Tipos de sexo: ¿Cuántos hay?

La mayoría de las relaciones a largo plazo probablemente enfrentarán dificultades con el tiempo. Algunos problemas pueden ser tan graves que la relación no tiene salvación. En muchos otros casos, los problemas pueden solucionarse con mejor comunicación y mucho esfuerzo. Si las dificultades principales están en el dormitorio, amigos o terapeutas a menudo sugieren revitalizar la relación probando diferentes tipos de sexo. Pero, ¿qué significa realmente eso? Para algunas parejas, podría ser tan simple como cambiar el ritmo: un encuentro rápido e inesperado en la cocina antes del desayuno, o una escapada romántica de una noche en un hotel local. Para otras, podría implicar salirse de las líneas normales de su vida sexual probando el sexo anal o incursionando en el BDSM. Para descubrir qué podría ayudar a revivir o avivar una vida sexual, es útil saber cuántos tipos diferentes de sexo existen realmente. La respuesta podría sorprenderte.

Tipos de Sexo: Clasificaciones Tradicionales

Podría parecer extraño que alguien pregunte cuántos tipos de sexo existen. A primera vista, la respuesta parece obvia: el coito (a menudo llamado sexo penetrativo o sexo vaginal, ya que esos términos amplían la definición histórica cisgénero), el sexo oral y el sexo anal. Pero la palabra “sexo” puede definirse de muchas maneras – solo pregúntale a el expresidente Bill ClintonPor ejemplo, también puedes incluir la masturbación en solitario y/o mutua en esa lista; después de todo, estimular con los dedos el clítoris de una persona con vulva es indudablemente una actividad sexual. Incluso podrías considerar los juegos preliminares como un tipo de sexo. Sin embargo, es bastante fácil compilar una lista “tradicional”.

Sexo Penetrativo

Un pene penetrando una vagina – lo que muchas personas consideran como el coito – es el ejemplo más claro de sexo penetrativo o vaginal. Sin embargo, la definición puede volverse confusa. La inserción de vibradores (u otros juguetes sexuales) en una vagina también se consideraría sexo penetrativo, aunque algunos clasifican esa actividad en su propia categoría de “masturbación”. Y aunque insertar un pene o juguete en partes del cuerpo como el ano es ciertamente “penetración”, ese tipo de actividad tradicionalmente tiene su propia categoría separada. No existen estudios confiables que muestren qué porcentaje de parejas tiene sexo penetrativo regularmente. Las investigaciones existentes suelen centrarse en la “frecuencia del sexo” (generalmente por grupos de edad), sin especificar si ese “sexo” implica penetración vaginal. Sin embargo, se acepta generalmente que el coito u otras formas de sexo penetrativo son la forma más común de actividad sexual adulta.

Sexo Oral

Los números son mucho más claros en cuanto al sexo oral. La autoridad Encuesta Nacional de Salud Sexual y Comportamiento informa que más de la mitad de los adultos en EE. UU., independientemente de su género, orientación sexual o preferencia, han dado o recibido sexo oral al menos una vez en el último año. La cifra es mucho mayor, casi un 75%, entre quienes tienen entre 20 y 30 años. Por esa razón, probar el sexo oral probablemente no sea una opción viable para parejas que buscan revitalizar su vida sexual. La mayoría ya lo tiene en su menú sexual. La mayoría del sexo oral implica contacto entre la boca de una persona y los genitales de la otra, siendo la felación (estimulación del pene) más común que el cunnilingus (estimulación de la vulva). También existen varios tipos de juguetes sexuales que pueden simular muy bien el sexo oral. El anilingus (estimulación del ano con los labios o la lengua) generalmente se considera una variación del sexo anal más que sexo oral. Hablando de eso…

Sexo Anal

Aquí está el primer tipo de sexo que podrías considerar si quieres darle un nuevo toque a tu relación, ya que la encuesta que mencionamos muestra que solo alrededor de un tercio de los adultos han tenido sexo anal en el último año. Menos de la mitad lo ha experimentado en su vida, aunque muchas encuestas muestran que las cifras son significativamente más alto para parejas del mismo género (particularmente personas con pene). Para quienes consideran el sexo anal por primera vez, hay una buena razón por la que cosas anales pueden introducir nuevas sensaciones y satisfacciones en una relación. Es una de las zonas erógenas más sensibles del cuerpo, con una enorme cantidad de terminaciones nerviosas estiramiento desde la abertura del ano hasta el recto. Eso significa que la penetración profunda no siempre es necesaria para disfrutar de los beneficios del sexo anal. Actividades como el anilingus que mencionamos antes (comúnmente conocido como rimming), o el uso de plug anales que generalmente son más pequeños y “menos intimidantes” que los consoladores o vibradores anales, también pueden proporcionar un placer inmenso. Para los más aventureros, el uso de un consolador anal o masajeador de próstata puede producir orgasmos estremecedores en personas con próstata. (Puede proporcionar beneficios para la salud para ellos también.) La penetración anal no producirá el mismo tipo de clímax en personas con vulva, aunque a veces se puede estimular el punto G durante el sexo anal. Las parejas de distinto género que realmente quieran cambiar la dinámica de su relación podrían querer probar pegging, que implica que una persona con vulva penetre el ano de una persona con pene con un consolador con arnés. Algunas notas importantes para principiantes: el sexo anal a menudo se considera (erróneamente) “sexo seguro”, ya que obviamente elimina la posibilidad de embarazo. Sin embargo, presenta un mayor riesgo de transmisión de infecciones y enfermedades de transmisión sexual, por lo que el uso de condón es una buena idea durante la penetración anal, no para anticoncepción, sino para protección contra ETS e infecciones de transmisión sexual. También es imprescindible usar abundante lubricante, ya que el ano no produce su propia lubricación.

