¿Qué es el punto A?

Alexandra Fine, Sexóloga acreditada, M. Psych | Escrito por Dame

Ponce de León nunca descubrió la Fuente de la Juventud. Los caballeros de la Corte del Rey Arturo nunca encontraron el Santo Grial. Nadie ha podido encontrar el cuerpo de Jimmy Hoffa, ni el lugar del accidente del avión de Amelia Earhart, ni la tumba de Cleopatra, ni la legendaria “ciudad perdida” de Atlantis.

Todas esas búsquedas palidecen en comparación con la difícil búsqueda que las personas con vulva y sus parejas han emprendido a lo largo de los años: la búsqueda del esquivo punto G.

El punto G (nombre completo: punto Gräfenberg) está ubicado profundamente dentro de la vagina, a lo largo de la pared vaginal. Y se le atribuye la capacidad de producir clímax poderosos – al menos, para quienes pueden encontrarlo y estimularlo.

Si su búsqueda ha sido exitosa y ha experimentado (o ha ayudado a una pareja a experimentar) un orgasmo del punto G, ¡buen trabajo!

Pero no se confíe todavía. ¿Ha logrado encontrar el punto A?

Sí, existe otro centro de placer para que las personas con vulva y sus parejas descubran. Pero no piense en el punto A simplemente como el objetivo de otra búsqueda frustrante – y posiblemente infructuosa.

En cambio, considérelo otra fuente potencial de gran placer, que puede valer la pena encontrar. Es decir, si realmente existe. No todos los expertos creen que así sea.

Zonas erógenas internas: ¿Son reales?

El “descubrimiento” del punto A solo ocurrió hace unas pocas décadas, y su existencia está lejos de ser universalmente aceptada.

No es sorprendente. Muchos de los mecanismos que conducen a la satisfacción sexual, especialmente cuando involucran órganos sexuales internos, son tan complicados que las conclusiones de los investigadores a menudo permanecen en disputa durante años o incluso décadas.

El punto G es un gran ejemplo.

El ginecólogo alemán Ernst Gräfenberg, inventor del DIU (el dispositivo intrauterino de control de natalidad), también fue el primero en investigar y escribir sobre el punto G en la década de 1950. Sin embargo, su trabajo recibió poca atención en ese momento.

Este supuesto “punto” mágico en la pared vaginal ganó un lugar permanente en la cultura popular a principios de los años 80, con la publicación del best-seller internacional El punto G y otros descubrimientos recientes sobre la sexualidad humana por la sexóloga Beverly Whipple Ph.D. y dos colegas. Fueron ellos quienes acuñaron el término punto G, que nombraron en honor a Gräfenberg.

Durante los siguientes treinta años, gran parte del mundo médico desestimó o incluso ridiculizó el concepto del punto G. Y quienes creían en la existencia de una zona erógena a lo largo de la pared vaginal se basaban principalmente en evidencia anecdótica, sin prueba anatómica. No fue hasta 2012 que investigadores de Florida disecaron las paredes vaginales de ocho cadáveres y documentaron la existencia del punto G.

El punto G finalmente ha sido probado como “real” para la mayoría de los investigadores y médicos. Sin embargo, a pesar de la evidencia anatómica, todavía hay varios escépticos (liderados por el médico italiano Vincenzo Puppo) que insisten en que no existe el punto G.

¿Qué tiene que ver todo esto con el punto A?

La conclusión es la siguiente: dado que la existencia del punto G aún se debate años después de haberse documentado como real, no es sorprendente que el menos conocido punto A sea un tema controvertido.

Esto es lo que sabemos hasta ahora.

¿Qué es el punto A?

“Punto A” es la abreviatura utilizada para describir el área de la vagina conocida como la zona erógena del fórnix anterior.

(Algunas personas llaman erróneamente al punto A la “próstata femenina”, porque está ubicado en la misma área anatómica general que la “próstata masculina”. En realidad, las glándulas de Skene de quienes tienen vulva son los verdaderos homólogos de la próstata, y se cree que son en gran parte responsables de la “eyaculación femenina”.)

El punto A es una zona de tejido ubicada profundamente dentro de la vagina, en la pared frontal (anterior) adyacente a la vejiga y al cuello uterino. La “A” es la abreviatura de anterior, pero algunas personas insisten en que realmente se refiere a “anal”, ya que una forma de estimular el punto A es a través del ano. La zona formalmente llamada zona AFE fue identificada por primera vez por la investigadora malaya Dra. Chua Chee Ann en 1997, mientras estudiaba problemas experimentados por personas con vulva que tenían dificultad para alcanzar el clímax.

