meinen Körper zu meiner sehr, sehr bereiten Klitoris; eine Anfang Zwanzigjährige Version von mir lag dort voller Vorfreude auf das große Ereignis. Doch bevor ich überhaupt das Ziel erreichte, spürte ich, wie sich meine Schulter Richtung Becken bewegte, damit mein Arm und meine Hand näher an meine Genitalien kamen. Das war unangenehm. Mein Bauch stand mir im Weg, um direkt und intensiv zum Orgasmus zu kommen. Ich nahm es hin und kam schließlich mit dem wohl Barbie-artigsten Sexspielzeug, das je geschaffen wurde, zum Höhepunkt. Heute ist das anders. Wenn du mich fragst, sollte Masturbation als Sport betrachtet werden. Einer, an dem man locker teilnehmen oder ihn als Enthusiast genießen kann. Der LeBron der Masturbation – immer auf der Suche nach neuen Wegen, die Solo-Zeit oder das Spiel mit einem Partner super heiß und unbeschwert zu machen. Deshalb ist meine Sammlung von Sexspielzeugen (du hast richtig gelesen) für mich extrem einzigartig. Brustwarzenklemmen, Paddel, Gleitmittel, Dildos, Massagegeräte, Butt Plugs. Alles unglaublich gängige Stücke, aber jedes wurde gesammelt und kuratiert, um zu meinem Plus-Size-Körper zu passen und die optimalsten Orgasmen zu ermöglichen.

Arbeite mit dem, was du hast, nutze, was du brauchst, und komme so, wie du willst – mit den Menschen, die du willst.

Das scheint eine Selbstverständlichkeit zu sein. Warum sollten Sexspielzeuge überhaupt auf einen Plus-Size-Körper passen müssen... es sind doch nur Spielzeuge. Als jemand, der als Pädagogin und Autorin mit vielen Sexspielzeugen in Berührung gekommen ist, kann ich sagen: Sexspielzeuge sind einfach nicht „one size fits all“. Plus-Size-Körper haben mehr Masse zu überwinden, mehr Fleisch, das man umgehen muss, mehr Stellen, die man erreichen will; und damit muss Flexibilität und Verständnis einhergehen, dass deine Käufe mit deinem Körper funktionieren sollten – nicht gegen ihn. Es gibt keinen einfachen Weg, einen handgroßen Vibrator an deine Klitoris zu halten, wenn du ihn um deinen Bauch herum biegen musst. Es ist extrem schwierig, einen Pocket Rocket auf diesen Punkt zu platzieren, wenn du und dein Partner euch hin und her bewegen. Und wenn die Hälfte deines Dildos als Griff dient, bleibt wenig Spielraum, ihn anders zu benutzen. Also hier: meine Ode an Plus-Size-Masturbation und Sex. Mögen deine Spielzeuge geladen und deine Plugs gut geschmiert sein. Zuerst der Bauch. Ein runder, herrlicher Mittelpunkt, der sich beim Berühren zusammendrücken und formen lässt. Er ist wunderbar zu greifen und noch verführerischer zum Spielen. Er steht mir am meisten im Weg, weil ich nicht einfach nach unten greifen und alle gewünschten Stellen erreichen kann. Ich habe festgestellt, dass Sexspielzeuge mit Griff oder extra Länge besser funktionieren als solche, die den Umfang deiner Hand umschließen. Dein Arm kann nur so lang sein. Und wenn du deinen Arm um deinen süßen Bauch biegst, verkürzt du diese Länge – was dich anstrengt, den Vibrator überhaupt an deine Klitoris zu bringen. Suche nach externen Sexspielzeugen mit Griff für einfaches Navigieren oder solchen, die an der Klitoris haften bleiben für freihändige Orgasmen (kleiner Tipp: Eva funktioniert dafür sehr gut!). Das ermöglicht besseren Zugang und weniger Anstrengung für deinen Körper. Das gilt auch beim Spielen mit einem Partner. Arbeite mit dem, was du hast, statt dagegen. Wenn du einen großen Bauch hast (heiß, heiß, heiß), versuche, oben zu liegen und das Spielzeug zwischen dir und deinem Partner zu platzieren. Beuge dich über ein Sexkissen oder ein Kissen für eine stärkere Wölbung, damit du zwischen deine Beine greifen kannst. Lege ein paar Kissen oder sogar ein speziell für Sex gemachtes Kissen unter dein Gesäß, sodass deine Genitalien nach oben zeigen und dein Bauch nach unten rutscht. Dann der Po. Klatsch ihn. Leck ihn. Fick ihn. Mach alles mit ihm. Wenn du einen großen Po hast, möchte ich am liebsten ein Ferienhaus auf dem höchsten Punkt einrichten, um ihn oft zu besuchen. Aber denk daran: Ein dicker Po ist super sexy, macht es aber auch schwer, kürzere Spielzeuge zu benutzen – es gibt Oberschenkel und Backen, die du überwinden musst, bevor das Spielzeug alle deine Stellen erreicht. Verwende längere interne Spielzeuge. Klar, du wirst einen 23 cm langen Dildo in deiner Sammlung haben, aber dieses eine Stück ermöglicht dir, mit Tiefe und Flachheit an jedem Körper zu spielen, ohne mehrere Stücke kaufen zu müssen. Und bei der Verwendung von Analspielzeugen achte darauf, dass Basis und Schaft stabil sind. Wenn du dicke Backen hast (Gott sei Dank), ist es schwer, dünne Silikon-Buttplugs im Blick zu behalten, wenn du sie nicht gut sehen kannst. Wenn dein Partner große Pos genauso liebt wie ich, zeig ihm eine Show, indem du deinen Rücken wölbst und deinen Körper nach innen in eine gebeugte Position ziehst – das ermöglicht besseren Zugang zu deinen Stellen. Nutze die Möbel um dich herum (Bett, Schreibtisch, Couch, Küche), um deinen Körper zu stützen, sodass dein Po der Star der Show ist. Oder setz dich einfach auf sein Gesicht – oder?

