Orgasmo anal

“¡Oye! ¡No ahí!”

Es muy posible que hayas escuchado – o dicho – esas tres palabras durante el juego sexual con una nueva pareja.

Incluso muchas personas que se consideran “de mente abierta” suelen poner un límite a la actividad anal. Pueden pensar que la penetración anal es peligrosa, que es “sucia”, pueden haber sido criadas o socializadas para creer que está mal, o simplemente pueden tener miedo de algo nuevo y desconocido.

Lo que realmente se están perdiendo, sin embargo, no es solo algo “nuevo y misterioso”, sino algo positivamente orgásmico.

Los orgasmos anales son reales, son muy diferentes a los orgasmos que disfrutan las personas con vulva mediante la estimulación del clítoris, y pueden ser incluso más potentes que los orgasmos del punto G. La mayoría de las personas con pene que han estimulado su próstata hasta el orgasmo te dirán que la experiencia es mucho más intensa que el sexo oral, la masturbación manual o la penetración. Para una guía paso a paso, consulta la guía de Dame sobre estimulación prostática y juguetes para la próstata.

Hay dos razones. Primero, el ano y el canal anal están llenos de nervios altamente sensibles, lo que los convierte en una zona erógena a menudo inexplorada. La segunda razón tiene que ver con la estructura anatómica. En personas con vulva, el clítoris es en realidad un órgano externo y interno que se extiende profundamente en el cuerpo, a menudo llegando hasta el ano. En personas con pene, la próstata, muy sensible, está adyacente al ano y, cuando se estimula, puede proporcionar un placer sexual distinto por sí sola.

El juego anal puede llevar a orgasmos muy intensos, a veces aislados y otras veces como “orgasmos combinados” experimentados en varias zonas genitales simultáneamente.

¿Te interesa? Vamos a aprender más.

El juego anal no es tan poco común como podrías pensar.

Para algunas personas, la “vía trasera” es territorio prohibido. Pero para muchas otras, la pregunta no es si probar el sexo anal, sino cómo llevarlo hasta el orgasmo.

Eso se debe a que las estadísticas muestran que el juego anal ya es más común de lo que podrías pensar. En una encuesta de investigación reciente, el 35% de las personas con pene y el 30% de las personas con vulva reportaron haber tenido “relaciones anales heterosexuales” durante el último año. Cuando se les preguntó si alguna vez habían experimentado sexo anal en su vida, los números fueron aún más altos, con un 44% y 36% respectivamente. Números similares fueron reportados por el Informe Nacional de Estadísticas de Salud de 2011, que se centró únicamente en personas de 25 a 44 años.

Hay menos cifras autorizadas disponibles sobre la cantidad de otros tipos de actividad anal, como quienes practican estimulación en solitario y quienes tienen actividad anal con parejas del mismo género.

Los artículos de investigación se enfocan regularmente en el riesgo de VIH entre “hombres homosexuales” que practican sexo anal. El estudio más citado fue realizado por el Stop AIDS Project con sede en San Francisco en 1997, que encontró que más del 61% de los “hombres homosexuales” reportaron actividad sexual anal, un aumento desde aproximadamente el 57% solo tres años antes.

Otras estimaciones varían considerablemente, llegando hasta el 90% citado en un artículo publicado en 2013. Y una encuesta relacionada mostró que casi la mitad de quienes se identifican como hombres gays o bisexuales reportaron haber usado vibradores; la conclusión obvia es que la mayoría usó un vibrador para estimulación anal.

En cuanto a quienes tienen vulvas, casi no hay datos sobre el juego anal entre personas del mismo género. Los únicos números algo relacionados se citan en el Informe Nacional de Estadísticas de Salud de 2013 mencionado anteriormente, que encontró que el 48% de las “mujeres homosexuales o bisexuales” habían tenido sexo anal con una “pareja del sexo opuesto.” No hay estadísticas que desglosen sus experiencias con parejas del “mismo sexo”; esas simplemente se agrupan en otras categorías, aunque un número de personas con vulva claramente usan juguetes sexuales anales, vibradores o consoladores con arnés para disfrutar del placer anal con otras personas con vulva.

