Tipos de orgasmos: en serio, ¿cuántos hay?

Alexandra Fine, Sexóloga acreditada, M. Psych | Escrito por Dame

“¡Guau, ese se sintió diferente!”

Quienes están en las primeras etapas de exploración sexual – o quienes han decidido ampliar sus horizontes sexuales más adelante en la vida – a menudo se sorprenden al experimentar diferentes tipos de orgasmos a los que están acostumbrados.

La primera vez que quienes tienen vulva experimentan un orgasmo del punto G, o quienes tienen pene un orgasmo del punto P, puede ser extraño, sorprendente y emocionante. Y puede abrir la puerta a un mundo completamente nuevo de posibilidades sexuales: ¡hay más de una manera de llegar al orgasmo!

Pero demos un paso atrás. ¿Son realmente esos diferentes tipos de orgasmos, o simplemente diferentes maneras de llegar al mismo destino prometido?

Esa es una pregunta complicada de responder.

¿Realmente Hay Más de Un Tipo de Orgasmo?

Casi todos sabemos que hay una “diferencia” entre los orgasmos clitorianos y vaginales.

Y algunos de nosotros sabemos (por experiencia personal) que hay una “diferencia” entre los orgasmos genitales y los anales.

Y si observaras a una persona con pene y a una con vulva alcanzar el clímax lado a lado, sin duda notarías una “diferencia” muy obvia, blanca y pegajosa entre sus orgasmos.

¿Pero son realmente esos diferentes tipos de orgasmos?

Vamos a revisar rápidamente la definición de orgasmo en el Oxford English Dictionary:

Un clímax de excitación sexual, caracterizado por sensaciones de placer centradas en los genitales y (en los hombres) experimentado como un acompañamiento a la eyaculación.

Mmm. No hay nada allí sobre diferentes tipos de orgasmos, aparte de una mención a la evidencia tangible producida por quienes tienen pene. (No, la “eyaculación femenina” no es exactamente lo mismo.)

Probemos algo diferente. ¿Qué dice la ciencia sobre esta cuestión?

La visión predominante se ha basado durante mucho tiempo en la teoría de los sexólogos Masters y Johnson sobre el ciclo de respuesta sexual humana. Los expertos en sexualidad han considerado en gran medida el orgasmo como una serie única de respuestas sexuales fisiológicas, como el aumento del flujo sanguíneo y la acumulación de tensión sexual, que resultan de la excitación y estimulación sexual. El clímax puede inducirse de diferentes maneras y se manifiesta de distintas formas, dependiendo de la anatomía de quien lo experimenta.

Pero en términos simples, un orgasmo es un orgasmo.

Los clímax pueden sentirse diferentes, por supuesto, debido a factores psicológicos y de salud y bienestar como el nivel de excitación, el estrés, condiciones médicas que afectan el cuerpo o el abuso de sustancias. Según Masters y Johnson, el proceso fisiológico del orgasmo, sin embargo, permanece igual.

Los críticos del modelo de Masters y Johnson se han centrado principalmente en su estructura. Por ejemplo, Rosemary Basson y otros creen que la respuesta sexual no es lineal, sino circular. Por ejemplo, ella dice que la excitación no siempre precede al deseo. En algunas personas, puede funcionar al revés, o ambos pueden ocurrir simultáneamente.

Pero la mayoría de esos críticos no discuten la idea de que los orgasmos son fisiológicamente iguales. Y una revisión exhaustiva de la literatura concluyó que, para todos los sexos e identidades de género:

“La estimulación de... zonas gatillo se integra en un conjunto ‘completo’ de entradas sensoriales... que inducen de manera confiable placer y orgasmo durante la masturbación y la cópula.”

En términos simples, un orgasmo es un orgasmo.

A menos que preguntes a la ginecóloga francesa Odile Buisson, quien dirigió un estudio piloto innovador sobre los orgasmos en personas con vulva. Ella utilizó ultrasonidos para observar lo que ocurría en los cuerpos de las participantes mientras alcanzaban el clímax durante la masturbación o el sexo penetrativo. Y descubrió que la raíz del clítoris interno solo estaba involucrada en orgasmos resultantes de la estimulación vaginal. Durante la estimulación del clítoris, solo algunas partes de la estructura genital respondían.

