Sex-Tipps, die ich mir in der High School gewünscht hätte

Zwischen dem Stress mit dem Unterricht und Schwärmereien, dem Einplanen von Nachmittagsaktivitäten und dem Versuch, den traurigen Versuch eurer Schule, Sexualerziehung zu bieten, zu verstehen, ist die Highschool ein Schlachtfeld für eure aufkeimende Sexualität. Euer Körper und Gehirn wachen gerade erst auf und entdecken das Potenzial für Lust, das zwischen euren Beinen liegt – und es ist keine leichte Aufgabe, das alles herauszufinden, wenn ihr von Cliquen, die mit Schamgefühlen spielen, und petzenden Lehrern verfolgt werdet. Wenn ihr erwachsen seid, werdet ihr zurückblicken und euch wünschen, ihr könntet eurem jüngeren Ich einen Brief schreiben. Wie man so schön sagt: Hindsight ist 20/20, und leider könnt ihr die Zeit nicht zurückdrehen, das jugendliche Ich am Arm packen und rufen: „Verlieb dich nicht in den Typen aus der dritten Stunde!“ oder „Sarah war nur eifersüchtig – du bist keine Schlampe, nur weil du deinen Schwarm geküsst hast!“ Auch wenn wir die Zukunft nicht vorhersagen oder die Vergangenheit ändern können, sind eure Bloggerfreundinnen bei Dame hier, um euch ein paar Tipps zu geben, wie ihr selbstbewusst und mit Wissen durch die Schulflure geht – egal, was die Tratschtanten in der Ecke tuscheln.

Ja, im Ernst: Jeder masturbiert

Diese seltsamen Gerüchte übers Masturbieren sterben einfach nie aus. Schon zu Zeiten eurer Urgroßeltern haben Kinder alle möglichen erfundenen Fakten über Selbstbefriedigung verbreitet. Vom Haarwuchs auf den Handflächen über die angebliche Unfähigkeit, beim Sex zum Orgasmus zu kommen, bis hin zur Enttäuschung des örtlichen Pfarrers – Masturbationsmythen sind in jedem Jahrzehnt lebendig und verbreitet. Und wisst ihr was? Sie sind alle große, fette Lügen. Beim Aufwachsen habt ihr wahrscheinlich oft gehört, dass die meisten Kinder behaupten, sie masturbieren nie, und genau diese Kinder hänseln diejenigen, die es zugeben. Aber – Überraschung! – sie tun es höchstwahrscheinlich doch, und obwohl es ziemlich mies ist, jemanden für seine gesunden Lustgewohnheiten zu beschämen, ist es völlig normal, in jedem Alter allein zum Orgasmus zu kommen. Masturbation bewirkt viele großartige Dinge für Gehirn und Körper. Sie setzt Glückshormone wie Dopamin frei, die unangenehme Gefühle wie Traurigkeit oder Depression lindern, und hilft sogar, schneller einzuschlafen. Selbstbefriedigung zeigt euch auch, was sich gut anfühlt und was nicht – hilfreiche Werkzeuge, die zu großartigem Sex in zukünftigen Beziehungen führen können. Also genießt ruhig den kleinen, sexy Stresslöser der Natur, wenn ihr allein in eurem Zimmer seid, und wenn ihr einen anfängerfreundlichen Vibrator wie den Pom oder den Fin ergattern könnt, umso besser. Dieses Mal machen es wirklich alle!

Was jetzt passiert, bestimmt eure sexuelle Zukunft nicht endgültig

Solange ihr Kondome benutzt, um euch vor Schwangerschaft und möglicherweise unheilbaren sexuell übertragbaren Krankheiten zu schützen, müssen eure jugendlichen sexuellen Entscheidungen nicht euer ganzes Leben beeinflussen. Beim Sex ist es immer eine gute Idee, nüchtern zu sein, mit jemandem, dem ihr vertraut, und nur, wenn ihr wirklich bereit seid. Abgesehen von diesen Grundlagen heißt das nicht, dass ihr, wenn ihr auf jedes Mädchen oder jeden Jungen in der Schule steht, eine totale Schlampe seid (kommt schon, glaubt ihr wirklich den Schamgefühlern?), oder wenn ihr als Teenager sehr auf Mädchen steht, ihr nie einen Jungen daten wollt (was auch völlig in Ordnung ist, wenn es so für euch passt). Tratschende Kinder lieben es, Gründe zu finden, ihre Mitschüler wegen allem Möglichen zu hänseln, besonders bei Sex und Flirtsachen. Diese dummen Highschool-Labels müssen euch nicht bis ins Erwachsenenalter verfolgen. Eure sexuelle Identität und Vorlieben können sich im Laufe eures Lebens ändern und werden es auch. (Wenn ihr Beweise braucht, schnappt euch die Jahrbücher eurer Eltern. Wir wetten, ihr erkennt sie kaum wieder!)

Der Madonna-Hure-Komplex ist eine Lüge

Ach, der gute alte Sigmund Freud. Nachdem er die Bedeutung des klitoralen Orgasmus geleugnet hatte, entwickelte dieser oft fehlgeleitete Sexualforscher den Madonna-Hure-Komplex, eine Theorie, die Frauen in Gruppen von monogamen, sexfreien Puritanerinnen bis zur Ehe und Serien-Nutte mit One-Night-Stands einteilt. Diese Theorie ist so offensichtlich falsch wie widerlich patriarchalisch. In Wahrheit sind Sex und die Menschen, die ihn haben, weder rein und perfekt noch schmutzig und unanständig, und Peitschen und Ketten haben damit nichts zu tun. Egal, mit wem ihr es treibt oder wie ihr es macht, Sex liegt immer irgendwo dazwischen. Manchmal ist er sanft und sinnlich; manchmal herrlich kinky; oft langweilig, herausfordernd, roh oder bewusstseinserweiternd. Für manche ist ein Paar flauschiger Handschellen schon zu viel, während ein anderes Paar bei dem Gedanken an weniger als einen ganzen Koffer voller Vibratoren und Dessous für eine Swingerparty einschläft. Es gibt wirklich keine Möglichkeit, einvernehmlichen, begeisterten Sex zu definieren, und Sex zu haben macht euch nicht zur Schlampe, genauso wenig wie Nein sagen euch zur Nonne macht.

Fazit: Es liegt ganz bei euch (und bei dem, mit dem ihr es treibt)!

Wenn es um Sex geht, denkt immer daran: Die einzigen Regeln sind eure Regeln – die Regeln, die ihr und euer Partner aufstellt, damit sich beide gut und sicher fühlen. Es ist wirklich egal, was ihr mit eurem Freund oder eurer Freundin macht oder wie viele Leute ihr in der elften Klasse datet. Solange alle Spaß haben, sicheren Sex praktizieren und durch offene Kommunikation Lust geben und empfangen, ist an eurem Sexualverhalten nichts falsch oder unmoralisch. Sagt das mal eurem Sexualkunde-Lehrer (oder auch nicht – der ist vielleicht nicht bereit, Nachhilfe zu bekommen)!