Consejos para el sexo oral: Claro, está bien. Aquí tienes 16 formas de hacerlo excelente

(Anuncio de Servicio Público: En un artículo titulado “Consejos para el Sexo Oral,” hay una enorme tentación de recurrir a juegos de palabras. Sin embargo, en interés de proporcionar información importante sobre salud y bienestar sexual – sin causar distracciones innecesarias – nos comprometemos a que este artículo esté libre de juegos de palabras.)

Parece justo decir que el sexo oral es la primera experiencia de contacto sexual íntimo para la mayoría de los estadounidenses. Los estudios muestran continuamente que la mayoría de los adolescentes experimentan con el sexo oral antes de pasar al sexo penetrativo, ya sea porque el sexo oral reduce el riesgo de embarazo, ETS y ITS, o simplemente porque piensan que “el sexo oral no es sexo.”

En resumen, es probable que las personas tengan más experiencia acumulada con el sexo oral que con el sexo penetrativo.

No queremos poner en duda tus técnicas y habilidades personales para el sexo oral, así que haremos la pregunta obvia de manera no amenazante: ¿Por qué tantos de tus parejas sexuales son tan malos en el sexo oral?

• Algunos están más enfocados en su propio placer que en el de su pareja. Puede que ni siquiera quieran “estar ahí” (más específicamente, no quieren “estar abajo ahí.”) Piensan que tienen cosas “más importantes” que hacer (más específicamente, la penetración).
• Muchos solo consideran el sexo oral como el “acto de apertura” y no le dan la atención que merece. En otras palabras, “el sexo oral no es sexo.”
• O – podría ser que nadie les haya explicado cómo podrían hacerlo mejor.

Abordemos esa última posibilidad. Estos consejos para el sexo oral están diseñados para ayudar a ellos (no, no dijimos tú) a entender por qué el sexo oral definitivamente no es solo un “acto de apertura”: es una parte significativa e integral de una vida sexual excelente.

Consejos Generales para el Sexo Oral

Si ese título suena un poco extraño, esto es lo que significa.

Muchas de nuestras sugerencias solo serán útiles para algunas de las personas que las lean. Por ejemplo, “separar los labios para proporcionar mejor acceso” no se aplica realmente si tu pareja no tiene vulva. Y “presionar un dedo en el perineo de tu pareja mientras le succionas el pene” no sirve de mucho si estás complaciendo a alguien que no tiene pene.

Por eso hemos dividido nuestros mejores consejos para el sexo oral en tres secciones. Más adelante, tendremos sugerencias más específicas sobre cómo hacer que el fellatio y el cunnilingus sean más placenteros y satisfactorios. Pero comenzaremos con formas de mejorar el sexo oral para todos, sin importar su anatomía sexual.

Un último pensamiento: es más fácil dirigir estos consejos directamente al lector, aunque ya hemos establecido que tu técnica probablemente ya sea perfecta. Por favor, no te ofendas cuando sugiramos cosas para que tú hagas; solo considéralas consejos que puedes compartir con tu(s) pareja(s).

1. Querer estar ahí

No hay forma de que el sexo oral sea placentero si simplemente estás cumpliendo con una obligación.

El helado es fantástico, pero puede que no quieras una o dos bolas deliciosas en un día frío. De manera similar, es muy posible que tú o tu pareja no estén de humor para sexo oral. Eso está totalmente bien. Hay muchos otros elementos deliciosos en el menú sexual. El helado —y el sexo oral— seguirán disponibles mañana.

Por otro lado, si alguien piensa que el sexo oral es algo que debe hacer durante los preliminares solo para llegar al sexo penetrativo, obviamente no le prestará la atención que merece y ciertamente no lo disfrutará. Su pareja tampoco; cuando alguien te practica sexo oral, es fácil notar cuando no puede esperar a terminar.

En ese momento puede ser necesario un reinicio mental. Cualquiera que participe debe entender y creer que el sexo oral es sexy. Es divertido. Y es satisfactorio, para ambas partes. Incluso quien da puede disfrutar plenamente viendo a su pareja experimentar un placer inmenso, sabiendo que es quien lo está proporcionando. Como dijimos, no es solo una obligación; el sexo oral no puede ser placentero a menos que ambas partes realmente quieran participar.