Por supuesto, el juego anal también puede referirse a los juegos previos. Actividades como el rimming (estimulación oral del ano), la penetración con los dedos o usar un plug anal para intensificar la experiencia del “sexo por la puerta delantera” pueden ser placenteras y excitantes. En algunas personas con pene, incluso puede conducir a un orgasmo prostático.

La pregunta clave que hacen la mayoría de quienes ya han experimentado con la estimulación interna o externa del ano, sin embargo, se refiere a los orgasmos anales. Más específicamente, quieren saber cómo tener uno.

Lo veremos en breve. Pero para entender cómo tener un orgasmo anal, es importante comprender cómo y por qué ocurren.

¿Qué causa un orgasmo anal?

Como otros orgasmos, los orgasmos anales son causados por la estimulación efectiva de las zonas erógenas del cuerpo.

Probablemente sabes que la estimulación involucra la glándula prostática en quienes tienen pene. Sin embargo, probablemente nunca te diste cuenta de que los orgasmos anales en personas con vulva dependen en gran medida del clítoris.

Vamos a analizarlos uno por uno.

Orgasmos anales en personas con vulva

El clítoris es realmente un órgano externo e interno. Lo que la mayoría de la gente piensa como el clítoris es más precisamente conocido como el glande del clítoris, la única parte externa. Y las “piernas” del clítoris a menudo se extienden hasta el ano, una zona que también está llena de terminaciones nerviosas. El más importante de esos nervios se llama nervio pudendo, que conecta directamente con el perineo (el área entre la vulva y el ano), los labios y el clítoris.

Así que el juego anal en realidad hace varias cosas al mismo tiempo. Excita todas las terminaciones nerviosas dentro del ano, crea sensaciones placenteras en todo el clítoris, y estimula toda el área genital a través del nervio pudendo. Muchos expertos en sexualidad creen que todos los orgasmos de personas con vulva ocurren en realidad en el clítoris, por lo que tendría sentido que incluso los orgasmos anales ocurran allí también.

Hay más cosas en juego. El punto en la pared vaginal donde se encuentra el punto G no está lejos de la pared del ano; lo mismo ocurre con el punto A (la zona erógena del fórnix anterior), que está unas pocas pulgadas más profundo, pero también bastante cerca del ano. En algunas personas, el sexo anal puede estimular indirectamente ambas áreas extremadamente sensibles conocidas por producir orgasmos poderosos.

También en la misma zona están los músculos pubococcígeos (también conocidos como músculos PC o músculos del suelo pélvico). Ayudan a regular el flujo de orina, pero también son algunos de los músculos clave que se expanden y contraen mientras te acercas y alcanzas el clímax. Los músculos PC fuertes (que pueden fortalecerse realizando ejercicios de Kegel) también pueden producir orgasmos más intensos, ya sean clitorianos, vaginales o anales.

Eso es mucha actividad, y ayuda a explicar por qué muchas personas con vulva dicen que los orgasmos anales son los más potentes y placenteros que han experimentado.

Orgasmos anales en personas con pene

Esta explicación es más directa.

Las personas con pene se vuelven cada vez más conscientes de su glándula prostática a medida que envejecen, porque a menudo crece de tamaño y genera dificultades urinarias, debido a una condición llamada hiperplasia prostática benigna. El cáncer de próstata también es bastante común entre las personas mayores que tienen este órgano.

Sin embargo, la próstata cumple una función importante en el bienestar sexual. Secreta el fluido seminal, que es lo que se mezcla con los espermatozoides para crear el eyaculado de las personas con pene. Por esa razón está ubicada cerca del área genital y, lo más importante para esta discusión, es muy sensible a la estimulación. (Dato curioso: quienes tienen vulva poseen glándulas muy similares a la próstata; se llaman glándulas de Skene, que se cree producen parte del fluido durante la “eyaculación femenina” o “squirting”.)

De todos modos, volviendo a las personas con pene. La próstata a veces se llama el “punto G masculino”, pero es más acertado describirla como el “punto P”, y puede ser estimulada para producir orgasmos prostáticos rápidos y fuertes. Debido a que la glándula está ubicada justo debajo de la vejiga, se accede más fácilmente a través del recto, pero también puede ser estimulada indirectamente masajeando el perineo para quienes no quieren probar el juego anal.

Dado que hay tantos nervios que van hacia y desde la próstata, es lo suficientemente sensible como para producir un orgasmo incluso sin estimulación en otras partes de la zona genital. Esa estimulación a menudo se llama “ordeño prostático” porque puede crear una eyaculación por sí sola.