Quizás el dato más sorprendente sobre el punto A: aparentemente es parte del clítoris. Eso es menos sorprendente una vez que sabes que la mayor parte del clítoris está realmente dentro del cuerpo; el pequeño y sensible “punto de placer” que la mayoría llamamos clítoris es en realidad el glande del clítoris, la única parte externa de una estructura mucho más grande que se extiende profundamente dentro del cuerpo. De hecho, el glande del clítoris representa menos de una quinta parte de todo el clítoris.

¿Por qué se siente tan bien estimular el punto A? Una razón, documentada por la Dra. Chua, es que la estimulación de los tejidos sensibles de la zona AFE conduce a la generación de lubricación vaginal. No hace falta decir que cualquier cosa que elimine la sequedad vaginal hace que los juegos previos y la penetración (con juguetes sexuales o un pene) sean más placenteros.

En segundo lugar, estimular los tejidos sensibles del punto A significa que también estás estimulando todo el clítoris. Esas sensaciones extremadamente placenteras se transmiten por toda la vulva, aumentando el placer sexual y haciendo que los orgasmos sean más intensos.

Hay un área principal de disputa. Algunas personas con vulva dicen que pueden disfrutar de orgasmos intensos simplemente con la estimulación del punto A, y que también puede producir múltiples clímax. Pero, hasta donde saben los sexólogos e investigadores, no hay pruebas de que exista un “orgasmo del punto A” independiente.

De cualquier manera, la estimulación del punto A facilita el proceso de alcanzar el clímax, haciéndolo más intenso y sentido más profundamente en toda la vulva. Y algunos expertos en sexualidad y terapeutas creen que el contacto con el punto A explica por qué la penetración profunda puede desencadenar orgasmos vaginales fuertes en algunas afortunadas personas con vulva.

Cómo encontrar el punto A

Si te obsesionaste con encontrar el punto G cuando escuchaste sobre su existencia, tenemos buenas y malas noticias.

¿La mala noticia? Descubrir el punto A requiere una búsqueda completamente nueva. ¿La buena noticia? El proceso de búsqueda es exactamente el mismo, así que ya deberías saber cómo hacerlo. Y, por supuesto, hay más buenas noticias: encontrar el punto A vale mucho la pena.

Hay dos “puntos de referencia” dentro de la vagina que deberían ayudarte en tu nueva búsqueda.

• Uno es el punto G (suponiendo que ya lo hayas encontrado). El punto A está en la misma “pared frontal” de la vagina, la que está más cerca del ombligo, pero aproximadamente dos pulgadas más profundo que el punto G.
• El segundo punto de referencia es el cuello uterino, la “puerta” circular al final del canal vaginal.

La forma más fácil de explorar es con los dedos. Comienza en el cuello uterino y muévelos hacia adelante a lo largo de la pared vaginal en dirección al punto G. Rápidamente llegarás al tejido esponjoso conocido como la zona erógena del fórnix anterior, o punto A. Este tejido es mucho más sensible a la presión que al tacto, así que asegúrate de presionar suavemente mientras exploras, o podrías pasar por alto el punto A sin darte cuenta.

Es importante recordar que el cuerpo de cada persona es diferente y reacciona de manera distinta. No todas las personas con vulva encontrarán placentera la estimulación del punto A; algunas no reaccionarán mucho, mientras que otras pueden encontrar la zona demasiado sensible para un contacto prolongado.

Sin embargo, es muy probable que incluso una pequeña cantidad de estimulación del punto A produzca un aumento notable en la lubricación y un aumento definitivo del placer sexual. (Eso solo es cierto bajo las circunstancias adecuadas, por supuesto. No esperes los mismos resultados si un médico roza tu punto A durante una visita ginecológica).

Aunque los dedos son la mejor “herramienta” para usar al buscar por primera vez el punto A, hay muchas maneras de aprovechar sus beneficios una vez que lo has encontrado.

Cómo dar placer al punto A

Para reiterar algo que mencionamos antes: hay muchos relatos anecdóticos de personas con vulva que dicen haber alcanzado el orgasmo solo con masajear la zona AFE, pero no hay evidencia científica o médica que pruebe la existencia de orgasmos del punto A.

En otras palabras, estimular el punto A probablemente produzca la mayor satisfacción cuando se combina con otras actividades sexuales. Una opción es considerar la estimulación del punto A como un elemento del juego previo, aumentando la lubricación vaginal y elevando la sensibilidad en toda la vulva. Otra forma es disfrutar del placer del punto A mientras se estimula simultáneamente el clítoris u otros tipos de juegos sexuales.

Aquí tienes algunas de las técnicas y posiciones para estimular el punto A que puedes probar.

Dedos

Alcanzar el punto A requiere una penetración profunda, por lo que no todos los dedos son lo suficientemente largos para estimular cómodamente la zona. Sin embargo, definitivamente vale la pena intentarlo.

