vibrator addiction
Bienestar Sexual

¿Realmente puedes volverte adicta a tu vibrador?

5 min de lectura

Created on 06/02/2019
Updated on 24/03/2026
Gigi Engle

Gigi Engle

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Una mañana reciente, mientras hacía una sesión de Pregúntale a Gigi en Instagram, recibí tres preguntas diferentes sobre la adicción al vibrador.
  • ¿Por qué solo puedo tener orgasmos cuando uso un vibrador?
  • ¿Es posible dañar mi clítoris con mi vibrador?
  • ¿Por qué tengo orgasmos más intensos con mi vibrador, pero no tengo orgasmos con sexo oral?
Ojalá me sorprendiera más. No importa cuántas veces escriba sobre la adicción al vibrador y la gloria suprema de los juguetes sexuales, estas preguntas persisten. La verdad es que los vibradores fueron inventados para que las personas con clítoris puedan tener orgasmos. El mito es que esta forma de estimulación vibrante es adictiva, perpetuando así la falsa creencia de que los juguetes sexuales pueden hacer que las parejas sexuales—particularmente los hombres—sean irrelevantes. Porque esa es la verdadera raíz del miedo que rodea a la adicción al vibrador, ¿no es así? Tenemos tanto miedo de amenazar a los hombres y herir su ego que tememos el placer que nos brindan nuestros juguetes sexuales. “La adicción al vibrador probablemente tiene su raíz en nociones antiguas que intentan avergonzar a las personas por disfrutar del sexo,” dice la Dra. Natasha Bhuyan, médica de atención primaria en One Medical. “Particularmente, las mujeres cisgénero han enfrentado históricamente estigmas por involucrarse en el sexo por placer.” Es hora de decir “basta” a estas tonterías. Vamos a acabar con este mito común de una vez por todas.

¿Existe realmente la adicción al vibrador?

La respuesta corta: Para nada. “No hay evidencia que respalde la idea de que un vibrador pueda causar adicción física o psicológica,” me dice Bhuyan. “Es perfectamente normal usar un vibrador para alcanzar un orgasmo, ya que alrededor del 70 por ciento de las mujeres cisgénero requieren estimulación clitoriana para lograrlo.” No puedes ser adicta a un vibrador. Pero, ¿es posible acostumbrarse tanto a la vibración que otras formas de estimulación no se comparen? Claro que sí. Una rutina es una rutina. Una vez que te has acostumbrado firmemente a una, hacer algo diferente no ofrece el mismo resultado—al menos, no de inmediato. Sabemos esto sobre una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente y mantener un horario de sueño constante. ¿Por qué sería diferente para una rutina de masturbación?

¿Entonces te estás desensibilizando?

Los vibradores ofrecen una estimulación constante, centrada en el clítoris o el punto G, diseñada literalmente para hacerte llegar al orgasmo. Puede que estés acostumbrada a una estimulación intensa, pero la idea de que estás destruyendo tu clítoris y que nunca más tendrás orgasmos con una pareja es completamente falsa. “Usar juguetes sexuales no cambia la sensibilidad de nuestras terminaciones nerviosas en la zona genital ni nuestro flujo sanguíneo,” dice Bhuyan. De hecho, podría ser todo lo contrario. “Se ha demostrado que cuanto más una mujer se autoestimula y alcanza el clímax, más fácil le resulta volver a hacerlo,” dice Lucy Rowett, entrenadora sexual certificada y sexóloga clínica. A veces, cuando usas un vibrador súper potente (como un vibrador varita tipo Le Wand o The Magic Wand), el clítoris puede quedar un poco entumecido. Pero hay una diferencia entre entumecimiento temporal y desensibilización o daño permanente. Sabes cuando te sientas sobre el pie demasiado tiempo y sientes una sensación rara de hormigueo? Es algo así. Así que, si piensas que estás arruinando tu clítoris para siempre, ten la seguridad de que volverá a la normalidad si tomas un descanso.

¿Por qué la gente tiene tanto miedo a la adicción al vibrador?

No hay ninguna evidencia de que un vibrador sea adictivo, entonces ¿por qué la gente tiene tanto miedo a esta mentira? “Podría venir de nuestro miedo a todo lo ‘artificial’ y nuestra obsesión por lo ‘natural,’” dice Rowett. “Comida natural, cabello natural, maquillaje natural, belleza natural. Tiene sentido que a algunas personas les asuste que usemos máquinas para nuestra sexualidad.” Los orgasmos no son un recurso escaso, y usar un vibrador para maximizar tu placer no es un pecado. Deberíamos celebrar los juguetes sexuales, no demonizarlos.

¿Y si ya no quieres usar un vibrador?