¿Cómo se siente un orgasmo anal?

La primera vez (o quizás las primeras veces) que experimentes la penetración anal con un pene, un juguete sexual o incluso un dedo, puede sentirse bastante incómodo. Esa sensación puede ser parcialmente causada por nervios o ansiedad, pero a menudo es una sensación muy “real” de incomodidad también. El canal anal es estrecho y no se expande tan fácil o rápidamente como el tejido vaginal, ya que los fuertes músculos del esfínter anal tardan en relajarse y el ano no produce lubricación natural.

Para las personas con vulva, un orgasmo anal puede sentirse como el orgasmo más intenso y fuerte de todo el cuerpo, con olas de placer continuo. Recuerda que el clítoris y a menudo el punto G también se están estimulando además de las terminaciones nerviosas en el ano, por lo que el placer puede ser extraordinario. Algunos lo describen como un orgasmo combinado (que une orgasmos clitorianos y del punto G) llevado al siguiente nivel, pero más suave, sin un solo momento de éxtasis.

Las personas con próstata pueden esperar contracciones intensas que se sienten profundamente en la región genital y luego se extienden por todo el cuerpo al comenzar su clímax anal. Empieza rápido (porque la zona rara vez se estimula, por lo que es bastante sensible) y puede durar bastante tiempo. Aunque las personas con pene probablemente no tengan múltiples orgasmos por el coito o la masturbación, es bastante común que tengan varios orgasmos anales seguidos. Muchos que han experimentado un orgasmo prostático describen la sensación como mucho más abrumadora y satisfactoria que un orgasmo peneano.

¿Suena bien? Vamos a lo “cómo hacerlo.”

Cómo tener un orgasmo anal

Preparándose

Para lograr un orgasmo anal, tú (o tu pareja) tendrán que “atreverse a ir allí.” Si tienes dudas sobre el juego anal, ya sea por preocupaciones de higiene (sí, puede ser desordenado), preocupaciones de seguridad (lo discutiremos con más detalle en breve) o tabúes arraigados, no tendrás la actitud mental adecuada para disfrutar la actividad y alcanzar el clímax. Antes de comenzar, asegúrate de estar listo y, si hay una pareja involucrada, asegúrate de que también tenga un interés genuino en probar el sexo anal.

Importante: siempre tómate tu tiempo y usa lubricante. Mucho lubricante. El lubricante Aloe de Dame es a base de agua y seguro para usar con condones y juguetes de silicona. Recuerda que el ano no produce su propia lubricación como la vagina, así que un lubricante extra resbaladizo —y mucho más de lo que estás acostumbrada a usar para la penetración vaginal— puede ser tu aliado si tu objetivo es un orgasmo anal.

Empieza pequeño también. Antes de probar la penetración con un pene, un consolador con arnés o un masajeador anal, intenta usar un dedo para explorar. De hecho, no tienes que empezar por dentro. Pasar un dedo o la lengua (esto último se llama rimming) alrededor del exterior puede ayudar a relajar los músculos mientras aumenta la excitación. Hay muchas terminaciones nerviosas justo afuera y justo adentro de la abertura anal. Apreciarán la atención.

Una vez que estés lista para el sexo penetrativo, no tienes que ir a lo grande. Los dedos y la lengua son buenas opciones, al igual que los plugs anales o las cuentas anales, para la exploración anal que puede lograr cuatro cosas.

Primero, te sentirás más cómoda con la sensación de la penetración anal. Igualmente importante, puedes empezar a descubrir qué zonas del ano son más sensibles y placenteras. En tercer lugar, como con cualquier tipo de juego sexual, estimular las zonas erógenas anales ayudará a que fluya el deseo (en sentido figurado y no literal, ya que el ano no se lubrica por sí mismo). Finalmente, los dedos son lo suficientemente largos para alcanzar el punto dulce adyacente al punto G, si tienes la suerte de encontrarlo.

Recuerda que no todos los glúteos son iguales; al igual que las vulvas y los penes, responden de manera diferente a distintos tipos de estimulación. La exploración y el descubrimiento pueden ser la mitad de la diversión mientras avanzas hacia lograr un clímax anal.