2. Sé hospitalario

El sexo oral es sexy. La suciedad, el olor y las bacterias definitivamente no lo son. Si alguna vez has practicado sexo oral con alguien que no se preocupa mucho por su higiene personal, sabes exactamente a qué nos referimos.

Si quieres que alguien ponga su cara cerca (o dentro) de tus partes íntimas más íntimas, al menos deberías hacer que se sienta bienvenido. Eso significa ser lo suficientemente considerado como para ducharte o bañarte poco antes del momento sexy, prestando especial atención a tu zona genital. Si una pareja no “huele bien” por ahí abajo, podrías sugerir de forma juguetona llevar el juego sexual a la ducha.

Hay una excepción, sin embargo. Una vagina debe oler a vagina. De hecho, eso es parte de la excitación para muchas personas que disfrutan del cunnilingus. (Dato curioso: algunos sexólogos sugieren usar el jugo vaginal como perfume, en ocasiones.) Los duchas vaginales y los lavados vaginales perfumados no son necesarios ni deseables; de hecho, el uso de duchas vaginales hace que la vagina sea más susceptible a bacterias e infecciones.

Sin embargo, cuando te prepares para una sesión oral, no hagas que cepillarte los dientes sea lo último que hagas antes de meterte en la cama. Cepillarte o usar hilo dental puede causar cortes microscópicos, lo que aumenta la posibilidad de que, sin querer, transmitas bacterias no deseadas a los genitales de tu pareja. Cepíllate un par de horas antes y luego usa mentas si necesitas refrescar tu aliento. De hecho, las mentas pueden ser útiles justo antes del sexo oral; estimulan la producción de saliva.

3. Hablar antes de tocar

Las palabras importan. Conocemos a una pareja un poco nerd que estaban (créelo o no) jugando Scrabble, cuando uno de los dos tomó algunas fichas y escribió “quiero follarte” en el tablero. La otra persona se echó para atrás; resultó que la palabra “follar” era un completo desvío para ellos.

Hay una moraleja importante en esa historia: conoce lo que a tu pareja le gusta escuchar antes de meterte en la cama. (O antes de darles un rapidín en otro lugar; el sexo oral inesperado a menudo puede ser el mejor sexo oral.) Si no les gusta que se refieran a sus genitales como “coño” o “polla”, o si decir “quiero comerte” o “me encanta chupar tus huevos” les resulta ofensivo, es mejor saberlo antes de soltar lo que crees que es un discurso muy sexy. Podrías arruinar el ambiente sin darte cuenta.

Una conversación general sobre el tema debería ser más que suficiente. Saber cómo se refieren a sus genitales, zonas erógenas y cuerpo, y a los actos sexuales en general, debería darte suficiente información para asegurarte de que – perdón la expresión – no te metas en problemas.

4. ¿Deberíamos masturbarnos primero?

Esta pregunta probablemente no sea apropiada para un encuentro casual en Tinder o un encuentro consensuado de una sola vez después de una larga noche en el bar. Es más para parejas con algo de historia o para quienes esperan tener una.

Una de las mejores maneras de mejorar tu destreza en el sexo oral y satisfacer a tu pareja es saber lo que le gusta de antemano. Puede ser incómodo preguntar si prefieren que estimules directamente su clítoris o que juegues sobre el capuchón del clítoris. También puede ser difícil preguntar si les gusta que alguien haga círculos con la lengua sobre la punta de su pene o que juegue con sus testículos.

La forma más cómoda de aprender lo que le gusta a una pareja es observar, y verlos masturbarse puede proporcionar pistas importantes sobre cómo les gusta ser complacidos. De manera similar, ellos aprenderán lo mismo sobre ti al verte. Por eso, la masturbación mutua puede ser una forma extremadamente placentera de exploración previa antes del gran juego del sexo oral.

5. Tu boca no siempre estará ocupada

La comunicación no es solo para el “antes” y el “después.” La pareja que recibe sexo oral puede aumentar su placer con una guía suave.

No hace falta decir que, si tu pareja está haciendo algo doloroso o algo que no quieres que haga, “¡para!” no tiene que ser suave ni diplomático. De lo contrario, “Me gustó mucho cuando fuiste un poco más lento” o “Se siente muy bien cuando vas de arriba hacia abajo en lugar de de lado a lado” probablemente mantendrán un ambiente sexy más que “¡No lo hagas así!”

