The Pussy Pump: What Is It?
Sexuelle Gesundheit

Die Pussy-Pumpe: Was ist das?

10 Min. Lesezeit

Created on 31/12/2020
Updated on 17/03/2026
Dame Products

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Wenn der gebräuchliche Name für ein Sexspielzeug „Pussy-Pumpe“ ist, fällt es schwer, sachlich, politisch korrekt oder einfach höflich zu bleiben. Schließlich verändert die Verwendung von Slang zur Beschreibung genitaler Organe immer den Ton einer Diskussion. (Das ist im Bett natürlich nicht immer schlecht.)

Wir werden unser Bestes tun, um nicht ins Vulgäre abzurutschen.

Um fair zu sein, ist „Pussy-Pumpe“ eigentlich keine angemessene Bezeichnung für diese wunderbaren Geräte – die auch keine Sexspielzeuge wie Vibratoren oder Dildos sind.

Pussy-Pumpen können an der Vagina, der Klitoris oder der gesamten Vulva verwendet werden und sind genauer als Verstärker sexueller Lust zu beschreiben. Sie sind dafür gemacht, die Empfindlichkeit bestimmter Bereiche der Vulva zu erhöhen, was Masturbation, Geschlechtsverkehr und jede andere Form genitaler sexueller Stimulation angenehmer macht.

Lass dich nicht vom Namen oder von deinen Vorstellungen abschrecken. Eine Pussy-Pumpe ist einfach und schmerzfrei in der Anwendung und erfordert keine Einführung von irgendetwas (nein, du wirst keine Luft in deine Vagina pumpen!). Sie unterscheidet sich auch deutlich von einer Penis-Pumpe.

Wenn du unsicher bist, behalte dein Urteil einfach noch ein wenig zurück, während wir dir die Details erklären und zeigen, wie eine Pussy-Pumpe dein Sexualleben bereichern kann.

Wir versprechen, es wird sich lohnen.

OK, was ist eine Pussy-Pumpe?

Eine Pussy-Pumpe besteht in der Regel aus drei Teilen: einer Kunststoffkammer (oft mit einem Silikonrand), die über die Genitalien gelegt wird, und einem Schlauch, der zu einer Handpumpe führt. Die meisten Modelle werden wie die altmodische Blutdruckmanschette einer Krankenschwester gepumpt, aber es gibt auch ausgefeiltere mit Abzügen und Messgeräten. Einige haben sogar „zusätzliche Extras“ für sexuelle Freude eingebaut, auf die wir später noch eingehen.

Die Kammern sind in verschiedenen Größen erhältlich. Kleine sind dafür gemacht, die Klitoriseichel (den äußeren Teil der Klitoris, den die meisten Menschen als „Klitoris“ kennen) zu bedecken. Größere können die Schamlippen, die Vagina oder die gesamte Vulva abdecken.

Um die Pumpe zu benutzen, setzt du die Kammer über die Genitalien, um eine leichte Abdichtung zu erzeugen, und pumpst dann Luft heraus, um ein Vakuum zu schaffen. Während du pumpst, wird die Abdichtung enger, die Saugkraft auf deine Genitalien stärker – und das erhöht den Blutfluss in deinem Genitalbereich.

Was bedeutet das für das sexuelle Spiel? Die Verwendung der Pussy-Pumpe macht die Klitoris, die Schamlippen, die Vagina und/oder den Vulvabereich viel empfindlicher als gewöhnlich. Und größere Empfindlichkeit führt, wie wir dir wahrscheinlich nicht sagen müssen, zu mehr Vergnügen. Außerdem verleiht sie der Vulva dieses „angeschwollene und bereit für Sex“-Aussehen, das viele lieben.

(Um die Frage zu beantworten, die vielleicht über dieser Diskussion schwebt: Nein, du lässt die Pumpe während des Sex nicht an – sie wird nur vorher verwendet, um den Sex angenehmer zu machen, obwohl manche Menschen das Gerät auch beim Vorspiel einsetzen.)

Das ist die Kurzfassung. Für die wissenschaftlichen Hintergründe zur Pussy-Pumpe und wie sie zu einem befriedigenderen Sexualleben beitragen kann, lies weiter.

Die sexuellen Reaktionen von Vulva-Besitzerinnen

Vielleicht achtest du nicht genau darauf, was dein Körper tut, wenn du erregt wirst. Es ist noch schwieriger während des sexuellen Spiels, wenn du dich auf das Vergnügen konzentrierst, das du (und dein(e) Partner) erleben.

So sieht es laut den Experten der Cleveland Clinic aus, die die vier Phasen des sexuellen Reaktionszyklus kategorisiert haben.

