How to Master Affirmative Consent (It's Hot, We Promise)
Bienestar Sexual

Cómo dominar el consentimiento afirmativo (Es excitante, lo prometemos)

7 min de lectura

Created on 27/11/2019
Updated on 11/09/2025
Reina Gattuso

Reina Gattuso

Autor

“Nunca he estado con alguien que hable tanto durante el sexo,” dijo él. Estaba en medio de una aventura clasificada R cuando el comentario de este sexy alguien me detuvo en seco. ¿Qué?! pensé. ¿Qué podría ser mejor que alternar sexo oral con expresión oral? Como escritora feminista, paso mucho tiempo hablando sobre sexo, y ese entusiasmo se traslada al dormitorio. Pero no es solo por las posibilidades obviamente eróticas del lenguaje sucio que me atrae. También es porque, para mí, las señales verbales son la forma más fácil de asegurar que el sexo que estoy teniendo sea caliente, divertido y afirmativamente consensuado. Pioneros fueron los estudiantes del Antioch College de Ohio a principios de los 90, y adoptado por personas de todos los ámbitos de la vida desde entonces, el consentimiento afirmativo o entusiasta es un marco que celebra la agencia sexual y la comunicación. En el pasado, el consentimiento se veía en términos de “no”: si alguien no decía la palabra, se asumía legal y culturalmente que consentía el sexo. El consentimiento afirmativo dice que el sexo solo está bien cuando todos los involucrados dan un “sí” activo, entusiasta y continuo. Ese sí puede comunicarse mediante palabras, gemidos o lenguaje corporal. Puede retirarse en cualquier momento si las personas no quieren continuar. Y puede llevar a un sexo dulce o travieso, kinky o vanilla, lloroso o extático, con una pareja de vida o un encuentro de una noche. Con el consentimiento entusiasta, el tipo de sexo que tienes no importa. Lo que importa es que todos los involucrados realmente quieran estar ahí y sean participantes iguales.

Los activistas buscaron replantear la violación como cualquier sexo que ocurriera en ausencia de un “sí” libremente dado y entusiasta.

El consentimiento afirmativo no solo es lo correcto: también es lo más sexy. Más que una regla o definición legal, la mentalidad de “sí significa sí” puede ayudarnos a todos a decir no a lo que no nos gusta, y “¡Claro que sí!” a lo que nos enciende y nos hace llegar al orgasmo.

De “No significa no” a “Sí significa sí”

He aquí un dato aterrador: hasta 1979, era legal en la mayoría de los estados de EE. UU. que los hombres violaran a sus esposas. Eso se debía a que, históricamente, las mujeres eran consideradas legalmente inseparables de sus maridos (una costumbre llamada coverture), lo que significaba que los maridos también tenían el derecho legal al sexo, ya fuera que las mujeres consintieran o no. Para los años 70, las mujeres salían a las calles a protestar esa ley y otras normas culturales que las hacían vulnerables a la violación. En 1971, las Feministas Radicales de Nueva York organizaron la primera manifestación contra la violación, compartiendo públicamente sus experiencias de agresión. Durante los 70 y 80, mujeres de todo Estados Unidos y más allá comenzaron una serie de marchas “Take Back the Night”, recuperando el espacio público de la amenaza de la violencia sexual. El movimiento se resumió en una poderosa declaración, destinada a rechazar la idea de que los hombres tenían derecho a los cuerpos de las mujeres: “No significa no.” Pero había problemas con el marco de “no significa no.” Con normas legales aún en contra de las sobrevivientes—las leyes a menudo requieren que las víctimas de violación prueben que “pusieron resistencia,” lo que excluye muchas experiencias—los activistas buscaron un estándar que devolviera la agencia a las sobrevivientes. Buscaron replantear la violación, no como agredir a alguien a pesar de su “no,” sino como cualquier sexo que ocurriera en ausencia de un “sí” libremente dado y entusiasta. En 1991, estudiantes del Antioch College en Ohio redactaron la primera política de consentimiento afirmativo. La política definía el consentimiento como un “sí” libre, claro y verbal. En ese momento, fue radical—y algunos comentaristas, incluidos comediantes de SNL, lo ridiculizaron como paranoia políticamente correcta. Pero para los miembros de la comunidad de Antioch, dice Kristine Herman, una exalumna que ayudó a crear la política, el consentimiento afirmativo revolucionó la agencia sexual y la comunicación. Este marco “se convirtió en parte de quién soy,” dijo Herman a NPR en una entrevista de 2014. “Y creo que estaba abriendo nuevos caminos.”

