Die Entlarvung des Mythos „Lesbischer Betttod“

Wenn du mit der Darstellung von Lesben in den Medien vertraut bist, glaubst du vielleicht, dass sie aufhören, Sex zu haben, sobald ihre Beziehung ernst wird, und Opfer des gefürchteten „lesbischen Bettstods“ werden. Das steht auf einer Stufe mit dem Witz, dass Lesben beim zweiten Date zusammenziehen. Unsere Kultur hat dafür sogar einen Namen – „U-Haul-Lesbe“. Dieses Klischee stammt aus der schädlichen, sexistischen Annahme, dass Frauen keinen Sex mögen und nur mit Männern Sex haben, um sie zu befriedigen (oder wenn sie dazu gedrängt werden). Wenn es also keinen Mann gibt, den sie „befriedigen“ können, würden Frauen einfach keinen Sex haben wollen. Es beruht auch auf dem Klischee, dass Frauen sich durch das Teilen all ihrer Gefühle und Emotionen so eng miteinander verbinden, dass sie ihre Individualität verlieren – eine notwendige Voraussetzung für sexuelles Verlangen. Die Tatsache, dass der „Bettstod“ nur auf Lesben beschränkt ist, ist ein Mythos. Sex kann für alle Paare in langfristigen Beziehungen herausfordernd sein, unabhängig von der sexuellen Orientierung.

Woher kommt der Begriff „lesbischer Bettstod“?

Alles begann 1982, als die Soziologen Pepper Schwartz und Philip Blumstein eine Studie mit dem Titel Amerikanische Paare: Geld, Arbeit, SexUnter anderem verglich diese Studie das Sexualleben von heterosexuellen, schwulen und lesbischen Paaren. In dieser Studie wurde festgestellt, dass lesbische Paare seltener Sex hatten als andere Paare. Rückblickend gab es jedoch große Probleme mit der Studie. Sie umfasste nur eine sehr kleine Population, und die Definition von Sex der Forscher beinhaltete nur Penetration. In Wirklichkeit benötigen viele Vulva-Trägerinnen eine äußere Stimulation der Klitoris, um zum Orgasmus zu kommen. Studien haben gezeigt, dass etwa 75 bis 80 % der Frauen können durch Penetration allein nicht zum Orgasmus kommen, daher ist es nachvollziehbar, dass die Frauen in der Studie von 1982 wahrscheinlich viel Sex hatten, der keine Penetration beinhaltete. Ein weiterer Aspekt, den man bedenken sollte, ist, ob die lesbischen Paare damals überhaupt glaubten, dass die sexuellen Aktivitäten, denen sie nachgingen, als Sex zählen, da es keine Penis-in-Vagina-Penetration gab. Das größte Problem der Studie? Sie bewertete sexuelle Zufriedenheit nur anhand der Häufigkeit des Sex, den die Paare hatten. In Wirklichkeit entsteht befriedigender Sex durch viele Faktoren.

Häufigkeit von Sex ≠ bessere sexuelle Zufriedenheit

Die Häufigkeit von Sex ist nur eine Möglichkeit, sexuelle Zufriedenheit oder wie sexuell ein Paar ist, zu messen. Um ein besseres Bild zu bekommen, kann man die Dauer und Qualität des Sex, die Anzahl der Orgasmen, das Glücks- und Wohlbefinden sowie die Zufriedenheit des Paares miteinander und mit ihrem Sexualleben messen.

Lesben möglicherweise weniger Sex haben, genau weil ist ihr Sex länger als bei typischen heterosexuellen Paaren.

Weiterhin Studien haben gezeigt, dass lesbische Paare tatsächlich seltener Sex haben als heterosexuelle Paare. Aber sie fanden auch heraus, dass Lesben oft viel länger Sex haben, bis zu 30 Minuten bis zu einer Stunde im Vergleich zu heterosexuellen Frauen, deren durchschnittliche Sexdauer 8 bis 30 Minuten beträgt. Wenn Lesben Sex haben, dass beide Partner häufiger Orgasmen haben als Frauen in heterosexuellen Paaren, und sie sind im Allgemeinen sexuell zufriedener. Studien haben hat dies gezeigt immer wieder. Stell dir vor, du würdest alle Minuten zusammenzählen, in denen Lesben im Jahr Sex haben, und das mit heterosexuellen Paaren vergleichen. Du könntest feststellen, dass sie insgesamt genauso viele oder sogar mehr Sexminuten haben als heterosexuelle Paare.