Verlangen

Während der „Verlangens“-Phase zeigt der Körper verschiedene körperliche oder systemische physiologische Reaktionen wie schnellere Atmung, beschleunigten Herzschlag, errötete Haut und verhärtete Brustwarzen.

Es gibt auch eine Reihe von genitalen Reaktionen.

Der Körper beginnt, Stickstoffmonoxid freizusetzen, was zu einem erhöhten Blutfluss zu den Genitalien führt. Dies verursacht wiederum eine Schwellung der Vaginalwände und der inneren Schamlippen. Auch die Eichel und die inneren Teile der Klitoris wie die Corpora cavernosa, Crura und Bulbi der Klitoris schwellen an, da sie aus Schwellkörpergewebe bestehen. Diese Schwellung zeigt sich manchmal an der Eichel als kleine „Erektion“. Der erhöhte Blutfluss führt außerdem zur Vaginalerweiterung und zur Freisetzung von vaginaler Lubrikation.

Die Schwellung lässt die Organe der Vulva empfindlicher erscheinen, weshalb Vorspiel oder die frühen Phasen der Selbststimulation sich so unglaublich gut anfühlen.

Erregung (auch bekannt als Plateau)

Wenn die sexuelle Aktivität an Intensität zunimmt, hält der verstärkte Blutfluss an, wodurch die äußeren Organe noch empfindlicher werden. Tatsächlich kann sich die Klitorisvorhaut zu einem bestimmten Zeitpunkt über die Klitorisvorhaut zurückziehen, um eine Überstimulation durch den Penis oder ein Sexspielzeug zu verhindern, was schmerzhaft werden könnte.

Muskelkontraktionen, die in der Verlangensphase begannen, werden stärker und können zu Krämpfen werden. Die Vagina produziert noch mehr Feuchtigkeit (ebenso die Schamlippen) und die Vaginalwände verändern aufgrund des erhöhten Blutflusses ihre Farbe. Auch die Lustzentren im Gehirn werden aktiviert.

Orgasmus und Auflösung

Wenn Sie den Höhepunkt erreichen, verkrampfen sich die Muskeln in der gesamten Vulva und Vagina heftig, und es kann zum Squirting kommen. Natürlich erreichen Herzfrequenz und Atmung ihren Höhepunkt, körperliches, neurologisches und mentales Vergnügen steigen stark an, gefolgt von der orgastischen Entspannung der aufgebauten Spannung.

Nach dem Orgasmus zieht sich das Blut, das in Vulva und Vagina geflossen ist, zurück und der Rest Ihres Körpers kehrt in seinen „Normalzustand“ zurück. Das beinhaltet den Verlust der erhöhten Empfindlichkeit der Genitalorgane (obwohl Taubheit sie ersetzen kann) und die Rückkehr zum natürlichen Aussehen und den Farben der Vulva.

Die gute Nachricht für Menschen mit Vulva: Viele brauchen nicht die „Refraktärzeit“, die Penisbesitzer benötigen; deshalb sind erstere oft schnell bereit für eine weitere Runde, während letztere Zeit zum Auftanken brauchen.

Wo die Pussy Pump in dieses Bild passt

Eine der Konstanten, die Ihnen wahrscheinlich im letzten Abschnitt aufgefallen ist, ist, dass der Schlüssel zum optimalen sexuellen Vergnügen ein erhöhter Blutfluss zu den Genitalien ist. Die Pussy Pump ist darauf ausgelegt, diesen Blutfluss zu fördern und zu maximieren. Das bedeutet, dass Klitoris, Vagina und Vulva während des sexuellen Spiels schneller reagieren und empfindlicher als gewöhnlich sind.

Für die meisten Menschen fühlt sich sexuelle Stimulation und Aktivität unglaublich an – aber eine Sitzung mit der Pumpe vorher macht es noch besser. 

Wie man eine Pussy Pump benutzt

Es gibt viele sehr zuverlässige Modelle auf dem Markt. Egal, ob Sie sich für ein Dames Saugvibrator, Aer, Satisfyer Pro Pump, Pipedream Fetish Fantasy, Womanizer oder Doc Johnson Pussy Pump (nur eine Auswahl der besten Pussy Pumps auf dem Markt), sie funktionieren im Allgemeinen auf die gleiche Weise.

Der erste Schritt ist die Vorbereitung, damit ein guter Abdruck um die Genitalien gewährleistet ist. Es ist am besten, die Schamhaare dort zu trimmen, wo die Kammer platziert wird, und Sie sollten ein wasserbasiertes Gleitmittel um den Rand der Kammer auftragen. Stellen Sie außerdem sicher, dass das Luftablassventil oder der Mechanismus (in der Regel ein einfach zu bedienendes Schnellablassventil) festgezogen ist.

