Masturbación mutua

Alexandra Fine, Sexóloga acreditada, M. Psych | Escrito por Dame

A veces dos personas conectan de inmediato.

Hay interés mutuo, seguido de atracción sexual.
O tal vez saltan directamente a la parte de la atracción sexual.

Hay copas y cena.
O quizás solo muchas copas.

La atracción crece hasta convertirse en una relación, y eventualmente conduce al dormitorio.
O quizás ni siquiera se necesita “crecimiento” o “relación” para llegar ahí.

Por supuesto, hay otros caminos hacia el dormitorio. En la cultura actual de encuentros casuales, a veces solo se necesita un “deslizar a la derecha”.

Pero lo que todas estas historias conmovedoras suelen tener en común es que conducen al sexo.

Lo único que usualmente no entra en juego cuando esas dos personas se juntan es...
Masturbación.

Después de todo, imagina la reacción si llevaras a tu Sr./Sra. Correcto o Sr./Sra. Ahora Mismo (perdona el cliché anticuado y muy usado) a tu casa y sugirieras “¡vamos a masturbarnos!”

Probablemente tampoco serían ni el indicado ni el momento adecuado por mucho tiempo.

Es una lástima, porque la masturbación mutua puede ser mucho más que un “primer paso” para los vírgenes, o un último recurso para parejas que están permanentemente o temporalmente (¡Hola, tía Flo!) incapaces de tener sexo.

Masturbarse juntos es una excelente manera de añadir una nueva dimensión a una relación sexual.

¿La “Vergüenza” de la Masturbación?

A lo largo de la historia, las religiones han considerado la auto-gratificación como algo vergonzoso. Muchas, incluyendo el catolicismo y la mayoría de las formas de islam, aún lo hacen, aunque la tendencia reciente en varias religiones principales ha sido crear “vacíos legales” reinterpretando los pasajes bíblicos que se usaban para justificar una “prohibición” total de la masturbación.

También a lo largo de la historia, las sociedades tomaron esas supuestas prohibiciones religiosas y las adoptaron en sus culturas. Algunas incluso fueron un paso más allá y promulgaron leyes que hacían la auto-satisfacción ilegal (esas leyes, como es obvio, fueron casi imposibles de hacer cumplir).

El sexo, por supuesto, es una necesidad humana básica. Cuando Maslow detalló su emblemática jerarquía de necesidades, colocó el sexo justo al lado de la comida y el aire en el primer nivel de la pirámide, las necesidades fisiológicas. La masturbación es una de las primeras formas en que los humanos descubren y exploran su sexualidad; estudios reportan que más del 90% de personas con pene y el 50% de personas con vulva se masturban durante la adolescencia.

Eso creó un problema difícil para quienes predicaban en contra de la masturbación. Superar un impulso humano tan básico requería más que religión o una afirmación infundada de que simplemente es “malo.” Para reforzar la lucha contra la auto-satisfacción, las sociedades desarrollaron otras justificaciones racionales para sus creencias anti-masturbación:

• Puede causar ceguera (o palmas peludas, o locura).
• Puede desensibilizar los órganos sexuales o tener un efecto negativo en el tamaño del pene.
• Puede causar “histeria femenina” en personas con vulva. (Algunos médicos del siglo XIX incluso comenzaron a realizar procedimientos quirúrgicos para extirpar el clítoris por esa razón, pero no mucho después, otros doctores empezaron a administrar lo que llamaban “masajes” – en realidad masturbación administrada médicamente – para aliviar esa misma histeria.)
• Drena la energía necesaria (a veces identificada como una “fuerza vital”) del cuerpo.

Con el tiempo, todos esos mitos fueron desacreditados, pero la culpa y la vergüenza asociadas a la masturbación permanecieron (y permanecen) en muchas sociedades. Esa culpa y vergüenza se amplificaron por reacciones viscerales desafortunadas – pero algo predecibles – de padres que reprendían o castigaban a sus hijos después de descubrir que se estaban dando placer.

Hay una razón más por la que la auto-satisfacción puede generar sentimientos de culpa.

La historia y las normas culturales nos han socializado para creer que es el "deber" de las parejas satisfacerse mutuamente en una relación. Por eso, a menudo un miembro de la pareja se siente obligado a disculparse con el otro si un encuentro sexual no termina con el esperado orgasmo.

La extensión natural de esa suposición: si un miembro de la pareja se masturba, es porque el otro no ha podido satisfacerlo adecuadamente.