Su conclusión: “A pesar de la suposición común de que solo existe un tipo de orgasmo femenino... las diferentes percepciones reportadas de estos dos tipos de estimulación pueden explicarse por la diferente parte del clítoris y del complejo [clitorourethrovaginal] que están involucrados.”

En términos simples, existen diferentes tipos de orgasmos, al menos en personas con vulva.

¿Significa eso que investigaciones futuras mostrarán que los orgasmos peneanos y prostáticos son realmente “tipos diferentes” de orgasmos, o que los orgasmos “femeninos y masculinos” son eventos fisiológicos completamente distintos? ¿O realmente hay un solo tipo de orgasmo, que puede ser estimulado y sentido de muchas maneras diferentes?

Necesitaríamos una máquina del tiempo o un gran equipo de doctores especializados en investigación sexual para responder eso. En cambio, daremos un salto de fe y concluiremos que realmente existen muchos tipos diferentes de orgasmos.

Veamos cuántos podemos identificar.

Tipos de orgasmos

Algunos de estos orgasmos son definitivamente específicos anatómicamente. Por ejemplo, solo quienes tienen vagina pueden tener orgasmos vaginales, y solo quienes tienen próstata pueden tener orgasmos prostáticos. Hemos puesto esos clímax en su propia categoría.

Otros, como los orgasmos en los pezones, son anecdóticamente más comunes entre personas con vulva que entre personas con pene, pero no dependen necesariamente del sexo biológico. Los hemos puesto en su propia categoría, que hemos decidido llamar “orgasmos para todos.” Pensándolo bien, tampoco es una mala declaración de misión.

Orgasmos para Personas con Vulva

Orgasmo Clitoriano

Quizás notaste una mención del “clítoris interno” en nuestra discusión anterior, y puede que te haya confundido.

¿No es el clítoris el “botón del placer” ubicado en la parte superior de la vulva donde se unen los labios (labios vaginales), justo debajo del capuchón del clítoris? No exactamente.

El clítoris es en realidad un órgano sexual muy grande, la mayor parte ubicado dentro del cuerpo. (Eso explica la referencia al “clítoris interno.”) El clítoris, como la mayoría lo llama, es simplemente la porción externa del órgano propiamente conocido como “glande del clítoris.” Estamos íntimamente familiarizados con el glande del clítoris porque es la única parte accesible del clítoris, y por los fabulosos orgasmos que su estimulación puede producir.

El glande del clítoris está lleno de terminaciones nerviosas, por eso es tan sensible. Tan sensible, de hecho, que muchas personas alcanzan el orgasmo clitoriano estimulando los labios o el capuchón del clítoris en su lugar. Ya sea que la estimulación provenga de los dedos, sexo oral o vibradores, la mayoría de las personas con vulva encuentran que un orgasmo clitoriano es la forma más fácil de tener “el gran O.”

Va aún más allá. Una de las encuestas más grandes sobre el placer sexual jamás realizada, publicada en el Journal of Sex and Marital Therapy, encontró que más de un tercio de las personas con vulva requerían estimulación del clítoris para experimentar el orgasmo. Otro tercio aproximadamente dijo que no necesitaban la estimulación clitoriana para llegar al clímax, pero sus orgasmos durante la penetración vaginal eran más placenteros si se estimulaban ambas zonas erógenas al mismo tiempo.

¿Por qué los orgasmos clitorianos llegan tan rápido para muchas personas? Ya hemos mencionado la razón: las terminaciones nerviosas. Se estima que hay más de 8,000 terminaciones nerviosas en el clítoris, miles más que en las paredes vaginales, y por cierto, el doble de terminaciones nerviosas que en el pene.

Orgasmo vaginal

Muchos educadores sexuales simplemente se refieren a los orgasmos vaginales como orgasmos del punto G, y acabamos de tocar la razón de eso. El canal vaginal contiene muy pocas terminaciones nerviosas, por lo que es extremadamente difícil producir la estimulación necesaria para el orgasmo mediante la penetración con una mano, juguete sexual o pene.

Eso es, por supuesto, a menos que dicha mano, juguete sexual o pene contacte el punto G.

Antes considerado una leyenda, la mayoría de los investigadores y terapeutas sexuales ahora creen que el punto G realmente existe. (Algunos pocos detractores vocales continúan disputando su existencia, pero en gran medida han sido silenciados a estas alturas.)

