¿Puede la acupuntura aumentar la libido?

Una vida sexual saludable es fundamental para una mente y un cuerpo sanos, y una relación sexual nutritiva mejora tu capacidad para convertirte en un ser humano equilibrado, así lo dice la Medicina Tradicional China (MTC). Además, esta relación no está dictada de ninguna manera por el género, es simplemente un intercambio mutuamente beneficioso de energía entre dos personas—un intercambio de yin y yang, por así decirlo. ¿Suena perfecto, verdad? En teoría lo es, pero en la práctica muchas personas están realmente desequilibradas, incluso si están en una relación amorosa. Aquí es donde la caja de herramientas de la MTC resulta útil, específicamente la acupuntura tradicional china, que algunos en la profesión médica occidental miran con cierto recelo—a pesar de la evidencia sugerida de que la acupuntura puede aliviar el dolor.

¿Qué es la acupuntura?

La acupuntura es una terapia alternativa que implica la inserción de diferentes tipos de agujas en el cuerpo. Hay dos tipos conocidos como “tradicional china” y “occidental”. “La última trata los síntomas mientras que la china busca la causa raíz del problema,” dice Michelle Adams, acupunturista especializada en MTC, que se enfoca en la sexualidad femenina y la libido. Los practicantes occidentales buscan “puntos gatillo” que pueden aliviar el dolor musculoesquelético, pero rara vez (si es que alguna vez) abordan problemas asociados con la libido o la sexualidad. La acupuntura china se centra en los meridianos de energía vinculados a los órganos, y si la libido es baja, el meridiano del riñón será examinado. “Pero no somos completamente esotéricos,” añade Mita Mistry, terapeuta cognitiva basada en mindfulness, coach y acupunturista de MTC. “Tenemos que completar una carrera universitaria de tres años, que incluye mucha medicina, y estamos regulados por el Consejo de Acupuntura.” Aun así, ¿qué demonios son los meridianos de energía?

¿Qué son los meridianos de energía?

“Esencialmente forman un mapa complejo que recorre todo el cuerpo,” explica Michelle, “con calles laterales y caminos secundarios que van por todas partes.” Cada uno transporta tu qi, o fuerza vital, de un órgano a otro, no muy diferente a cómo la sangre transporta oxígeno. En términos aún más simples, los meridianos de energía siguen las mismas vías que tu sistema endocrino, y la acupuntura puede efectivamente activar el hipotálamo y la liberación de hormonas, como la testosterona, que es crucial para la libido.

¿Entonces la acupuntura puede aumentar la libido?

No es tan simple. “Una libido baja suele ser un síntoma secundario de otra cosa,” dice Sandra Bird, practicante de MTC. “Lo veo mucho en mujeres que han pasado por el parto o están en la menopausia, o en aquellas que están tan ocupadas que el sexo queda al final de la lista. Períodos largos de abstinencia pueden hacer que la libido disminuya—¡hay que usarla o la perderás!” Mientras tanto, en el extremo opuesto, una libido hiperactiva puede ser un síntoma de deseos insatisfechos, explica Sandra. “Puede indicar que un deseo no sexual no está siendo satisfecho, y cuanto más tratas de satisfacerlo a través del sexo, más agotas tus niveles de energía y causas un desequilibrio en todo el cuerpo.”

¿Cuál es la importancia del equilibrio?

La acupuntura china no se enfoca en una sola cosa, y ciertamente no separa lo mental y emocional de lo físico, ya que su objetivo general es equilibrar mente y cuerpo. Un desequilibrio ocurrirá si un meridiano en particular está drenando más qi de lo justo, agotando así todo tu sistema—pero ¿cómo saber dónde está la deficiencia? Revisando uno de tus doce pulsos, por supuesto. Hay seis en cada muñeca que corresponden a un meridiano de energía diferente. “No se trata de medir los latidos por minuto,” dice Mita, “sino el ritmo y la calidad de cada pulso—idealmente todos latirían en armonía, pero la mayoría de las personas tienen un patrón único de desarmonía.” Si esta desarmonía, o deficiencia, tiene que ver con los órganos sexuales, puede manifestarse como canas en mujeres, y pérdida de cabello en hombres, así como baja libido en ambos. “He pasado tiempo con tribus peruanas donde las mujeres tienen el cabello negro azabache hasta la vejez,” dice Michelle. “No se despiertan con alarmas ni corren al gimnasio ni comen comida basura.” En otras palabras, nosotros en Occidente no llevamos vidas nutritivas mientras corremos de una cosa a otra.

¿Deberíamos dedicar más tiempo al sexo?

Definitivamente. El ritmo actual del estilo de vida occidental promedio hace que las glándulas suprarrenales se descontrolen, lo que significa que el cortisol inunda el cuerpo y desequilibra las hormonas. En términos de MTC, es el meridiano del riñón el que está vinculado a las suprarrenales, y por lo tanto estrechamente relacionado con los órganos reproductivos y sexuales. “Cuando se insertan agujas en ciertos puntos a lo largo de un meridiano, puede tener el mismo impacto en las ondas cerebrales que la meditación,” dice Mita. “Así que el cuerpo entra en un estado de relajación, lo que reduce el cortisol.” Y la relajación puede ser un precursor del sexo de calidad. Igualmente, el sexo de calidad puede ayudarte a relajarte, pero puede que necesites primero eliminar un bloqueo corporal. Esto suele ser el caso de mujeres que tienen dificultades para alcanzar el orgasmo, dice Mita, “La circulación puede ser el problema, causado por una acumulación de energía estancada en un meridiano. Podrías pensar en ello como un desagüe tan bloqueado que todo el sistema de tuberías está atascado. Las agujas colocadas en los puntos correctos liberarán el bloqueo para que todo pueda fluir de nuevo,” especialmente la sangre que necesita llegar a los genitales.

¿Deberíamos dedicar más tiempo a la acupuntura también?

“Incluso los profesionales médicos occidentales hablan de homeostasis,” dice Sandra, “y de la idea de que el cuerpo humano se cura a sí mismo en las circunstancias adecuadas—pero a veces el cuerpo necesita una mano amiga y la acupuntura puede ayudar mucho a crear esas circunstancias.” “En la antigua China, el médico del emperador solo cobraba cuando el emperador estaba bien, lo que es completamente opuesto a nuestro modelo médico actual. Así que la MTC se trata de nutrir la vida en lugar de esperar a estar enfermo para cuidarte.” El sexo como nutrición de la vida, tiene que haber algo en eso, con o sin agujas.