Masturbación

Incluimos esto principalmente por completitud, ya que todos conocen la masturbación y prácticamente todos la han practicado. Pero las parejas que se han enfocado únicamente en el sexo penetrativo durante su relación podrían redescubrir la intimidad y cercanía al agregar la masturbación mutua a su menú antes de dormir. Una exploración lenta y cariñosa del cuerpo de tu pareja te permite aprender más sobre sus respuestas y sus deseos sexuales – en términos simples, qué les hace sentir bien y qué los hace felices. La masturbación mutua puede aumentar dramáticamente los niveles de satisfacción de una pareja, e incluso puede despertar sentimientos sexuales que se han vuelto dormidos con el tiempo.

Tipos de sexo: juicios morales

El test de Rorschach es una herramienta bien conocida usada por psicólogos durante el último siglo. Como probablemente sabes, a los sujetos se les muestran manchas de tinta y se les pide que las describan. Todos “ven cosas diferentes” en las manchas; esas percepciones se interpretan para proporcionar pistas sobre su personalidad y bienestar emocional. La conclusión importante para esta discusión es que las personas ven las cosas a través de diferentes lentes. Así que cuando les preguntas a los expertos que enumeren los diferentes tipos de sexo, no todos responderán la pregunta en términos anatómicos. Algunos pueden interpretar la pregunta como una cuestión religiosa o moral. El prolífico autor sobre sexo Michael Castleman analizó este punto de vista para Psychology Today, y definió tres categorías muy diferentes de sexo:

• Sexo procreativo: En el primer libro de la Biblia, se dice a los humanos que “sean fructíferos y multiplíquense.” Por eso las religiones tradicionales han aprobado el sexo que ocurre dentro del matrimonio y está dirigido a perpetuar la especie. El sexo procreativo también fue importante para la supervivencia de las sociedades preindustriales, ya que se necesitaban familias numerosas para cuidar adecuadamente la tierra, hacer las tareas y mantener los niveles de población a pesar de las constantes amenazas de enfermedades, hambrunas y muerte prematura.
• Sexo relacional: El sexo dentro del matrimonio (o en algunas religiones y sociedades, dentro de una relación definida) se volvió más universalmente aceptable en años recientes, incluso si la procreación no era el propósito. Desde que la industrialización en gran medida eliminó la necesidad de familias numerosas, y el control de la natalidad se volvió ampliamente disponible y practicado, las sociedades (y algunas religiones) vieron el sexo no procreativo como el pegamento que ayudaba a mantener las relaciones y familias tradicionales.
• Sexo recreativo: El informes de Kinsey, publicado a mediados del siglo 20º siglo, le contó al mundo un secreto mal guardado: una gran mayoría de la población tenía sexo porque era divertido y placentero, no solo para tener hijos o mantener un matrimonio intacto. Todavía hay religiones y líderes sociales que reprenden a quienes tienen sexo recreativo, pero los números no mienten. Por ejemplo, el Encuesta Nacional sobre Crecimiento Familiar informa que solo el cinco por ciento de las novias primerizas americanas son vírgenes, mientras que casi uno de cada cinco había tenido al menos diez parejas sexuales anteriores. El sexo recreativo es ahora la norma.

Ahora que hemos visto el sexo a través de un prisma moral, pasemos a información más útil que podría ayudar a animar una relación: los muchos tipos de sexo nosexo convencional que puedes probar.

Tipos de sexo: opciones alternativas

Sexo espontáneo

El sexo matutino en la cocina (o en cualquier otro lugar) que mencionamos al inicio de este artículo es solo un ejemplo de métodos para combatir la monotonía o el aburrimiento. Para muchas parejas, su rutina diaria proporciona comodidad, pero estar también cómodo puede fácilmente quitarle la chispa a una relación. No anuncies el movimiento con anticipación; eso disminuirá la excitación sexual inmediata (la primera etapa crucial del Ciclo de respuesta sexual) ese es el objetivo del sexo espontáneo. Pero igual de importante, no insistas si tu pareja no está dispuesta o no puede seguirte; eso probablemente empeorará las cosas, no las mejorará.