Eso no es cierto, por supuesto. Las investigaciones muestran que los estadounidenses se masturban regularmente, independientemente de su estado civil. Un estudio reciente encontró que los "solteros" se satisfacen un promedio de 16 veces al mes, mientras que quienes están en una relación aún se masturban un promedio de 11 veces al mes, sin importar cuán satisfechos estén con esa relación.

Así que podemos sacar dos conclusiones generales.

Aquí está la primera. Muchos adultos, por razones comprensibles, todavía asocian la masturbación con sentimientos de vergüenza, a pesar de su comprensión intelectual de que la actividad es natural, perfectamente inofensiva y placentera. (Ni siquiera mencionamos la investigación que muestra que la masturbación puede ayudar a las personas, particularmente a quienes tienen próstata, a mantener su bienestar sexual.)

La segunda conclusión: los sentimientos residuales de culpa o vergüenza llevan a la mayoría de las personas a mantener sus sesiones de autoamor en privado, para no ser "descubiertos". En otras palabras, es algo que haces en privado.

Los cambios en las normas sociales han hecho que el autoerotismo sea más aceptable en los últimos años. Pero algunas personas aún sienten que deben mantener su masturbación como un asunto privado, lo que les impide experimentar las muchas alegrías de masturbarse con una pareja.

Superar los sentimientos de vergüenza y autoconciencia no es fácil para algunos, pero las recompensas de la masturbación mutua valen la pena dar ese paso que puede ser difícil.

Definiendo la Masturbación Mutua

Pronto llegaremos a la sección de "cómo hacerlo" de este artículo. Sin embargo, primero es importante aclarar exactamente de qué estamos hablando, porque la frase "masturbación mutua" puede usarse para describir dos actividades diferentes.

Una forma de pensar en masturbarse “con” otra persona es visualizar a dos personas jugando en solitario. Pueden estar en la misma habitación (o cama), pueden estar teniendo sexo telefónico, o pueden estar viéndose mutuamente por FaceTime, Skype o Zoom. (Ten cuidado masturbándote en Zoom, sin embargo. Podría tener consecuencias inesperadas, como aprendió el escritor Jeffrey Toobin.)

El otro tipo de masturbación mutua puede estar más en línea con lo que imaginas: dos personas en la cama (o en cualquier otro lugar), dándose placer físico mutuamente con dedos, juguetes u otros implementos de su elección.

Hay una gran diferencia entre los tipos de masturbación mutua. Dos personas, cada una satisfaciéndose frente a su pareja, pueden sentirse algo incómodas o asustadas al principio. Después de todo, la sociedad educada nos enseña que los componentes voyeuristas de “mirar” y “ser mirado” durante momentos íntimos son traviesos, prohibidos o incluso ilegales.

Por otro lado, estimular manualmente a otra persona durante la actividad sexual convencional parece más natural, ya que participas en lugar de solo observar.

Las dos formas de masturbación mutua realmente no son tan diferentes como podrías pensar. Ambas implican dar placer a tu pareja, ambas te permiten aprender mucho sobre el cuerpo de tu pareja y qué les hace sentir bien, y hablando de sentirse bien, ambos métodos idealmente resultan en el mismo tipo de excitación y satisfacción sexual.

Vamos a profundizar un poco más en el tema. (Juego de palabras intencionado.)

Masturbación Mutua: Lado a Lado

Una explicación rápida antes de profundizar: usamos la frase general “masturbación mutua lado a lado” para describir todas las posibilidades que mencionamos antes: en persona, por teléfono o mediante videollamada.

Es fácil pasar por alto los muchos beneficios que dos personas pueden experimentar al masturbarse por separado pero en la misma habitación.

• Si has intentado alcanzar orgasmos simultáneos durante el sexo sin mucho éxito, la masturbación lado a lado es una forma mucho más sencilla de asegurarse de que ambos lleguen al clímax juntos.
• Cuando cada uno controla su propia estimulación, el placer sexual puede maximizarse, ya que sabes exactamente qué hacer para sentirte bien.
• De la misma manera, cuando ves a tu pareja masturbarse puedes aprender dónde y cómo le gusta que la toquen, y qué es lo que les hace sentir bien.
• Este tipo de masturbación mutua realmente es sexo seguro. Sin contacto significa sin ITS y sin embarazo.
• Un número sorprendente de personas realmente disfrutan ver o ser vistos; simplemente no se dan cuenta. (¿No lo crees? Ver videos porno en línea, ya sea que se enfoquen en MILFs, felaciones en primera persona, grandes eyaculaciones o squirting, es simplemente otra forma de voyeurismo.) El auto-placer mutuo puede desbloquear y liberar tu voyeur o exhibicionista oculto, con resultados muy satisfactorios.
• Si una pareja ve a la otra masturbarse con un vibrador o dildo favorito, puede facilitar la introducción de juguetes sexuales en el juego penetrativo de la pareja.
• Finalmente – y esto es increíblemente improbable y difícil de imaginar – si alguna vez una pandemia global interrumpe la vida normal, esta forma de masturbación mutua es una excelente manera de disfrutar del sexo con una pareja mientras se mantiene el distanciamiento social.