Dann die Oberschenkel. Wer liebt nicht große Oberschenkel? Sie sind die stärksten und der Körperteil, den du beim Spielen mit Spielzeugen am besten bewegen kannst. Abgesehen davon, dass du Sexspielzeuge mit langen Schäften und besseren Griffen benutzt, verhindern die Oberschenkel manchmal die Nutzung von multifunktionalen Produkten (z. B. einem Rabbit). Während du schon Mühe gibst, dass das Spielzeug alle richtigen Stellen trifft, können die mechanischen Funktionen von Mehrzweckspielzeugen gegen die Innenseiten der Oberschenkel drücken und deine Session unangenehm machen.

Jedes Spielzeug wurde gesammelt und kuratiert, um zu meinem Plus-Size-Körper für die optimalsten Orgasmen zu passen.

Wenn du mit dicken Oberschenkeln arbeitest, versuche, zwei oder mehr Spielzeuge gleichzeitig zu benutzen. Nutze einen Eva II an deiner Klitoris, während ein Silikon-Dildo intern bleibt – gehalten von deinen Oberschenkeln. Nutze sie zu deinem Vorteil mit Partnern: Leg dich auf die Seite, das obere Bein hochgehoben für besseren Hebel und eine Haltemöglichkeit für deinen Partner (ein offener Platz, auf dem ein Vibrator ruhen oder positioniert werden kann), beuge dich vor und presse deine Oberschenkel zusammen; halte den Vibrator an Ort und Stelle, lege deine Oberschenkel an beiden Seiten des Kopfes deines Partners ab und lass einen Metall-Buttplug mit der Bewegung deines Partners in dir schaukeln. (Ist es jetzt Zeit zum Masturbieren?) Lange Zeit dachte ich, mein Körper müsste repariert werden, um im Bett glücklich zu sein. Mein Bauch drückte und faltete sich, wenn ich mit Liebhabern zusammen war, und Sexspielzeuge, die nicht zu meinem Körper passten, machten alles noch anstrengender. Aber so funktionieren Körper nicht – jeder hat körperliche Besonderheiten, die eine Lösung brauchen. Nichts muss repariert werden. Arbeite mit dem, was du hast, nutze, was du brauchst, und komme so, wie du willst – mit den Menschen, die du willst, Lieblinge.

1 Kommentar

It’s honestly so frustrating the trial and error tour have to go through as a plus size person. Toys are so pricey and then to find it doesn’t work with your body so you spent all that for nothing is…just such a letdown.

