Sexo cómodo: por qué es genial y cómo hacerlo

Este año, muchos de nosotros estamos agotados. Al acercarnos al solsticio de invierno, los días más cortos y frescos y las noches más largas nos invitan a la hibernación. Es un momento para buscar consuelo en la seguridad de nuestros propios cuerpos y en el contacto de nuestras parejas. El sexo puede ser parte de ese consuelo. Con pareja o sin ella, podemos buscar el puro placer de la sensación: masturbarse, practicar el auto-tacto reconfortante e invertir tiempo y energía en hacer que nuestros espacios sean lo más bellos y cómodos posible. Si tenemos pareja de cualquier tipo—desde una relación a largo plazo hasta un compañero de intimidad—también podemos nutrirnos mutuamente. Este tipo de sexo—llamémoslo sexo de confort—puede surgir de la excitación o la pasión, pero también puede venir del deseo de acurrucarse en un rincón seguro y olvidarse del mundo exterior. En el mejor de los casos, es el tipo de intimidad donde no hay línea entre acurrucarse y tener sexo, y donde los orgasmos pueden ser largos, lentos y prolongados, o tal vez ni siquiera sean el objetivo. Sin embargo, el sexo de confort no tiene que ser aburrido. Ya sea que tu objetivo sea emocionarte hasta las lágrimas por la pura intimidad, quedarte dormido suavemente en medio del acto, o finalmente aprovechar esta oportunidad dorada para llamar a tu pareja “daddy”, aquí tienes cinco maneras de hacer que tu sexo de confort sea tan dulce y ardiente como un chocolate caliente de invierno.

Comprométete con la comodidad

Es difícil comprometernos con nuestro propio confort. Si trabajas desde casa, la tentación de estar siempre “activo” puede ser abrumadora. Si eres cuidador, puede ser difícil tener un momento a solas. Si normalmente te sientes demasiado nervioso para relajarte, date unas vacaciones sexys en casa. Averigua si los niños pueden pasar tiempo en la casa de un amigo con quien estés en burbuja de cuarentena. Apaga tu teléfono todo el día. Dile a tus amigos que no estarás disponible. Date a ti y a tu pareja el espacio para estirarse, extenderse y sentir el silencio y la presencia del otro.

Hay algo tan poderoso en la pasividad: la sensación de seguridad al rendirse y ser atendido.

Si tener un espacio ordenado te ayuda a relajarte, dedica un poco de tiempo a ordenar, encender algunas velas o quemar incienso. Si eso no es natural para ti, no te preocupes. La idea es hacer lo que necesites para soltar la presión y el esfuerzo, y eso puede significar no hacer nada en absoluto.

Consientanse mutuamente

El tiempo se detiene cuando entras en la bañera con un amante. Hay algo primordial y parecido al útero en flotar en el agua, desnudos, suaves y abiertos, con alguien que te toca con curiosidad gentil. Si tienes una bañera y ambos caben, báñense juntos. Añade un poco de aceite esencial. Acurrúcense en el agua jabonosa. Lávense muy, muy tiernamente. Lávense el cabello. Escucha el latido del agua corriendo en la bañera (y sobre tus genitales) mientras tu pareja acaricia tu piel mojada. Si no tienes bañera, prueba con la ducha. Después, déjate llevar por el ritual infantil. Deja que tu pareja te envuelva en una toalla, te seque y te lleve de vuelta a la cama. Que te aplique loción suavemente. Déjate llevar hacia el orgasmo, o tal vez hacia el sueño.

Respiren juntos

Respirar juntos es una práctica sexual tradicional. En una época en la que tratamos desesperadamente de no compartir el aliento por miedo a contagiar el virus, participar deliberadamente en este tipo de intercambio íntimo (preferiblemente con alguien con quien estés en cuarentena) puede ser aún más reconfortante. Acuéstense desnudos juntos. Estírense; siéntelos sobre ti. Luego comiencen a respirar juntos: igualen las inhalaciones y exhalaciones hasta que tengan el mismo ritmo. Luego salten una respiración; mientras ellos inhalan, exhala; mientras exhalan, inhala. Llena tus pulmones. Siente el aliento hasta las puntas de los dedos de los pies. Las posiciones sexuales que mantienen sus rostros cerca—por ejemplo, mirándose de lado, con las extremidades entrelazadas en un abrazo cálido—pueden aumentar la intensidad de la respiración compartida. Mantener el contacto visual puede hacer esto aún más intenso. También siempre pueden volver a la respiración compartida en cualquier momento durante el sexo.

