Wie man einen Staycation wie ein Champion verbringt

Es ist 9 Uhr morgens an einem Dienstag und du hast den ganzen Tag Zeit, mit dem Wissen, dass du niemandem antworten musst. Arbeits-E-Mails sind stummgeschaltet, Chat-Benachrichtigungen ausgeschaltet, und dein Kissen ruft nach einer zusätzlichen Stunde Schlaf. Das sind die klassischen Zeichen für einen Staycation-Tag – im Grunde genommen, sich dringend benötigte Auszeit von Arbeit, Alltag oder sonstigem zu nehmen, ohne eine aufwendige Reise zu planen oder zu buchen. Und wenn du genauso begeistert davon bist wie ich, hast du absolut recht – Staycations sind großartig. Sie sind die perfekte Antwort auf den dringend benötigten Energieschub. Natürlich ist das leichter gesagt als getan. In meinen Staycation-Momenten habe ich akute Angstzustände erlebt, wenn ich nicht produktiv oder hilfreich bin. Und noch schlimmer: Ich habe bemerkt, dass ich Auszeiten als egoistisch empfinde; als etwas, das ich nicht verdiene, egal wie hart ich arbeite. Wenn wir gemeinsam auf unsere Staycation-Reise gehen, sollten wir anerkennen, wie uns Entspannung beigebracht wurde – und diesen Gedanken loslassen. Staycations im Champion-Stil bedeuten, mit der Zeit, die du hast, genau das zu tun, was du brauchst.

Wenn wir gemeinsam auf unsere Staycation-Reise gehen, sollten wir anerkennen, wie uns Entspannung beigebracht wurde – und diesen Gedanken loslassen.

Und ja, du kannst dich natürlich mit Netflix einkuscheln und buchstäblich jede verfügbare Stand-up-Show durchschauen, aber ich möchte, dass du diese Staycation-Tipps in Betracht ziehst, um wegzukommen, ohne wirklich wegzufahren. Mach dir Frühstück. Ein richtiges. So eins, das du sonst nur in deinem Lieblingsfrühstückslokal bekommst. Nutze einen deiner Staycation-Morgen, um deine Eierträume zu leben und dir selbst zu erlauben, nett zu dir zu sein. Du wirst jeden Bissen deines Essens genießen, und diese intime Geste der Selbstfürsorge wird mit der Zeit aktiv verändern, wie du dich selbst wahrnimmst. Dich mental in eine würdige Position zu bringen, ist nicht immer möglich, wenn wir arbeiten oder eine echte Reise planen – es gibt so viele andere Variablen, die nichts mit deinen Bedürfnissen zu tun haben. Gönn dir das Frühstück deiner Träume und wisse, dass du es verdienst.

Aufladen ist eng verbunden damit, deinem Gehirn etwas Neues zu bieten; dir alternative kreative Ausdrucksmöglichkeiten zu erlauben.

Verbringe Zeit in einem künstlerischen Bereich, den du schon immer erkunden wolltest. Es gibt so viele Möglichkeiten, eine neue Fähigkeit über Online-Kurse, Fachkurse, lokale Workshops oder sogar AirBnB Experiences zu erlernen. Nimm dir einen ganzen Tag Zeit und lerne etwas ganz Neues für dich. Aufladen bedeutet auch, deinem Gehirn etwas Neues zu bieten und dir alternative kreative Kanäle zu eröffnen. Staycation gibt dir die Zeit und Energie, diese Kreativität zu verfolgen. Wer weiß, vielleicht entdeckst du, dass Töpfern deine wahre Berufung ist? Gönn dir deine ganz eigene, exklusive Orgasmus-Tour. Du hast richtig gehört. Erkunde während dieser Staycation alle Möglichkeiten, deine Masturbationsfähigkeiten und Orgasmen zu verbessern, zu verändern, zu steigern und zu erweitern. Die Orgasmus-Möglichkeiten sind endlos, wenn du freie Zeit hast! Probiere es im Stehen, kniend, mit mehreren Toys, schau dir neue Pornosorten an – alles, was deine Beziehung zu deinem Körper und deinem eigenen Vergnügen vertieft. Stell dir vor, du bist zu Hause im Bademantel, völlig selig auf einem post-orgasmischen Hoch. Hoch lebe die Staycation-Queen.

Die Orgasmus-Möglichkeiten sind endlos, wenn du freie Zeit hast!