El punto Gräfenberg se encuentra a medio camino entre el hueso púbico y el cuello uterino en la pared vaginal anterior. En términos más accesibles, está a un par de pulgadas dentro de la vagina, en el lado más cercano al ombligo. Si lo buscas, el punto G se hincha durante la excitación sexual y se siente como un pequeño bulto. La mejor manera de contactarlo y estimularlo es usando un movimiento de “ven aquí” con el dedo índice, o un vibrador inclinado o dildo diseñado específicamente para la penetración del punto G.

El punto G es extremadamente sensible, y la mayoría de los expertos creen que es porque forma parte de la red clitoriana. Otros piensan que es porque el punto G está cerca de la uretra, y la estimulación del punto G hace contacto con la esponja uretral (que se expande durante la excitación). Sea cual sea la razón, “golpear el punto G” suele ser la forma más confiable de lograr el orgasmo mediante la penetración, y algunas autoridades afirman que hasta un 10% de las personas con vulva eyaculan (a menudo referido como “squirting”) cuando alcanzan el clímax de esta manera.

¿Vale la pena el esfuerzo necesario para encontrar y estimular el punto G? Bueno, algunas personas dicen que la actividad simplemente les provoca ganas de orinar. Sin embargo, muchas otras dicen que este tipo de orgasmos vaginales son experiencias más intensas y de “cuerpo completo” que los orgasmos clitorianos.

Si has alcanzado el clímax con éxito a través del punto G, aquí tienes algo más que puedes probar.

Orgasmo del Punto A

Un par de pulgadas más adentro de la vagina, a lo largo de la misma pared vaginal que el punto G, podrías encontrar tu punto A. Todavía hay mucho debate en la comunidad de investigación sexual sobre la existencia del punto A, pero un estudio notable realizado hace unos 25 años pareció confirmar los informes anecdóticos.

Una educadora sexual/doctora estimuló el área que creía que era el Punto A en un grupo de pacientes con vulva que se quejaban de sequedad vaginal. Después de diez o quince minutos, alrededor de dos tercios produjeron más lubricación y aproximadamente el 15 por ciento alcanzó el orgasmo.

¿Podrás tener un orgasmo del Punto A? Muy posiblemente no. Pero podría ser divertido intentarlo.

Orgasmo Combinado

Ya hemos mencionado este tipo de orgasmo satisfactorio; ocurre cuando dos tipos de clímax, usualmente un orgasmo clitoriano y uno vaginal, suceden simultáneamente. Como probablemente esperas, poder experimentar ambos clímax al mismo tiempo a menudo produce los orgasmos alucinantes con los que sueñan muchas personas.

Es ciertamente posible que los orgasmos combinados involucren otras zonas erógenas como los pezones o el ano, pero la combinación más común es la de orgasmos clitorianos y vaginales. Algunos expertos dicen que esta combinación es especialmente satisfactoria porque implica estimular dos partes diferentes del clítoris, una externa y otra interna.

Quizás la forma más fácil de lograr esto por tu cuenta es con un vibrador conejo. Las orejas del conejo estimulan el clítoris, mientras que el eje trabaja la vagina. Por supuesto, hay muchas más posibilidades cuando juegas con una pareja.

¿Pueden los orgasmos combinados cambiar tu vida? Charlotte en Sex and the City ciertamente descubrió que cambió la suya.

Orgasmo Cervical

Este no es fácil para la mayoría. El cuello uterino es el anillo de tejido entre la vagina y el útero, en el extremo más profundo del canal vaginal. Hay muchas terminaciones nerviosas en el cuello uterino, pero generalmente solo se puede alcanzar con un juguete sexual largo y curvado. Incluso penes muy largos (y la penetración en posición perrito) pueden no contactar el cuello uterino. Y llegar tan profundo puede ser doloroso a menos que el nivel de excitación ya sea muy alto y haya mucha lubricación.

Si logras encontrar el cuello uterino con la mano, la mejor forma de estimularlo es con presión firme y suave. Pincharlo dolerá, y provocarlo sin cuidado no te llevará a ningún lado.

Quienes han logrado tener un orgasmo del Punto C dicen que parece originarse alrededor del ombligo y que el placer se extiende por todo el cuerpo. Sin embargo, más personas con vulva dicen que nunca han logrado encontrar ese punto.

Si vas a intentarlo, es mejor explorar unos días antes de que comience tu periodo. Ese es el momento en que el cuello uterino alcanza su punto más bajo en la vagina y es más fácil de contactar.