• Para la masturbación en solitario, usa la posición que te permita el mayor acceso y el rango de movimiento más amplio. Inserta varios dedos (el índice y el medio suelen ser los más largos) con la palma hacia arriba y los dedos curvados hacia el vientre, y masajea el punto A con movimientos de arriba hacia abajo y de adelante hacia atrás.
• La mejor posición para el juego en pareja con el punto A es a cuatro patas, porque permite una penetración profunda. En este caso, la palma de la pareja debe estar hacia abajo con los dedos curvados hacia abajo.

Se puede seguir el mismo consejo sobre posiciones cuando usas juguetes sexuales para estimular el punto A.

Juguetes

Tanto dildos como vibradores pueden usarse para estimular el punto A, y un juguete para el punto G es la mejor opción porque es largo y curvado en la punta. Algunas compañías venden juguetes supuestamente diseñados para el punto A; en realidad, venden juguetes para la estimulación del punto G que simplemente han sido renombrados con fines de marketing. No pagues más por un juguete sexual “para el punto A.” El de punto G funcionará perfectamente.

Los vibradores no siempre son una mejor opción que las varitas no vibradoras. Muchas personas encuentran que su punto A es tan sensible que las vibraciones de un juguete sexual eléctrico son demasiado intensas. Puede ser inteligente comenzar con una varita para el punto G (como la nJoy Pure Wand), y probar un vibrador solo cuando ya sepas cómo respondes a la estimulación del punto A.

Penetración vaginal

Tú conoces mejor que nadie tu cuerpo (y el de tu pareja). Así que las mejores posiciones sexuales para la estimulación del punto A son las que mejor funcionen para ustedes.

Entre las posiciones a considerar:

• Misionero: Esta no es la posición óptima para la mayoría, ya que la penetración profunda puede ser difícil de lograr en esta posición. Sin embargo, puede ayudar colocar algunos cojines bajo las caderas de la persona cuyo punto A está siendo estimulado. Eso optimizará el ángulo del canal vaginal y facilitará el contacto con el punto A.
• Perro: Es una buena opción para la penetración profunda, y las probabilidades de estimular el punto A aumentan cuando la “dadora” está posicionada más alta que la “receptora.” Eso hará que el contacto con la pared vaginal frontal sea más probable.
• Vaquera o Vaquera Invertida: La posición de la “receptora” encima generalmente crea una penetración profunda, junto con la capacidad de ajustar su cuerpo para permitir el máximo contacto con el punto A.
• Posición “69”: Cuando la persona con el punto A se acuesta encima del penetrador, boca abajo y mirando hacia otro lado, es otra forma de disfrutar la penetración profunda y optimizar el contacto con la zona AFE.

Sexo anal

La penetración anal puede producir orgasmos alucinantes en personas con pene, gracias a la proximidad del recto con la glándula prostática (y las miles de terminaciones nerviosas que contiene).

El sexo anal ofrece una experiencia bastante diferente para mujeres cisgénero y personas asignadas como mujeres al nacer, ya que no tienen próstata. Sin embargo, quienes tienen vulva no necesitan próstata para disfrutar del juego sexual por la puerta trasera. El ano contiene una gran cantidad de terminaciones nerviosas sensibles – y la penetración anal puede estimular indirectamente tanto el punto G como el punto A, a través del contacto con la delgada pared vaginal que separa el recto de la vagina.

Esto se logra mejor usando la posición misionero desde atrás. La mayoría de las personas con vulva reportan que no alcanzan el clímax solo con sexo anal, pero esta posición les permite masajear su clítoris mientras disfrutan también de la estimulación indirecta del punto A desde atrás.

Oh – asegúrate siempre de usar mucho lubricante. Los tejidos rectales se desgarran fácilmente y el ano no produce lubricación por sí mismo.

La importancia del punto A

Los humanos han tenido mucho sexo maravilloso durante milenios antes de que alguien escuchara sobre el punto A, y ciertamente no es la única zona sensible en (o dentro) del cuerpo. Hay docenas de zonas erógenas listas para la estimulación sexual, incluyendo muchas en la región genital y cinco ubicadas profundamente dentro de la vagina. (Las otras son el punto G, el cuello uterino, el punto O (ubicado detrás del cuello uterino) y los músculos del suelo pélvico; como grupo que incluye el punto A, se les conoce como la zona erógena vaginal profunda.)

Aun así, encontrar el punto A puede hacer que el juego sexual sea aún mejor, ya que, como dicen los anuncios de servicio público en la televisión, “Cuanto más sabes”. El conocimiento es el verdadero secreto para la salud sexual, el bienestar y el disfrute.

Encontrar y estimular el punto A puede que no produzca un orgasmo explosivo por sí solo. Pero es una zona erógena que vale la pena descubrir, porque puede permitirte disfrutar de aún más placer sexual que nunca.