“Sí significa sí” es una forma para que cada uno de nosotros tenga un sexo más empoderador, más comunicativo y mucho más placentero.

Las políticas de consentimiento afirmativo han tenido un resurgimiento reciente. En 2008, Jaclyn Friedman y Jessica Valenti publicaron la antología Yes Means Yes! Visions of Female Sexual Power and a World Without Rape. La influencia del libro eventualmente inspiró políticas institucionales: en 2014, el sistema de la Universidad de California promulgó una regla estatal que define el consentimiento como un “acuerdo afirmativo, consciente y voluntario para participar en una actividad sexual,” ya sea que ese acuerdo se comunique físicamente o verbalmente. Hoy en día, menos personas se ríen, y muchos entienden que el consentimiento afirmativo es mucho más que establecer reglas. También es una forma para que cada uno de nosotros tenga un sexo más empoderador, más comunicativo y mucho más placentero. ¿Quieres intensificar esa comunicación oral caliente y apasionada? Aquí tienes algunas formas coquetas, sucias y sí, ocasionalmente incómodas, de llevar esa magia afirmativa a tu dormitorio.

Ámate a ti mismo

Es cursi, pero cierto: para tener un sexo verdaderamente saludable con otras personas, primero tienes que conocerte a ti mismo. Eres tu mejor amigo, tu mejor defensor sexual y el maestro de tu propio destino orgásmico. Consentir de manera profunda y entusiasta significa primero conocer tus propios límites. Si tienes dificultades con los límites sexuales o con pedir lo que quieres, intenta usar una lista de “Sí, No, Tal vez” para entender a qué estás abierto, cuáles son tus límites y qué te gusta. En un nivel menos intelectual y decididamente más divertido, la mejor manera de saber realmente qué te gusta es experimentar: ¡mastúrbate! Cuando sepas qué te excita, podrás pedirlo con una pareja y podrás expresarte cuando algo simplemente no funcione para ti.

Abraza la incomodidad

Te contaré un secreto: todavía me siento nerviosa hablando de cosas relacionadas con el ano. Simplemente no puedo pensar en una palabra que no me haga sonrojar. “Asshole” es tan vulgar. “Ano”? Demasiado clínico. “Puerta trasera”? Por favor, no estoy en la secundaria. El punto es que todavía estoy trabajando en ello, como todos nosotros. Y eso tiene sentido. Vivimos en una sociedad que tiene todo tipo de tabúes sobre el sexo y el cuerpo humano, y desafortunadamente, esa carga se nos transmite. Eso significa que comunicar nuestros propios deseos puede sentirse bastante incómodo al principio.

Si te sientes reacio o incómodo, escríbelo en tu diario. Dilo frente al espejo. Encuentra un amigo sex-positive para comparar notas.

Sin embargo, te prometo que, por mucho que temas que el consentimiento afirmativo signifique desaparecer en un agujero negro de incomodidad sexual, eso no sucederá ni al 100%. Y si las personas con las que tienes sexo realmente valen la pena para sacar tus lindas prendas, estarán dispuestas a hablar sobre lo que quieres y te gusta.

Practica, practica, practica

La práctica hace al maestro. Si te sientes reacio o incómodo para expresarte, o no estás seguro de cómo comunicar tus límites a una pareja, escríbelo en tu diario. Dilo frente al espejo. Encuentra un amigo sex-positive para comparar notas. Practica también con tus parejas. Si te cuesta establecer límites, di “no” claramente, en voz alta, cada vez que algo no te guste. Si tú y una pareja quieren darle más sabor a las cosas, vean porno juntos y hablen sobre lo que parece divertido, o compartan esa fantasía apasionada que nunca han revelado.

El poder del “Sí”

El consentimiento afirmativo se originó en el movimiento contra la violación, pero el consentimiento no debería ser algo que solo pensemos en relación con la violencia. En cambio, se trata de placer y poder, de nuestro derecho a tener vidas eróticas saludables y satisfactorias. Al redefinir el consentimiento para que cada uno de nosotros sea un participante activo, el consentimiento afirmativo nos recuerda que somos los capitanes de nuestro destino sexual. Es radicalmente optimista: la afirmación de que cada uno de nosotros merece no solo libertad de violencia, sino una profunda alegría.

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Preguntas frecuentes

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