Evey

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Häufig gestellte Fragen

A: Ein Vibrator ist ein kraftvolles und vielseitiges persönliches Lustgerät, das Vibrationen erzeugt, um verschiedene empfindliche Bereiche deines Körpers zu stimulieren, wie die Klitoris und den G-Punkt. Sie sind in einer großen Vielfalt an Formen, Größen und Funktionen erhältlich, sodass für jeden etwas dabei ist.

Vibratoren können an fast jeder erogenen Zone verwendet werden und bieten einzigartige Empfindungen, die dein Vergnügen steigern und dir helfen können, herauszufinden, was sich großartig anfühlt. Einige sind darauf ausgelegt, Penetration zu imitieren, während andere sich auf die äußere Stimulation konzentrieren, um dir ein unvergessliches Erlebnis zu bieten.

Wusstest du, dass weniger als 20 % der Vulva-Besitzer:innen ausschließlich durch vaginale Stimulation oder Geschlechtsverkehr zum Orgasmus kommen? Deshalb gewinnen Vibratoren immer mehr an Beliebtheit, und Unternehmen wie Dame setzen sich dafür ein, die Diskussion über das Schließen der Lustlücke zu verstärken.

Erfahre mehr im Blog.

A: Die Verwendung eines Vibrators kann dein Vergnügen erheblich steigern, aber der Einsatzort hängt von deinen Vorlieben und davon ab, ob du eine Vulva oder einen Penis hast. Beginne damit, einen bequemen und privaten Ort auszuwählen, an dem du dich wohlfühlst. Verwende bei Bedarf ein sexspielzeuggeeignetes Gleitmittel, da dies die Empfindungen verstärkt und Reibung reduziert. Schalte deinen Vibrator ein (normalerweise ein Knopf am gegenüberliegenden Ende des „Kopfes“) und erkunde verschiedene Einstellungen oder Intensitäten mit den Tasten am Gerät, um allmählich herauszufinden, was sich für dich am besten anfühlt.

Für eine zusätzliche Schritt-für-Schritt-Anleitung findest du detaillierte Anweisungen hier, die Einblicke in Techniken, Positionierung und Tipps für maximalen Genuss geben.

A: Es gibt zahlreiche Arten von Vibratoren, die jeweils für verschiedene Formen der Stimulation entwickelt wurden:

Klitoris-Vibrator: Diese sind speziell geformt, um die Klitoris zu stimulieren, oft mit einem kompakten und diskreten Design für einfache Handhabung.

G-Punkt-Vibrator: Typischerweise gebogen, sind diese Vibratoren darauf ausgelegt, den G-Punkt zu erreichen und zu stimulieren, um tiefere Empfindungen während der Penetration zu erzeugen.

Finger-Vibrator: Klein und oft am Fingerspitze getragen, bieten diese präzise Kontrolle und sind perfekt für gezielte Stimulation.

Paar-Vibrator: Entwickelt, um während des Geschlechtsverkehrs getragen zu werden, bieten sie gleichzeitiges Vergnügen durch Stimulation beider Partner.

Vibrierender Penisring: Wird um die Penisbasis getragen, verstärken diese die Empfindungen für beide Partner beim Sex und können die Ausdauer unterstützen.

Saug-Vibrator: Diese nutzen Saug-Luftimpuls-Technologie, um eine einzigartige Klitoris-Stimulation zu erzeugen, die oft oraler Stimulation ähnelt.

Wand-Vibrator: Bekannt für seine kraftvollen Motoren und größere Größe, können diese vielseitigen Geräte am ganzen Körper für breit gefächerte Lust verwendet werden.

Kugel-Vibrator: Kompakt und tragbar, entwickelt für gezielte Stimulation und perfekt für Solo- und Partner-Spiel.

A: Ja! Dame-Vibratoren sind wasserdicht konzipiert und somit für die Nutzung in Badewanne oder Dusche geeignet. Sie verfügen außerdem über wiederaufladbare Batterien, wodurch Einwegbatterien entfallen und langanhaltendes Vergnügen gewährleistet wird. Die meisten lassen sich per USB aufladen, was es einfach macht, sie jederzeit einsatzbereit zu halten, wenn die Stimmung passt.

A: Dame-Vibratoren sind bekannt für ihre flüsterleisen Motoren, die darauf ausgelegt sind, Vergnügen zu bereiten, ohne Aufmerksamkeit zu erregen oder während intimer Momente abzulenken. Wenn Sie einen diskreten Vibrator suchen, sollten Sie nach etwas Kleinerem wie einem Bullet-Vibrator Ausschau halten.