La mayoría de los mismos beneficios se pueden obtener si juegas con una pareja en video en línea. Pero si se masturban juntos durante el sexo telefónico, naturalmente, tendrán que enfocarse más en hablar sucio que en lo visual.

Por cierto, si te preocupa estar "expuesto", el sexo telefónico puede ser una excelente manera de introducirse en la masturbación mutua (al igual que hacerlo con las luces apagadas). También puedes probar masturbarse juntos mientras ven porno. De esa manera, la atención completa de tu pareja no estará totalmente centrada en lo que hacen tus dedos.

No hay una posición "correcta" para este tipo de masturbación mutua. Sentarse lado a lado puede minimizar la vergüenza inicial hasta que desaparezca la autoconciencia o la culpa. Una vez que te sientas cómodo con sesiones simultáneas de masturbación, enfrentarse con las piernas bien abiertas proporcionará una experiencia mucho más excitante.

¿Prefieres tener un contacto más directo con tu pareja?

Masturbación Mutua: Contacto Completo

La belleza de esta forma de masturbación mutua – parejas satisfaciéndose mutuamente – es que puede funcionar como una actividad independiente o como un aperitivo de juego previo antes de un plato principal penetrativo.

La mayoría de los adultos sexualmente activos están al menos algo familiarizados con este tipo de juego sexual; es difícil imaginar una vida sexual "normal" que no haya comenzado inicialmente con tocar tímidamente un clítoris o dar una rápida masturbación manual.

Lo que llamamos masturbación mutua de “contacto total” implica ese mismo tipo de juego manual, pero lo lleva a un nivel completamente diferente. Una vez que te sientas cómodo con tu propia sexualidad y puedes entablar una discusión madura con tu pareja sobre la suya, puede comenzar la verdadera diversión.

Casi todos los beneficios de la masturbación lado a lado siguen siendo válidos: la mayor posibilidad de orgasmos simultáneos, la introducción gradual de juguetes sexuales en el juego en pareja, la emoción voyeurista.

Pero cuando se trata de aprender qué es lo que realmente satisface a tu pareja, hay una nueva dimensión que la masturbación mutua puede aportar. No tienes que observar cuidadosamente mientras se complacen a sí mismos – pueden decirte exactamente qué les gusta (o no) mientras tú lo haces. Y, por supuesto, funciona al revés también; puedes ayudar a tu pareja a aprender las mejores maneras de complacerte, en tiempo real.

Como siempre dicen los anuncios de televisión de respuesta directa, “¡Satisfacción garantizada!” ¿Debería ser más rápido? ¿Más lento? ¿Deberías tocar aquí en lugar de allá? ¿Frotar en lugar de acariciar? ¿Hay zonas erógenas que piden ser estimuladas? ¿Cómo pueden los juguetes sexuales añadir a la experiencia? Ya no hay conjeturas, ya que la estimulación manual no es un breve preludio al sexo penetrativo, ni algo que sucede simultáneamente con él. La masturbación mutua puede ser una clase magistral en sexo fantástico con tu pareja.

También hay muchas posiciones sexuales diferentes para probar. La posición del misionero sin penetración sigue proporcionando la intimidad del “sexo estándar” mientras se tocan y acarician mutuamente. Variaciones de la posición “vaquera”, con un miembro sentado sobre el pecho del otro, añaden elementos de dominación y sumisión a la acción.

Y acostarse en la cama mirándose a los ojos permite observar las expresiones faciales de cerca y entrelazar las piernas durante el juego. También ofrece fácil acceso a cuellos, pezones y otras zonas erógenas – sin mencionar la puerta trasera, siempre que no se haya olvidado el lubricante.

Muchos sexólogos y educadores sexuales son defensores de la masturbación mutua, ya que fomenta la comunicación mientras también proporciona placer. En muchos aspectos, promueve una conexión más profunda y personal que el sexo penetrativo, y permite a las parejas explorar y entender completamente los cuerpos del otro.

Para ponerlo simplemente: cuando la masturbación mutua es la atracción principal, la acción puede ser mucho más interesante, emocionante – y satisfactoria – que simplemente meterse en la cama para un encuentro de cinco minutos.