¿Qué es el Punto A, de todos modos?

¿Alguna vez has sentido una sensación profunda e intensamente placentera dentro de la vagina durante el sexo anal o vaginal? ¿O tal vez la penetración profunda con un juguete se siente especialmente bien? Es probable que estés estimulando el punto A. Este esquivo centro de placer – técnicamente conocido como el zona erógena del fórnix anterior (zona AFE) – solo recientemente está recibiendo su momento de protagonismo. Estamos aquí para dejar que brille. Antes de entrar en los detalles del punto A, primero debemos reconocer que aunque muchos sexólogos (incluyéndome) y médicos han concluido que este punto sí existe, esta determinación no es unánime. El punto A, muy parecido al punto G, todavía es un tema de debate entre médicos y expertos en salud femenina. Dra. Natasha Bhuyan, médico de atención primaria en One Medical, le dice a Dame que en realidad “es solo una teoría.” Dicho esto, hay mucha evidencia que sugiere la existencia del punto A. Aquí está todo lo que necesitas saber.

¿Qué es el punto A?

“El punto A es una zona erógena en la vagina que puede llevarte al orgasmo, varias veces, según mujeres que han encontrado su ubicación,” dice Dra. Sherry Ross, una experta en salud femenina y autora de She-ology: La guía definitiva para la salud íntima de las mujeres. Punto. El punto A es parte del clítoris interno. ¡Sí, hay aún más clítoris de lo que podrías haber imaginado! Todo el clítoris se extiende debajo de la superficie de los labios, adentrándose en el abdomen. El glande del clítoris, la parte que puedes ver en el exterior de la vulva y el epicentro de lo que conocemos y amamos como estimulación clitoriana, es solo la punta del iceberg. También hay alas y bulbos internos. Aquí hay un visual:

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Una publicación compartida por Raquele Carvalho (@raquele.carvalho) el 19 de junio de 2019 a las 4:27 a. m. PDT

El punto A es el extremo muy, muy final del clítoris interno. “El punto A está ubicado justo encima del cuello uterino, en la superficie anterior de la vagina,” dice Ross. Está en la pared vaginal justo antes de llegar al cuello uterino. ¿Existe alguna evidencia sólida de la existencia del punto A? Bueno, no exactamente. La mayoría estamos convencidos por los muchos relatos anecdóticos que hemos escuchado durante varias décadas. Sin embargo, un estudio famoso realizado en 1997 pareció apoyar todos los informes de personas con vulva que encontraron el lugar correcto. En esa investigación, la sexóloga malaya y doctora Chua Chee Ann trabajaba en un posible tratamiento para la sequedad vaginal, y pidió a los participantes estimular la Zona AFE durante 10-15 minutos. No solo aproximadamente dos tercios experimentaron un aumento en la lubricación vaginal, sino que el 15 por ciento respondió con grandes cantidades de fluido y orgasmos casi inmediatos. Fue la primera evidencia clínica de que estimular el punto A podía producir esos resultados. Desde entonces, los expertos han teorizado que los orgasmos vaginales intensos durante la penetración, o los clímax durante el sexo anal, pueden ser en realidad orgasmos del punto A. Algunos también piensan que la llamada eyaculación femenina, atribuida en gran medida a la estimulación del punto G, podría deberse también a la estimulación del punto A.

¿Pero cómo lo encuentras?