Orgasmo del Punto O

Aún menos expertos creen en la posibilidad de la existencia de orgasmos del punto O que de los del punto A. Sin embargo, el estimado 8% de personas con vulva que los han experimentado discreparía.

El punto O es una zona esponjosa en la pared posterior de la vagina, aproximadamente tan profunda como el punto A. Es sensible en algunas personas, pero no en otras. Sin embargo, quienes responden a la estimulación no sienten nada inicialmente en su red clitoriana; la pared posterior de la vagina contacta en realidad con la pared anal, que es rica en terminaciones nerviosas. Muchos dicen que la sensación es algo similar a la del sexo anal.

Una de las mejores formas de intentar un orgasmo del punto O es (agárrense) insertar dos manos con las palmas hacia afuera. Luego puedes usar los dos dedos índices para estimular las paredes opuestas de la vagina, uno tocando el punto G y el otro el punto O. ¿Funcionará? Solo conocemos esta técnica por informes anecdóticos, ¡pero asegúrate de contarnos qué pasa!

Orgasmo del punto U

No, no los inventamos solo para poder usar todas las letras del alfabeto. Todos tienen uretra, pero en su mayoría, solo algunas personas con vulva pueden alcanzar el clímax estimulando el tejido sensible alrededor y encima de la abertura uretral (por donde sale la orina). ¿Qué lo hace potencialmente orgásmico? Ese tejido está unido a la piel que cubre el capuchón del clítoris.

El punto U solo es lo suficientemente sensible para producir un orgasmo en algunas personas que lo intentan. Otros pueden encontrar que solo aumenta su excitación, y muchos descubrirán que no es un terreno fértil para explorar. Si vas a intentarlo, sé extremadamente suave. Lo mejor es una ligera caricia con un dedo o la lengua; los vibradores suelen ser demasiado potentes para usar sin abrumar los nervios de la zona.

Orgasmos también mencionados

Algunos sexólogos enumeran estos como “tipos” de orgasmos que pueden experimentar quienes tienen vulva. Nosotros los consideramos más como “bonos adicionales extra”.

• Orgasmos con squirting: Lo creas o no, hay estudios que afirman que más de dos tercios de todas las personas con vulva han eyaculado durante un orgasmo. Informes más creíbles siguen siendo bastante vagos, diciendo que entre el 10 y el 50% han hecho squirting al menos una vez.
  
  Algunas personas encuentran el squirting excitante o sexy. Otros, sin duda, no, aunque el eyaculado no es realmente orina, como podrían creer. Contiene principalmente fluido PSA (una enzima de la glándula de Skene) y fructosa, con trazas de orina a veces presentes. La ciencia no entiende bien qué causa el squirting, por lo que no hay una forma segura de lograrlo; la mejor oportunidad de que ocurra es durante un orgasmo del punto G.
  
  
• Orgasmos múltiples: Algunas personas con vulva pueden alcanzar el clímax más de una vez en una sesión, pero al igual que con los orgasmos con eyaculación femenina, no hay una forma garantizada de lograrlo. Los consejos para alcanzar orgasmos múltiples varían mucho; algunos expertos dicen que es más fácil con una pareja que pueda mantener la estimulación después del primer clímax, otros dicen que es más fácil en solitario porque elimina distracciones. Y muchos que son capaces de múltiples orgasmos lo descubren por accidente. Como cada persona es diferente, la prueba y error suele ser el mejor método.
  
  Es cierto que la mayoría de quienes tienen pene no pueden eyacular varias veces, porque normalmente necesitan un “período refractario” para recuperarse antes de poder volver a hacerlo. Sin embargo, algunos afortunados tienen un período refractario extremadamente corto y pueden alcanzar el clímax varias veces en una sesión.

Orgasmos para quienes tienen pene

Habrá muchas menos entradas en esta categoría. No nos culpes – solo somos el mensajero.

Orgasmo estándar

También se puede llamar orgasmo peneano o orgasmo eyaculatorio. La mayoría de quienes tienen pene simplemente lo consideran “orgasmo”, y es lo que todos piensan cuando se menciona un “orgasmo masculino”. Realmente no hay mucho más que decir. Se estimulan las terminaciones nerviosas en el pene (y quizás sus vecinos cercanos como los testículos), se produce el orgasmo y se expulsa el eyaculado.