Si eres quien está dando sexo oral, puede que no te resulte tan fácil hablar o mantener el contacto visual durante la acción. Pero incluso una frase o una oración (o dos) pueden ayudar a tu pareja a llegar a donde quiere. Elogiar el cuerpo y los genitales de tu pareja, describir lo que estás haciendo o planeas hacer a continuación, o animar a tu pareja a sentirse bien y a tener un orgasmo, puede contribuir a una excitación mental que potencia su placer físico.

La comunicación tampoco tiene que ser verbal. Prestar atención al lenguaje corporal y las respuestas de tu pareja —y a sus gemidos, gruñidos y suspiros— a menudo puede ser la mejor manera de saber si estás usando un movimiento que se siente bien, o si estás tocando el lugar correcto (no, no el punto G en este caso) con tu boca o lengua.

6. Cambia las cosas

Hay una buena razón por la que los terapeutas sexuales sugieren que las parejas prueben diferentes posiciones para el sexo penetrativo. Encontrar opciones distintas a la posición del misionero o a cuatro patas puede darle nueva vida a una relación.

Cambiar las cosas durante el sexo oral puede ser aún más beneficioso, solo que de diferentes maneras. Movimientos largos, circulares o rápidos con la lengua ofrecen sensaciones distintas. Lamer el clítoris se siente muy diferente a succionarlo. Hacer garganta profunda al pene y mover rápidamente arriba y abajo el eje proporcionan distintos tipos de placer. Y variar durante la sesión, cambiando la acción y el ritmo, puede llevar a la pareja justo al borde del clímax — y más allá.

Volvamos al tema de las posiciones, porque las posiciones para sexo oral pueden hacer una gran diferencia. El conocido método Kivin (también llamado sexo oral lateral) sugiere que quienes tienen vulva y sus parejas se posicionen perpendicularmente, de modo que la estimulación del clítoris vaya “de este a oeste” en lugar de “de norte a sur.” Se dice que produce orgasmos más rápidos, pero incluso el hecho de cambiar las cosas puede avivar la experiencia.

Diferentes posiciones también pueden ayudar a quienes dan felaciones, y no solo por la novedad. Por ejemplo, si se recuestan de espaldas con la cabeza colgando del borde de la cama, su boca y garganta pueden abrirse más. Cuando la persona con pene entra en su boca desde arriba, es mucho menos probable que se ahoguen y pueden hacer garganta profunda con más facilidad, si lo desean.

7. Piensa en lubricante y juguetes sexuales

El lubricante y los juguetes no tienen que quedarse en la mesita de noche solo porque sea hora de sexo oral.

Claro, puedes usar saliva, si siempre tienes más que suficiente disponible cuando la necesitas. La mayoría de las personas no, y además, el lubricante está diseñado para proporcionar lubricación sexual. La saliva no; sus funciones principales son ayudar con la digestión y la higiene bucal. El lubricante puede hacer las cosas más fáciles y placenteras.

El lubricante con sabor puede ser un placer más sexy, pero casi todos los lubricantes son seguros para tragar. Solo evita los lubricantes que contengan glicerina, ya que pueden aumentar las probabilidades de desarrollar infecciones por hongos. Y no uses lubricante a base de silicona si estás usando juguetes de silicona.

Hablando de eso… los vibradores pueden añadir una nueva dimensión al sexo oral. Por ejemplo, usar un anillo vibrador durante la felación proporciona sensaciones nuevas e intensas para quienes tienen pene, y ahora existen vibradores que puedes llevar en la lengua para llevar el cunnilingus a otro nivel.

Usar juguetes en otras zonas erógenas mientras das placer oral a tu pareja (y/o recibes placer) puede obviamente intensificar la experiencia, y será especialmente apreciado por el más del 70% de quienes tienen vulva que prefieren la estimulación simultánea del clítoris y la vagina. Los plugs anales también suelen ser bienvenidos en la fiesta.

Finalmente, no podemos dejar pasar este tema sin mencionar los muchos vibradores de succión o de lengua que hay en el mercado. Puede que no sean necesarios para quienes tienen parejas dispuestas, ¡pero incluso las parejas dispuestas necesitan un descanso de vez en cuando!