Warum haben Lesben weniger Sex als andere Paare?

Lesben möglicherweise weniger Sex haben, genau weil ihr Sex länger dauert. Es gibt oft viel Vorspiel und sie sorgen oft dafür, dass beide Partner einen Orgasmus haben. Zu wissen, dass die durchschnittliche Frau 20 bis 40 Minuten bis zum Orgasmus, im Vergleich zu fünf Minuten bei Männern, du kannst sehen, wie sich die Zeit summieren kann. Kombiniere dieses Wissen mit der Fähigkeit einer Frau zu mehreren Orgasmen, und der Sex könnte niemals enden! Außerdem kann es sein, dass einige lesbische Paare nicht so häufig Sex brauchen, wenn der Sex, den sie haben, jedes Mal intensiv und befriedigend ist. Der Nachteil dieser Art von Sex ist, dass sie eine beträchtliche Menge an Zeit und Energie erfordert, die man nicht jeden Tag (oder sogar jede Woche) hat, wenn man einen vollen Terminkalender hat. Und das ist in Ordnung! Wichtig ist, ob du dich sexuell zufrieden und glücklich in deiner Beziehung fühlst.

Das Verlangen nimmt in allen langfristigen Beziehungen ab

Egal welches Geschlecht oder welche sexuelle Orientierung du hast, dein sexuelles Verlangen nach deinem Partner wird mit der Zeit abnehmen—bei manchen schneller, bei anderen langsamer, aber fast immer gibt es einen Abwärtstrend. Das ist okay! Das ist völlig normal! Wenn die leidenschaftliche Honeymoon-Phase vorbei ist, entwickelt sich eine tiefere, mehr partnerschaftliche Beziehung zu deinem Partner. In dieser Phase verspürt ihr weniger Lust aufeinander, aber die Liebe und Intimität sind stärker.

Viele Frauen erleben reaktives Verlangen

Es gibt tatsächlich zwei verschiedene Arten von sexuellem Verlangen: spontanes Verlangen und reaktives Verlangen. Spontanes Verlangen ist, wenn es kaum etwas braucht, um dich in Stimmung zu bringen – ein Blick deines Partners reicht und plötzlich geht es los. Reaktives Verlangen hingegen hängt davon ab, die passende Stimulation zu erhalten, die dein sexuelles Verlangen auslöst. Bei diesem Verlangen musst du dich meist erst erregen, bevor das Verlangen einsetzt. Reaktives Verlangen ist die häufigste Verlangensart bei Frauen, besonders in langfristigen Beziehungen. Wenn du also etwas Zeit brauchst, um in Stimmung zu kommen, ist mit dir nichts falsch! Das bedeutet nur, dass du eher einen reaktiven Verlangens-Typ hast. Uns wird beigebracht zu denken, dass guter Sex keine Anstrengung erfordert, wenn wir mit der richtigen Person zusammen sind. Es tut mir leid, dir das sagen zu müssen, aber guter Sex kann erfordert Einsatz. Das kann in lesbischen Beziehungen besonders herausfordernd sein, wenn beide Frauen eher ein reaktives sexuelles Verlangen haben. Wenn ihr weiterhin auf spontanen Sex wartet, werdet ihr wahrscheinlich nie wieder Sex haben! Deshalb ist es so wichtig, eure Beziehung und euer Sexualleben zu priorisieren, regelmäßige Date-Nights einzuplanen und euch Mühe zu geben, die Leidenschaft am Leben zu erhalten. Fazit: Nur weil du in einer lesbischen Beziehung bist, bedeutet das nicht, dass dein Sexualleben zum Scheitern verurteilt ist. Es kommt nur darauf an, zu verstehen, wie dein sexuelles Verlangen funktioniert und es als Paar für euch nutzbar zu machen.