O – tal vez hay un poco más que discutir. El orgasmo y la eyaculación son en realidad dos eventos fisiológicos diferentes que ocurren en distintas partes del cuerpo casi al mismo tiempo. El cerebro tiene la última palabra sobre el orgasmo, mientras que la eyaculación ocurre en la uretra y la próstata. De hecho, alcanzar el clímax sin eyaculación es una habilidad tántrica practicada con bastante frecuencia en algunas culturas orientales. Así que tenemos dos tipos de orgasmos estándar: orgasmo con o sin eyaculación; este último se llama orgasmo seco. ¿Quieres un ejemplo más familiar? Piensa en los sueños húmedos.

Por supuesto, también existe la posibilidad de orgasmos múltiples, pero como ya hemos mencionado, esa es una “habilidad” extremadamente rara entre quienes tienen pene.

Orgasmo prostático

Sí, ya casi es hora de hablar sobre el sexo anal.

¿Por qué “casi”? Porque quienes tienen pene también pueden alcanzar el clímax cuando su próstata es estimulada desde el exterior. Esto se logra presionando el lugar correcto en el perineo (la piel entre el escroto y el ano, coloquialmente conocido como el taint). No funciona para todos y es una habilidad adquirida, pero un orgasmo prostático externo es posible para algunos.

El enfoque más convencional, por supuesto, es a través del ano. La próstata es accesible desde atrás al contactar con el “punto P”, aproximadamente a 1-2 pulgadas hacia arriba en la pared anal frontal (del lado del ombligo). A diferencia del punto G, el punto P es bastante fácil de encontrar porque cuando su dueño está excitado, tiene el tamaño de una nuez y se siente duro al tacto.

La presión o el masaje producirán la sensación de necesitar orinar; esa es la señal de que lo estás haciendo bien y te estás acercando. Un masajeador prostático (un término más educado para vibrador) puede acelerar el proceso.

Y aquí hay más buenas noticias: una vez que domines el masaje prostático (a veces llamado extracción prostática), estarás listo para el mismo tipo de orgasmo combinado que pueden disfrutar quienes tienen vulva.

Orgasmos para todos

Como explicamos al principio, estos son clímax que cualquiera puede experimentar, aunque muchos son más comunes para quienes tienen vulva que para quienes tienen pene. Prepárate; algunos pueden sorprenderte o añadir una nueva dimensión a tu vida sexual.

• Orgasmo anal: Ya hemos hablado del orgasmo prostático, pero este es un clímax para todos. El ano y el recto están muy cerca del clítoris interno y del suelo pélvico rico en nervios, así como de los “puntos alfabéticos” en la vagina, por lo que la estimulación anal definitivamente puede llevar a personas con vulva al límite. Solo no olvides usar mucho lubricante: la entrada trasera no se lubrica sola.
  
  
• Orgasmo en el pezón: Las zonas erógenas no genitales de algunas personas son extremadamente sensibles. Tan sensibles, de hecho, que jugar con ellas puede producir un orgasmo. Los pezones (e incluso las areolas) son los objetivos más productivos, porque la estimulación del pezón envía señales al cerebro a través de los mismos nervios que transmiten mensajes desde los genitales. El cuello y el abdomen también son áreas fructíferas para explorar, y se sabe que algunas personas con vulva incluso experimentan “orgasmos por beso.”
  
  
• Coregasmo: Estos orgasmos inducidos por el ejercicio no son deliberados; “simplemente ocurren” para algunas personas mientras hacen ejercicios de core. Levantar pesas, escalar y hacer abdominales son los más propensos a provocar un coregasmo, y estos orgasmos son más comunes entre quienes tienen vulva. ¿Quieres fomentar uno de estos extraños clímax? Podría ayudar añadir ejercicios que beneficien los músculos del suelo pélvico, como los Kegels, a tu rutina de abdominales.
  
  

Orgasmo durante el sueño: Los sueños húmedos, como hemos discutido, son realmente eyaculación más que orgasmo. Pero personas de todos los sexos y géneros dicen haber experimentado sueños sexuales que sí resultan en clímax, también llamados orgasmos nocturnos. De hecho, hace 70 años, el investigador sexual Alfred Kinsey reportó que más de un tercio de sus sujetos de estudio habían tenido uno de estos orgasmos antes de los 45 años. No estamos seguros de dónde viene el consejo, ni de que alguien quiera inducir un orgasmo nocturno deliberadamente, pero se dice que dormir boca abajo es más probable que provoque un orgasmo durante el sueño. Buena suerte.