Mira, si usar un vibrador durante el sexo o la masturbación es algo que ya no quieres hacer, está completamente bien. Solo deja la vibración por las razones correctas: porque quieres experimentar el placer y el orgasmo de otras maneras, no porque creas que eres adicta a ella. “Si prefieres no usar un vibrador, lo más importante es que tengas una comunicación honesta y abierta con tu pareja(s) sobre tus preferencias sexuales,” dice Bhuyan. “Dar señales verbales a tu pareja es un buen comienzo para una relación sexual saludable.” Para guiar a tu pareja, necesitas conocerte íntimamente a ti misma y otras formas de contacto. Sé paciente y no trates de apresurarte hacia la meta. Prepárate para enfrentar el hecho de que un vibrador podría ser una herramienta esencial. Y, sobre todo, deja de buscar razones para hacerte miserable. “¿Existe algo como ‘demasiado placer’? ¿O ‘demasiados orgasmos’?” pregunta Rowett. Las personas con clítoris “ya sufren la brecha del orgasmo, donde se nos socializa para creer que nuestro placer no importa. Así que rompamos esa idea y reclama tu orgasmo y tu placer para ti, sea como sea que lo experimentes.”

1 comentario

Just had to say that I am IN FACT addicted to my magic wand, and since I got it, to masturbation in general. I was searching for posts that would tell me how to overcome the addiction to put this thing 5-8 times a day between my legs, and then being so angry that I cry when I just can’t come anymore because of all the overstimulation. But every webside tells me this would be normal and is not an addiction. Was searching for help, but got nothing instead. Guess I really have to throw this thing out.

Mia

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Preguntas frecuentes

A: Un vibrador es un dispositivo personal de placer potente y versátil que crea vibraciones para estimular diversas zonas sensibles de tu cuerpo, como el clítoris y el punto G. Vienen en una amplia variedad de formas, tamaños y características, por lo que hay algo para todos.

Los vibradores pueden usarse en casi cualquier zona erógena, ofreciendo sensaciones únicas que pueden aumentar tu placer y ayudarte a descubrir qué se siente increíble. Algunos están diseñados para imitar la penetración, mientras que otros se enfocan en la estimulación externa para brindarte una experiencia inolvidable.

¿Sabías que menos del 20 % de las personas con vulva pueden alcanzar el orgasmo solo con la estimulación vaginal o el coito? Por eso, los vibradores han ido ganando popularidad y por qué empresas como Dame están dedicadas a amplificar la conversación para cerrar la brecha del placer.

Aprende más en el blog.

A: Usar un vibrador puede aumentar significativamente tu placer, pero dónde lo uses depende de tus preferencias y de si tienes vulva o pene. Comienza seleccionando un espacio cómodo y privado donde te sientas a gusto. Si lo deseas, utiliza lubricante seguro para juguetes sexuales, ya que esto mejorará las sensaciones y reducirá la fricción. Enciende tu vibrador (generalmente un botón en el extremo opuesto a la "cabeza") y explora diferentes configuraciones o intensidades usando los botones del dispositivo, encontrando poco a poco lo que mejor se siente para ti.

Para una guía paso a paso adicional, consulta las instrucciones detalladas aquí, que ofrecen información sobre técnicas, posiciones y consejos para un placer máximo.

A: Existen numerosos tipos de vibradores, cada uno diseñado para diversas formas de estimulación:

Vibrador para clítoris: Están específicamente diseñados para estimular el clítoris, a menudo con un diseño compacto y discreto para facilitar su uso.

Vibrador para punto G: Generalmente curvados, estos vibradores están diseñados para alcanzar y estimular el punto G, proporcionando sensaciones más profundas durante la penetración.

Vibrador para dedo: Pequeños y a menudo se usan en la punta del dedo, ofrecen un control preciso y son perfectos para la estimulación localizada.

Vibrador para parejas: Diseñados para usarse durante el coito, proporcionan placer simultáneo estimulando a ambos miembros de la pareja.

Anillo vibrador: Se usa alrededor de la base del pene, mejora las sensaciones para ambos durante el sexo y puede ayudar con la resistencia.

Vibrador de succión: Utilizan tecnología de pulsos de aire por succión para crear una sensación única en el clítoris, a menudo simulando la estimulación oral.

Vibrador varita: Conocidos por sus motores potentes y tamaño más grande, estos dispositivos versátiles pueden usarse en todo el cuerpo para un placer amplio.

Vibrador bala: Compactos y portátiles, diseñados para la estimulación localizada y perfectos tanto para el juego en solitario como en pareja.

A: ¡Sí! Los vibradores Dame están diseñados para ser impermeables, lo que los hace adecuados para usar en la bañera o la ducha. También cuentan con baterías recargables, eliminando la necesidad de pilas desechables y garantizando un placer duradero. La mayoría se pueden cargar mediante USB, lo que facilita mantenerlos listos para cuando surja el momento.

A: Los vibradores Dame son reconocidos por sus motores ultrasilenciosos, diseñados para proporcionar placer sin llamar la atención ni distraer durante los momentos íntimos. Si buscas un vibrador discreto, intenta buscar uno de tamaño más pequeño, como un vibrador tipo bala.