8. El cuerpo tiene otros puntos sensibles

Los juguetes no son la única forma de proporcionar estimulación adicional durante una sesión oral. Las manos también funcionan. Jugar con otras partes sensibles del área genital como el frenillo o los labios, los muslos internos, o incluso llegar hasta los pezones, puede elevar el nivel de excitación de la pareja mientras tu lengua está ocupada. Que quien tiene vulva abra sus labios para facilitar el acceso al clítoris también es siempre útil.

Finalmente, no nos extenderemos mucho en este punto, porque no es del gusto de todos. Pero el sexo oral no tiene que limitarse a penes y vulvas; el anilingus también es sexo oral. Si nunca has probado el rimming con tu pareja, podrías sorprenderte gratamente (o excitarte sexualmente) con lo que pueda pasar (siempre que haya consentimiento, claro). Solo recuerda la regla cardinal: no “doble inmersión”, es decir, no ir de los genitales al ano y viceversa con juguetes, lenguas o dedos. Eso es una forma segura de arriesgar infecciones. Hablando de eso, las barreras dentales no son mala idea para cualquier tipo de juego anal.

Consejos para el sexo oral para quienes tienen pene

Las felaciones no son tan fáciles como podrían pensar los dueños de pene que nunca han intentado dar una. Eso no será sorpresa si tú eres quien suele dar; sin duda has superado la curva de aprendizaje con el tiempo.

¿Crees que lo tienes dominado? Felicidades. Aun así, aquí hay algunos consejos que pueden ayudarte a llevar tu técnica al siguiente nivel.

9. El sexo oral no tiene que significar Solo la Boca

Las manos pueden ser invaluables durante el sexo oral. Prueba envolver la mano alrededor del pene, con el pulgar y el índice formando una “O” que toque tus labios, y luego deja que la mano haga la mayor parte del trabajo mientras subes y bajas por el eje. Eso ayudará a que tu boca se mantenga activa por más tiempo.

Otra opción: puedes mantener la boca relativamente quieta mientras mueves la mano hacia arriba y hacia abajo, girando la muñeca en círculos en sentido horario para proporcionar un tipo de estimulación diferente y emocionante.

Y como hemos mencionado, hay muchas otras áreas sensibles para explorar con tu(s) mano(s) libre(s) durante el sexo oral.

10. La lengua está subestimada

No te concentres tanto en el movimiento arriba y abajo que olvides tu lengua. Mientras trabajas, deja que tu lengua se relaje y pásala por la punta del pene y el frenillo (donde la cabeza y el eje se conectan). El frenillo, en particular, está lleno de terminaciones nerviosas, así que no te sorprendas si la persona con pene dice “¡Haz eso otra vez!”

No subestimes los movimientos rápidos de la lengua ni pasar la lengua a lo largo del eje.

11. El punto P está disponible

No estamos sugiriendo usar un juguete anal para estimular la próstata de una persona con pene durante una felación (aunque suena divertido), sino que hablamos de la estimulación externa de la próstata. Se hace presionando o masajeando el punto correcto en el perineo, que es el área entre el pene y el ano. Eso permite estimular la próstata desde afuera, y aumentará la excitación y (idealmente) el orgasmo que sigue. El punto correcto en el perineo no siempre es fácil de encontrar; haz de la búsqueda una actividad divertida después de la escuela antes de intentarlo durante el sexo oral.

12. Sobre la garganta profunda y la eyaculación

No tienes que hacer garganta profunda para dar una felación fabulosa, y ni qué decir tiene que no tienes que hacer nada que no quieras hacer. Pero si estás dispuesta (o ansiosa) a intentarlo, muchas personas con pene encontrarán que es uno de los momentos más destacados de su vida sexual.

Solo ten en cuenta que muy pocas personas pueden tomar un pene entero en la boca en el primer intento, sin importar qué tan grande o pequeño sea. Ve avanzando gradualmente; no te vas a asfixiar, pero respirar por la nariz puede ayudar a aliviar la ansiedad. Más importante aún, mantendrá tu boca y garganta relajadas, reduciendo el reflejo nauseoso.