Jetzt, wo Sie bereit sind, setzen Sie die Kammer (manche nennen sie Saugnapf) um den richtigen Bereich, sodass sie fest auf der Haut abdichtet. Die Größe der Kammer ist wichtig, da Vaginalpumpen und Klitorispumpen für unterschiedliche Genitalbereiche konzipiert sind.

Es ist Zeit, mit dem „Pussy Pumping“ zu beginnen und Ihren Blutfluss anzuregen. Drücken Sie die Birne, bis Sie ein Sauggefühl spüren; beim ersten oder zweiten Mal sollten Sie eine Hand an der Kammer lassen, um sicherzugehen, dass die Abdichtung fest sitzt. Sobald Sie sehen, dass Ihre Schamlippen anschwellen, sollten Sie ein ungewöhnliches, aber erregendes Gefühl im Genitalbereich verspüren.

Pumpen Sie nicht zu viel; Sie pumpen keinen Fahrradreifen auf! Gehen Sie langsam vor, eine Pumpe nach der anderen. Sobald Sie die Saugkraft bemerken und spüren, drücken Sie die Birne nur noch ein- oder zweimal. Wenn Sie sich mit der Verwendung der Pussy-Pumpe wohlfühlen, möchten Sie die Kammer vielleicht für ein paar Minuten an Ort und Stelle lassen, höchstens 5-10 Minuten. Wenn Sie Schmerzen verspüren oder die Kammer entfernen möchten, drücken Sie einfach einmal das Schnellablassventil an der Pumpe, und die Kammer löst sich sofort. (Einige Pumpen haben ein zweites Ablassventil direkt an der Kammer.) 

Sie sind jetzt bereit, Ihren neu sensibilisierten Genitalbereich zu genießen. Sie möchten sich vielleicht eine Minute oder zwei entspannen, um den Blutfluss wieder normal zirkulieren zu lassen. Sie werden immer noch sehr empfindlich sein, aber der Bereich wird aufgrund der Wirkung der Vakuumpumpe trocken sein. Die Verwendung von Gleitmittel kann eine gute Idee sein, wenn Sie bereit zum Spielen sind.

Scheuen Sie sich nicht, beim Gebrauch einer Pussy-Pumpe kreativ zu werden. Das Gerät kann Sie nicht nur auf das Liebesspiel vorbereiten, sondern auch Teil davon werden. Den Prozess der genitalen Anschwellung zu beobachten, kann sowohl für Sie als auch für Ihren Partner erregend sein; am extremeren Ende gibt es auch BDSM-Möglichkeiten. (Wir werden sie nicht auflisten – wie gesagt, werden Sie kreativ!)

Ihre Pumpe sollte nach jedem Gebrauch gründlich mit Seife und Wasser gereinigt und an einem trockenen, kühlen Ort getrennt von anderen Sexspielzeugen aufbewahrt werden. Stellen Sie jedoch sicher, dass das Gerät wasserdicht ist, wenn Sie es untertauchen oder elektronische Komponenten nass werden könnten.

Arten von Pussy-Pumpen

Sie wissen bereits, dass diese Geräte in verschiedenen Größen erhältlich sind, die den Blutfluss zur Klitoris, zum Scheideneingang oder zur gesamten Vulva erhöhen sollen. Wenn Sie bereit sind, mehr Geld auszugeben, können Sie Pussy-Pumpen mit austauschbaren Kammern finden, die für verschiedene Bereiche der Genitalien geeignet sind, sowie Klitoris-Pumpen, die oralem Sex effektiv nachempfunden sind. 

Das sind nicht die einzigen Optionen, die Sie in Ihrem Lieblingsspielzeugladen oder auf Ihrer Lieblingswebsite finden können.

Die einfachsten Pumpen bestehen aus nichts weiter als einer Kammer, einem Schlauch und einer zusammendrückbaren Birne. Die meisten Kammern sind aus Kunststoff oder ähnlichen Materialien gefertigt, aber höherpreisige Modelle können aus medizinischem Acryl hergestellt sein.

Wenn Sie etwas mehr investieren, finden Sie Modelle mit Luftdruckanzeigen und/oder drückbaren Griffen; viele Menschen finden, dass der Griff die Bedienung erleichtert, und Perfektionisten (oder Technikbegeisterte) möchten vielleicht den optimalen Druck messen, der benötigt wird, um jeden Teil der Vulva zu sensibilisieren. Einige Geräte werden mit einem separaten Vibrator geliefert, um das Vergnügen zu vervollständigen, und andere haben Kitzler-Stimulatoren in der Kammer eingebaut, die beim Anschwellen zusätzlich reizen.