Nur weil du zu Hause bist, heißt das nicht, dass du keinen neuen Ort erleben kannst! Spiel ein lustiges Spiel namens International Hometown – hör Musik, bestell Essen, besuche ein Museum, Kino oder Café, das an einen Ort erinnert, den du schon immer erkunden wolltest. Zum Beispiel: Paris. Setz dir eine Baskenmütze auf und spaziere durch einen lokalen Garten, während du französische Musik hörst, bis du ein Café findest, das nachmittags Rotwein serviert – finde ein bisschen Pariser Flair, ohne deine Stadt zu verlassen. Allein essen ist oft mit großer Angst verbunden. Es ruft Einsamkeit, Wertlosigkeit und das Gefühl hervor, dass ALLE Blicke auf dich gerichtet sind, sobald du einen Tisch für eine Person bestellst. Aber ich möchte dich herausfordern, Alleinessen als ultimative Machtposition zu sehen: Du sagst der Welt buchstäblich, dass du dich selbst genug magst, um still mit deinen Gedanken zu sitzen und eine Mahlzeit zu genießen. Nimm dich an einem Abend deiner Staycation mit zu einem schönen Abendessen. Bitte um den Tisch für eine Person, trink ein Glas Wein und genieße diese ungetrübte Macht. Dann! Nimm dieses neu gewonnene Selbstvertrauen mit zurück in deinen 9-5-, 12-6-, 11-7- oder welchen Arbeitsrhythmus du auch hast.

Bitte um den Tisch für eine Person, trink ein Glas Wein und genieße diese ungetrübte Macht.

Leidenschaftsprojekte werden oft ganz hinten angestellt, wenn wir ständig auf unsere täglichen Prioritäten, Deadlines, Meetings usw. fokussiert sind. Und während wir. nicht. arbeiten. auf. Staycation (wiederhole das jedes Mal, wenn du das Bedürfnis hast, deine Arbeits-E-Mails zu checken), ist dies eine fantastische Zeit, um die notwendigen Schritte zu verstehen, die du brauchst, um dein ultimatives Leidenschaftsprojekt-Ziel zu erreichen. Setze dir eine realistische Zeitbegrenzung für die Arbeit am Computer und nutze jede Sekunde davon, damit du deine Staycation in vollen Zügen genießen kannst. Ein bisschen Grün in deinem Zuhause zu haben, ist nicht nur optisch ansprechend, sondern Pflanzen lassen dich durch ihre feuchtigkeitsregulierenden und beruhigenden Eigenschaften tatsächlich besser fühlen. Bring Leben in deine Wohnung, indem du deine innere Pflanzenliebhaberin entdeckst. Nimm dir während dieser Staycation Zeit, in ein grünes Refugium deiner Wahl zu investieren – widme dich der Wellness- und Verschönerung deines Raums, sodass er dich ständig an deine wertvolle Erholung erinnert.

Wenn du dich als die Herrscherin deines eigenen Schicksals etablierst, stärkt das dein Selbstvertrauen bei Entscheidungen auch außerhalb der Staycation.

Eine der bereicherndsten Erfahrungen, die du dir selbst schenken kannst, ist ein Tagesausflug. Auch wenn es hochtrabend klingt, dass du allein durch das Einsteigen in einen Bus zu einem nahegelegenen Ziel eine besonders veränderte Erfahrung machen kannst, bedenke, dass du allein reist, allein isst und dir erlaubst, Entscheidungen zu treffen, ohne andere zu berücksichtigen. Das ist etwas, das wir normalerweise nicht tun können – Entscheidungen treffen, die keine Auswirkungen auf andere haben, z. B. Arbeit, Schule, Beziehungen. Wenn du dich als die Herrscherin deines eigenen Schicksals etablierst, stärkt das dein Selbstvertrauen bei Entscheidungen auch außerhalb der Staycation. Pack ein Lunchpaket, nimm ein Ladegerät mit und fahr dorthin, wo dich die Buslinie hinbringt. Das letzte Element einer großartigen Staycation ist, dir immer wieder zu sagen, dass du es absolut verdienst, dieses Frühstück zu machen, diesen Tagesausflug zu machen, allein zu essen und diesen Masturbationstag zu haben. Deine Arbeit, dein Leben, deine Sorgen werden alle da sein, wenn du zurückkommst, aber jetzt genieße einfach die Staycation-Fahrt. Du schaffst das, Babe!