Alcanzar el orgasmo

Para personas con vulva

Los expertos en sexualidad dicen que puede ser más fácil alcanzar el orgasmo anal si primero tienes tu tipo “normal” de orgasmo. En otras palabras, un clímax alcanzado por estimulación del clítoris, estimulación vaginal (o ambas) relajará todos tus músculos, incluidos los anales, y aumentará el placer que puedes experimentar desde atrás.

Descubrir el “punto mágico” que funcione mejor para un orgasmo anal puede tomar tiempo en personas con vulva. La zona más probable para provocar un clímax está a unos pocos centímetros dentro del ano, adyacente al punto G o al punto A donde se encuentran las paredes vaginal y anal. Una buena forma de orientarse es apuntar hacia el ombligo y tener paciencia. Varía la profundidad y la presión de la penetración, el tipo de movimiento, y con el tiempo descubrirás qué es lo mejor para ti. Si aún no lo logras, un masajeador vibrador puede hacer maravillas.

Algunas posiciones sexuales son más propicias que otras si estás jugando con una pareja; una vez más, la experimentación es la clave. Las mejores opciones suelen ser boca abajo, a cuatro patas o montando encima porque facilitan que la pareja apunte en la dirección correcta.

Los dos últimos tienen la ventaja adicional de permitir la estimulación del clítoris o la vagina (o el juego con otras zonas erógenas) al mismo tiempo. Como puedes imaginar, lo único que se siente mejor que un orgasmo anal es un orgasmo combinado que incluya un clímax anal.

Para quienes tienen próstata

El punto P se encuentra a unos dos a cuatro pulgadas dentro del ano y se puede alcanzar con los dedos (¡recuerda el lubricante!). Un vibrador para dedos como el Fin de Dame añade vibración a la exploración sin el volumen de un juguete más grande. Busca el área particularmente sensible que a menudo se siente redonda y dura, casi como una canica. Si necesitas una orientación general, la próstata suele encontrarse apuntando hacia la base del pene. Dobla el dedo índice en un movimiento de “ven aquí” y masajea el área firmemente; no debería tardar en llegar al punto clave (perdón por el juego de palabras).

Consejos útiles

1. Siéntete cómodo y asegúrate de que tu pareja también lo esté. Ya lo hemos mencionado, pero no podemos insistir lo suficiente. Es cierto que hablar sobre el sexo anal y los orgasmos con una pareja puede ser un poco incómodo al principio, pero es mejor que un rechazo total o algo peor.
2. Tampoco podemos enfatizar esto lo suficiente: lubricante, lubricante y más lubricante. Nos lo agradecerás después.
3. Vacía tus intestinos y asegúrate de estar limpio antes de empezar. Algunas personas se hacen lavativas antes, pero realmente no ayuda a menos que sepas cómo hacerlo correctamente.
4. Si tú o tu pareja aún están ansiosos por la limpieza, prueben el sexo anal en la ducha o en la bañera. Se siente más limpio y el agua tibia puede relajar los músculos. Solo ten en cuenta que el agua también eliminará parte del lubricante, así que ten más a mano.
5. Usar guantes estériles para la penetración también puede ayudar a aliviar las preocupaciones sobre la limpieza. Los condones ultrafinos de Dame (para penes o juguetes) también son una excelente idea, algunos dirían que una precaución obligatoria, para la penetración.
6. La estimulación de zonas erógenas puede tener un efecto tan grande en los orgasmos anales como suele ocurrir con otros tipos; puede llevarte al clímax cuando estás cerca pero no del todo. Simplemente piensa en el sexo anal como “sexo” y no como “anal”, y saber cuándo proporcionar estimulación adicional puede venir de forma natural.
7. No seas demasiado brusco; es poco común, pero los tejidos anales pueden desgarrarse.
8. Recuerda siempre la regla más importante: nunca pases directamente del contacto anal a cualquier otro tipo de contacto sin lavar completamente los dedos, juguetes o pene con agua y jabón. El llamado doble contacto puede causar fácilmente infecciones desagradables, transmisión de ETS y algo peor.
9. Y recuerda siempre la segunda regla más importante: relájate. Alcanzar un orgasmo anal no es un desafío ni un logro para tachar de una lista. Es una forma divertida y placentera de disfrutar la estimulación y el contacto sexual, y probablemente, el mejor orgasmo que hayas tenido.