Finden Sie eine Handpumpe schwierig oder unhandlich zu bedienen? Schauen Sie noch weiter und Sie entdecken elektronische Pussy-Pumpen mit vielen Extras. Sie pumpen automatisch für Sie, mit voreingestellten Modi für unterschiedliche Druckstärken in der Kammer. Einige (wie hochwertige Modelle von Kink Pumped) verfügen auch über Vibrationsfunktionen, die es Ihnen ermöglichen, die Vorteile einer angeschwollenen Klitoris oder Vulva voll zu genießen, während Sie deren Empfindlichkeit steigern. Elektronische und automatische Vibrationspumpen sind in der Regel per USB wiederaufladbar.

Ist es sicher?

Moderne Pussy-Pumpen sind sicher konstruiert. Ihre Schnellverschluss-Mechanismen ermöglichen es Ihnen, die Nutzung sofort zu beenden, falls nötig, und sie werden in der Regel aus hochwertigen oder medizinischen Materialien hergestellt. Achten Sie beim Kauf darauf, dass die Kammern frei von Phthalaten sind (die als krebserregend bekannt sind) und dass Ihr Gleitmittel wasserbasiert und parabenfrei ist.

Beim ersten Gebrauch einer Pussy-Pumpe kann das Gefühl etwas unangenehm sein, aber es ist einfach eine Frage der Gewöhnung an ein neues und ungewohntes Gefühl. Sie werden Ihre Genitalien nicht verletzen. Wenn Sie echte Schmerzen verspüren, saugt die Pumpe wahrscheinlich an empfindlicher Haut ober- oder unterhalb des Zielbereichs, weil Sie die Kammer falsch platziert haben. Lassen Sie die gereizte Stelle beruhigen, positionieren Sie die Kammer neu und versuchen Sie es erneut. 

Seien Sie jedoch vorsichtig. Pumpen Sie jeweils nur einmal, hören Sie auf zu pumpen, sobald ein schöner, starker Unterdruck entstanden ist, und trennen Sie die Kammer, wenn Sie Schmerzen verspüren. Konsultieren Sie außerdem zuerst Ihren Arzt, wenn Sie eine Vorgeschichte mit vulvären Gesundheitsproblemen haben.

Solange Sie diese vernünftigen Vorsichtsmaßnahmen beachten, kann Ihre Pussy-Pumpe das sexuelle Vergnügen weit über die „normalen“ Erfahrungen beim Liebesspiel hinaus steigern. Es lohnt sich auf jeden Fall, sie auf Ihre Wunschliste zu setzen.

8 Kommentare

can u poop in it

reginald

gerald tried is and it got stuck help me please it hurts

CHERYL

I dont know what happened to my labia, but i do know Im a pumper for life

Trash

Wife tried one last night and now her pupsy is gone.

John P. Pump

i turned purple after is this normal

MAX GOOF

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Häufig gestellte Fragen

A: Ein Vibrator ist ein kraftvolles und vielseitiges persönliches Lustgerät, das Vibrationen erzeugt, um verschiedene empfindliche Bereiche deines Körpers zu stimulieren, wie die Klitoris und den G-Punkt. Sie sind in einer großen Vielfalt an Formen, Größen und Funktionen erhältlich, sodass für jeden etwas dabei ist.

Vibratoren können an fast jeder erogenen Zone verwendet werden und bieten einzigartige Empfindungen, die dein Vergnügen steigern und dir helfen können, herauszufinden, was sich großartig anfühlt. Einige sind darauf ausgelegt, Penetration zu imitieren, während andere sich auf die äußere Stimulation konzentrieren, um dir ein unvergessliches Erlebnis zu bieten.

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Erfahre mehr im Blog.

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Für eine zusätzliche Schritt-für-Schritt-Anleitung findest du detaillierte Anweisungen hier, die Einblicke in Techniken, Positionierung und Tipps für maximalen Genuss geben.

A: Es gibt zahlreiche Arten von Vibratoren, die jeweils für verschiedene Formen der Stimulation entwickelt wurden:

Klitoris-Vibrator: Diese sind speziell geformt, um die Klitoris zu stimulieren, oft mit einem kompakten und diskreten Design für einfache Handhabung.

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Finger-Vibrator: Klein und oft am Fingerspitze getragen, bieten diese präzise Kontrolle und sind perfekt für gezielte Stimulation.

Paar-Vibrator: Entwickelt, um während des Geschlechtsverkehrs getragen zu werden, bieten sie gleichzeitiges Vergnügen durch Stimulation beider Partner.

Vibrierender Penisring: Wird um die Penisbasis getragen, verstärken diese die Empfindungen für beide Partner beim Sex und können die Ausdauer unterstützen.

Saug-Vibrator: Diese nutzen Saug-Luftimpuls-Technologie, um eine einzigartige Klitoris-Stimulation zu erzeugen, die oft oraler Stimulation ähnelt.

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