Una guía práctica para el sexo manual

La idea común del sexo manual es que no es “sexo real.” El sexo real, por supuesto, es el coito p-v. Necesitamos desechar esta noción arcaica y completamente falsa y empezar de nuevo. Aclaremos algunas cosas aquí. Primero, el coito no es “sexo real”— todos los actos sexuales son sexo real. Ya sea que estés lamiendo un ano, chupando un clítoris, teniendo sexo anal, tocando un pene, teniendo relaciones vaginales o masturbando a alguien, estás teniendo sexo. No hay jerarquía. Esta es una falsa creencia perniciosa que nos ha enseñado una sociedad patriarcal. “Mucha gente equipara el sexo p-v como el acto sexual supremo,” dice Charyn Pfeuffer, escritora sobre sexo y relaciones y autora de 101 maneras de triunfar en las citas en línea. “Así que es bastante común que el sexo manual se considere el calentamiento para el evento principal, o que se omita por completo en favor del sexo oral. La exageración de quienes tienen pene diciendo que el sexo manual es para parejas demasiado perezosas para dar una felación no ayuda a la misión de la estimulación manual.” En segundo lugar, el sexo manual no es un acto sexual simple o de nivel básico que “no cuenta.” El sexo manual es un acto sexual distinto que tiene sus propios méritos. Dar un buen sexo manual requiere curiosidad y un poco de estilo. Cuando se hace bien, puede ser muy placentero. La idea de que el sexo manual es “más fácil” es errónea y ha llevado a más masturbaciones secas que a un campamento de verano de seis semanas. Sin más preámbulos, aquí tienes tu guía práctica para el sexo manual.

¡Lubrícalo, cariño!

No te acerques a los genitales de nadie sin lubricándose tus manos primero. También puedes aplicar lubricante directamente en los genitales de la pareja. La regla de oro del sexo manual: cuanto más húmedo, mejor. El sexo manual seco es “literalmente una forma de tortura; me sorprende que la CIA no lo haya probado en prisioneros,” dice Courtney Kocak, cofundadora y coanfitriona de Partes Privadas Desconocidas, un podcast que explora el amor y la sexualidad en todo el mundo. “Debes añadir humedad por cualquier medio necesario: pon tu boca, escupe en tu mano y/o en el si te están atendiendo, toma un poco de lubricante si tienes a mano.”

Dar un buen sexo manual requiere curiosidad y un poco de estilo.

Lubricante a base de silicona o aloe (como el de Dame) Lubricante de aluminio) son mejores para el sexo manual porque tienen buena durabilidad. La lubricidad que dura es esencial para un buen sexo manual.

Tómalo con calma

A menudo somos tan rápidos en adelantarnos durante el sexo manual, tratándolo como una tarea previa al sexo que debemos hacer para preparar nuestros genitales para el evento principal. Si entras al sexo con esta mentalidad, terminas perdiéndote una gran parte de la diversión. Saborea todo sobre el sexo manual que estás teniendo, ya sea dando o recibiendo. “Ve despacio y toca para tu propio placer, absorbe todos los detalles deliciosos del cuerpo y los genitales de tu pareja,” Kristine D’Angelo, una entrenadora sexual certificada y sexóloga clínica. Tomarlo con calma significa calentar toda la región genital y más allá, en lugar de concentrarse de inmediato en el clítoris o el pene. “No te apresures a tocar los puntos calientes cabeza del clítoris frenillo Quieres enfocarte en despertar todo el cuerpo de tu pareja primero y luego moverte lentamente hacia despertar sus genitales,” dice D’Angelo. Comienza besando el cuello y los muslos internos de tu pareja. Si tiene vulva, pasa tus dedos por los labios internos y externos para aumentar la intensidad. Para penes, puedes frotar suavemente el perineo, el saco escrotal, los muslos internos y la base del pene antes de hacer movimientos completos.

Conoce tu anatomía y guía a tu pareja

“NNo poder encontrar el clítoris es menos gracioso de lo que la cultura popular haría creer,” dice Kokak. “Realmente es frustrante estar del lado de quien explora con tanta ineptitud como Colón navegando una nueva ruta a la India — todos sabemos cómo terminó eso.” La única manera de saber qué te gusta es practicando primero por tu cuenta.

Calienta toda la región genital y más allá, en lugar de concentrarte de inmediato en el clítoris o el pene.

¡Mastúrbate, mastúrbate, mastúrbate! De hecho, Pfeuffer sugiere comenzar con masturbación mutua como una especie de clase magistral para aprender qué le gusta específicamente a tu pareja. “Inicien la masturbación mutua para tener una idea de cómo les gusta tocarse a sí mismos”, explica. “Obviamente, tienen mucha práctica y saben cómo hacerlo exactamente bien, pero como aprendiz visual, es un punto de partida útil. Si ambos se complacen al mismo tiempo, se quita el foco de que uno de los dos tenga que actuar e informar, y se crea un espacio más lúdico e interactivo para hablar sobre lo que se siente bien.”

Prueba diferentes movimientos

Cuando das una masturbación manual a un pene, mover la mano arriba y abajo, una y otra vez, puede ser un poco aburrido. “En lugar de usar solo un movimiento de arriba hacia abajo, acaricia hacia arriba, gira alrededor de la cabeza, por encima y hacia abajo,” dice Kenneth Play, educador internacional y creador de Serie Pro de Sex Hacker. Los movimientos favoritos de Kenneth: “Abraza el pene con las manos y usa las almohadillas de los pulgares para estimular el frenillo con un movimiento rítmico. O usa este movimiento que llamamos el sándwich de pene: imagina que el pene es la carne del sándwich y tus palmas son el pan, así que sándwich el pene usando una mano para sostenerlo por detrás y la otra por delante. Mantén la mano trasera quieta y con la mano delantera, acaricia arriba y abajo la parte frontal del pene, manteniendo presión constante en el frenillo, donde están la mayoría de las terminaciones nerviosas.” Aprobado por Sex Hacker, amigos. Si estás tocando un clítoris, intenta mover en círculos constantes, de derecha a izquierda, o de arriba hacia abajo. Puedes experimentar con el toque clitoriano directo o indirecto, dependiendo de la sensibilidad de tu pareja. No olvides pregunta pregúntale a tu pareja cómo le gusta que lo toquen. Consulta: ¿Esto te funciona? ¿Se siente bien cuando te toco así? ¿Cómo te gustaría que te toque? La comunicación es la base de un buen sexo.

Recuerda: ¡No es necesario que haya un orgasmo!

Esto es cierto para todos los actos sexuales. Los orgasmos son geniales, pero no son el objetivo principal del sexo. Lo más importante en el sexo es el placer. “Hay algo que decir sobre una sesión lenta y deliberada de sexo manual,” dice Pfeuffer. “Los orgasmos son geniales, pero el objetivo final del sexo manual no tiene que ser un orgasmo. La tensión y el impulso pueden ser igual de placenteros.” Ya sea que practiques sexo manual como preliminar, más juego o todo el juego, puede ser una adición placentera al menú sexual de cualquiera. No hay límites para cómo puedes disfrutar del sexo. Así que sé curioso, deja atrás la vergüenza y las etiquetas, y vive tu vida, cariño.