Sexo de ligue

A menos que tengas una relación abierta, ligar con un desconocido en un bar solo para tener sexo ciertamente no mejorará las cosas con tu pareja. Pero hay una gran solución: el juego de roles. El juego de roles puede permitirte simular una serie de situaciones sexuales emocionantes que acelerarán tu pulso y tu dopamina y adrenalina fluido. No tiene que ser sexo de ligue; podría ser sexo de infidelidad, profesor y estudiante, prostituta y cliente: solo estás limitado por tus fantasías e imaginación.

Sexo borracho (o drogado)

Está bien, probablemente lo hayas hecho al menos una o dos veces. Es muy posible que haya sido durante tu juventud desaprovechada, sin embargo, no con tu pareja en una relación estable. Podría valer la pena intentarlo de nuevo. La relajación de las inhibiciones que viene con el consumo de grandes cantidades de alcohol u otras sustancias puede ayudar a las parejas a romper sus patrones sexuales establecidos y descubrir (o redescubrir) la emoción y pasión que inicialmente los unió.

Sexo duro

Niveles inusuales de agresión en el dormitorio pueden proporcionar niveles inusuales de placer, mientras revelan deseos previamente ocultos. Ten cuidado con esto, sin embargo. No hay nada intrínsecamente no hay nada malo con el sexo duro entre dos parejas consentidas, pero mucho podría ir incorrecto. No lo pruebes con alguien nuevo, porque podría ser peligroso. No lo pruebes con una pareja que tenga umbrales de dolor muy bajos, dificultad para controlar sus emociones o que esté lidiando con traumas previos; podría ser un desencadenante no deseado. Siempre discutir los límites de antemano y respetarlos rigurosamente. Y asegúrate de que ninguno de los dos use el sexo duro como sustituto de la terapia. Eso podría no llevar a un final feliz.

Sexo lento

Existe todo un grupo de sexólogos dedicados a los beneficios y la práctica de sexo lento, que puede proporcionar a las parejas nuevos niveles de conexión e intimidad. En resumen, pasar mucho tiempo persiguiendo la atención plena compartida, los juegos previos lentos y la exploración corporal – seguido de edging (orgasmo y eyaculación deliberadamente retrasados) – brinda a las parejas una nueva comprensión de los deseos sexuales, reacciones y satisfacción del otro. A su vez, eso lleva la relación sexual a un nivel nuevo y más sensual, creando también una mayor apreciación del sexo en sí. El sexo romántico es un primo cercano del sexo lento; las velas, pétalos de rosa, champán, música suave o cualquier otra cosa que no te parezca demasiado cursi pueden crear un descanso fantástico de una rutina sexual ordinaria.

Sexo en hotel o de vacaciones

Escaparse a un “lugar de fantasía”, incluso si es solo el Motel 6 de la calle, es otra forma de romper con lo ordinario. El sexo en hotel casi siempre es mejor, por definición, que el sexo en tu propia cama. Puede ser aún mejor si realmente estás visitando un lugar de fantasía donde puedes tener sexo de vacaciones en la playa, o sexo en un lugar público donde nadie te reconozca. Esperemos que nadie te denuncie a la policía tampoco.

Sexo fetiche

Este tema es tan vasto que podrías escribir un libro al respecto. De hecho, alguien tiene. Aquí está la versión resumida: si hay algo travieso o “prohibido” que te excite a ti y/o a tu pareja, pueden probarlo en la vida real (o mediante juego de roles). Pies, dominación y sumisión, bondage, voyeurismo, cabello, lencería o medias – eso es solo la punta del iceberg. En términos literales, un fetiche implica un objeto que debe estar presente para que una persona experimente excitación o gratificación sexual. En la práctica, el término se usa a menudo para describir cualquier objeto o práctica que sea realmente excitante. Y explorar esos tipos de estímulos puede dar nueva vida a una relación, siempre que ambas partes estén interesadas y dispuestas a jugar. Consejo profesional: si tu excitación implicaría a alguien que no sea tu pareja, por ejemplo, si te atrae el sexo interracial o sexo para personas de talla grande pero tu cónyuge es pequeño y de la misma etnia que tú, el juego de roles sería más seguro para tu relación que encontrar a otra persona por quien sentir atracción. Solo asegúrate de que tu pareja esté abierta a la idea antes de insistir.

Tipos de sexo que no ayudarán a una relación

Sexo de reconciliación ciertamente es un “tipo de sexo”. A menudo es súper apasionado y ardiente; de hecho, puede ser el sexo más primitivo que puedes experimentar. Sin embargo, usualmente es un indicador de problemas en la salud sexual. Las parejas que regularmente tienen sexo de reconciliación enojado probablemente estén atrapadas en un ciclo de peleas y “reconciliaciones”. No simplemente disfrutan de la intimidad después de una pequeña discusión. Incluso pueden ser incapaces de tener lo que la mayoría de las personas (y terapeutas) considerarían una relación sexual “normal”. Y probablemente necesiten terapia, en lugar del respiro temporal que ofrece el sexo de ruptura. Por supuesto, el otro tipo de sexo que no ayudará a reconstruir una relación es el sexo de ruptura. Sin embargo, si una pareja se separa en buenos términos, una última aventura antes de salir por la puerta puede proporcionar un momento de cierre bienvenido antes de seguir adelante.