El sexo de confort puede ser un espacio seguro para explorar fantasías que te hagan sentir cuidado, amado y nutrido.

Este tipo de práctica puede despertar muchas emociones—incluyendo amor, duelo o hambre que has necesitado un espacio seguro para sentir—y puede hacerte sentir muy cerca de la otra persona. Recuerda, siempre puedes desconectarte y tomar tu propio aire.

Turnarse

Lo admito: a veces soy una princesa de almohada. Hay algo deliciosamente y languidamente poderoso en la pasividad. No se trata tanto de los orgasmos, sino de la sensación de seguridad al rendirse y ser atendido. El sexo de confort puede ser una gran oportunidad para practicar el dejar ir. Si tú o tu pareja sienten una necesidad particular de recibir cuidado—o simplemente quieren experimentar el placer de la atención—acuerden los roles de dar y recibir. La persona en el rol de recibir no debe sentir presión ni obligación de corresponder, hacer esfuerzo o responder de alguna manera en particular, excepto para indicar su placer y consentimiento. Si estás en el rol de dar, sé creativo. Masajea lentamente con aceite, de pies a cabeza. Dale algo delicioso para comer. Juega con el calor suave y el frío reconfortante. Dale placer sexual de la manera que prefiera. Los accesorios pueden ayudar: una venda en los ojos, por ejemplo, puede aumentar la sensación de rendición; plumas u otros objetos con textura pueden provocar escalofríos. Si estás en el rol de recibir, disfrútalo y suelta la obligación de corresponder. Y recuerda, siempre puedes decir no o expresar incomodidad, y esperar que respeten esos límites. La dinámica de rendición puede hacer que las posiciones sexuales cómodas se sientan aún más deliciosas. Piensa en posiciones que te hagan sentir abrazado y reconfortado: por ejemplo, ser la cuchara pequeña, o estar lado a lado entrelazados. Si te apetece estar arriba, prueba acostarte mientras te sostienen. O simplemente relájate mientras tu pareja hace su magia.

Actúa una fantasía acogedora

El sexo de confort no tiene que ser sexo convencional. Puede ser un espacio seguro para explorar fantasías que te hagan sentir cuidado, amado y nutrido. Si tienes una relación de confianza con esta pareja y pueden negociar límites cómodos, también puede ser un espacio seguro para experimentar con fantasías que involucren dinámicas de poder. Fantasías de “daddy” o “mommy”, juegos de roles de enfermera/paciente, maestro/estudiante, o terapeuta de masaje/cliente son algunos clásicos que nos permiten explorar el poder, pero que también nos permiten recibir cuidado y atención. O puede que tengas una fantasía totalmente idiosincrática que para ti signifique confort—ahora es el momento de probarla.

Mereces nutrición

Todos merecemos estar en relaciones sexuales—ya sea por una noche o toda la vida—que nos hagan sentir respetados, escuchados y, sobre todo, nutridos. Porque es un intercambio tan íntimo de energía, el sexo de confort puede ser una oportunidad para revisar cómo estamos nosotros y nuestras parejas. Si buscas consuelo en el sexo pero regularmente sales sintiéndote agotado en lugar de nutrido, eso puede ser una señal de que estás en una dinámica poco saludable. Independientemente de los roles que desempeñemos durante la intimidad, todos tenemos derecho a un sexo en pareja que se sienta verdaderamente compartido. Si sales de tus experiencias sexuales en pareja sintiéndote renovado y con energía, eso es una señal positiva sobre tu relación con esa pareja—y contigo mismo. En última instancia, el sexo de confort no se trata de “tomar” consuelo o placer de alguien más. Se trata de conectar con la energía amorosa dentro de nosotros para crear confort juntos. Al nutrirnos mutuamente, quedamos más abundantes.