Luego está el tema de “¿Dejo que eyacule en mi boca?”. Simplemente, discútelo con tu pareja antes de empezar. A algunas personas con pene les gusta, a otras no les importa. Igualmente importante, a algunas personas que reciben les gusta la intimidad, mientras que otras lo encuentran desagradable. Solo no dejes la pregunta en el aire hasta que sea demasiado tarde para tomar una decisión conjunta.

Consejos para el sexo oral para dar placer a personas con vulva

El mejor consejo para otras personas con vulva: presta atención a lo que le gusta a la persona que recibe y sigue su guía.

El mejor consejo para quienes tienen pene: la vulva y el clítoris suelen ser mucho más sensibles que tus genitales. No los trates de la misma manera en que te tocas a ti mismo. En otras palabras:

13. Comienza despacio y suavemente

Algunas personas con vulva son tan sensibles que cuando se masturban ni siquiera tocan su clítoris. Lo hacen a través del capuchón del clítoris, estimulan los labios (labios vaginales) en su lugar, o se tocan a través de una manta.

Eso debería indicarte que necesitas ir despacio en lugar de lanzarte de inmediato. Comienza lamiendo o chupando los pezones, el vientre y la parte interna de los muslos, para crear anticipación y excitación. Generalmente, ir más despacio es mejor para el sexo oral con personas que tienen vulva.

Luego, usa la lengua para acariciar primero el área alrededor del clítoris, eventualmente pasando la lengua sobre el clítoris unas cuantas veces, y presta atención a la respuesta. Si todo parece estar bien, puedes aumentar lentamente el contacto y la presión con el tiempo hasta encontrar un ritmo. Si el contacto ligero provoca que se estremezca o se aleje, lamer y acariciar los labios podría ser un enfoque más seguro.

14. La lengua es una herramienta versátil

En la felación, la lengua suele ser un pensamiento secundario. En el cunnilingus, es tu juguete sexual principal. Eso significa entender los diferentes tipos de contacto que la lengua puede tener con una vulva.

La parte plana de la lengua es ideal para el coqueteo o la estimulación inicial, porque puede cubrir una gran área. No intentes mover la lengua de un lado a otro; mantenla fija y mueve la cabeza en su lugar. Así puedes moverte de un lado a otro sobre el área genital mientras aumenta la excitación de quien tiene vulva.

Ahí es cuando la punta de la lengua puede volverse invaluable. Puede proporcionar una estimulación precisa en las áreas más sensibles de tu pareja, y no tienes que mover toda la cabeza para crear oleadas de placer.

15. Entiende la anatomía

Hay una razón por la que la gente usa Mapquest, Waze o Google Maps cuando va a un lugar nuevo. De lo contrario, no tendrían idea de a dónde ir. Pero te sorprendería saber cuántas de esas personas (básicamente, todas tienen pene) se lanzan a explorar la vulva sin saber a dónde van.

Si tu concepto general de los genitales es “clítoris arriba, vagina abajo”, entonces antes de arrancar el motor para iniciar el sexo oral, familiarízate con la anatomía de quien tiene vulva. El clítoris, el capuchón del clítoris y los labios están a una pulgada o menos entre sí, pero para su dueño son partes muy diferentes de la anatomía, y todas se sienten muy distintas cuando se estimulan.

Estudia antes de esperar aprobar el examen – o mejor aún, pide a una pareja que te haga un recorrido guiado. Podría ser el tour más divertido que hayas tenido.

16. Sí, sabemos que puede ser cansado

Las personas con pene tardan un promedio de 5-6 minutos en alcanzar el orgasmo. Para quienes tienen vulva, son 12-14 minutos. Así que sí, toma más tiempo satisfacer al segundo grupo que al primero. Y no, eso no es una razón para dar por terminada prematuramente una sesión de cunnilingus. Los has excitado, ¿y ahora te vas a ir? Lo siento, amigo, esto es para toda la duración.

Aquí tienes un consejo que puede ayudar. Aunque los términos comunes son “chupar el pene” y “lamer la vulva”, no hay ninguna regla que diga que no puedes chupar un clítoris. De hecho, a menudo es la mejor manera de ayudar a quien tiene vulva a llegar al clímax. Cubre el área del clítoris con la boca y succiona, formando un sello. Continúa succionando mientras lames el clítoris, y en la mayoría de los casos, ambos podrán terminar felices.