Encontrar el punto A requiere curiosidad y deseo de descubrir un lugar difícil de encontrar en lo profundo de tu vagina, y realmente sentir lo que sucede ahí dentro. “Lo encuentras colocando suavemente dos dedos (¡limpios!) dentro de tu vagina y sintiendo hasta el fondo, hasta que toques un punto duro en la parte trasera,” dice Lucy Rowett, una coach sexual certificada y sexóloga clínica. “Este es tu cuello uterino. Ahora siente suavemente alrededor de esta zona con algo de firmeza y nota lo que sientes. Puede que sientas cierta plenitud o que notes sensaciones agradables.” Aquí tienes otra forma de hacerlo. Si ya has tenido éxito encontrando tu punto G, puedes empezar por ahí. El punto A está en la misma pared frontal del canal vaginal (el lado de la vagina más cercano al ombligo y la uretra), pero unos centímetros más profundo. El punto A no se sentirá como el punto G, ya que este último usualmente se siente más áspero o más grueso que el resto de la pared y el punto A no. Pero cuando presionas en el lugar correcto, se sentirá más esponjoso o más suave que en cualquier otro lugar cercano. Usar presión es importante aquí. La vagina en sí tiene muy pocas terminaciones nerviosas sensibles al tacto. Lo que sí tiene es sensible a la presión terminaciones nerviosas. Una vez que hayas encontrado el punto A, necesitarás presionar y tocar firmemente el área para encender sensaciones de placer sexual – o si eres una de las pocas afortunadas, para producir un orgasmo. (La estimulación directa del punto A, a diferencia de otras zonas erógenas, usualmente no conduce al orgasmo sin otros tipos de juego simultáneo. ¡Pero se siente muy bien!)

¿Qué pasa con el punto A y el sexo anal?

Parece que prácticamente la única vez que se reconoce el punto A es cuando la gente habla de los beneficios y aspectos placenteros del sexo anal. Bueno, los rumores son ciertos: esta área del clítoris puede, de hecho, ser estimulada durante el sexo anal. Esta es una de las razones por las que puedes tener amigas con clítoris que aman tanto el sexo anal e incluso experimentan orgasmos durante él. ¿Alguna vez has leído a Charlotte Roche? Humedales? Hay un monólogo en el que la protagonista, Helen, habla de cómo sus orgasmos más intensos y mejores ocurren durante el sexo anal profundo. Esa chica definitivamente estaba estimulando su punto A y no tenía idea. El punto A también puede ser estimulado indirectamente a través del área entre la vagina y el recto, explica Ross. Básicamente, la pared vaginal y el recto están separados solo por una delgada capa de tejido. Así que, cuando algunas personas tienen sexo anal (o juego anal), el juguete o el pene presionan contra la pared rectal, activando el punto A.

Encontrar el punto A por ti misma

Explorar tu propio cuerpo es imprescindible para todas las personas con vulva. No necesitas tener relaciones sexuales para activar esta zona, y no a todos les gusta o siquiera sienten la estimulación del punto A. Por eso es mejor encontrar el punto A por ti misma antes de probarlo con tu pareja. “Si eres nueva en explorar la estimulación interna, es muy importante ir despacio y con suavidad,” dice Rowett. “Algunas personas piensan que jugar con el punto G o el punto A no es para ellas porque han tenido parejas que intentaron ir demasiado fuerte y rápido, cuando lo que necesitas al principio es presión lenta.” Una vez que hayas localizado tu punto A, y quizás hayas jugado con él con los dedos, probablemente te darás cuenta de que no es fácil maniobrar en un lugar tan profundo. Eso está bien: ¡para eso están los consoladores y vibradores! No puedes usar cualquier juguete sexual, sin embargo; las mejores opciones suelen ser los diseñados para el juego del punto G, porque están angulados correctamente para estimular el lado de la pared vaginal. Solo asegúrate de que sea lo suficientemente largo; seis pulgadas suelen ser suficientes para hacer el trabajo.

El punto A y el juego en pareja

Tarde o temprano, si tienes pareja, probablemente querrás pedirle que se una a la diversión. Cuando se trata de usar los dedos o un vibrador, en realidad es más fácil para tu pareja alcanzar tu punto A (y también tu punto G), simplemente porque pueden acercarse y entrar en tu vagina desde un ángulo menos incómodo. Con suerte, tu pareja estará encantada de ayudarte a estimular tu punto A; si no, introduce la idea como una variación del juego previo, diciéndole que produce mucha lubricación vaginal, y observa su reacción. No hace falta decir que nadie debería sentirse presionado a participar en ninguna actividad sexual que no desee. ¿Listo para el siguiente paso? Como he mencionado, la penetración profunda es necesaria para alcanzar el punto correcto durante el sexo penetrativo, lo que significa usar posiciones sexuales que favorezcan la estimulación del punto G. Tres de las mejores opciones son el perrito, la vaquera y la vaquera invertida; aún mejor es cuando la persona receptora comienza en la posición de vaquera invertida y luego se recuesta, proporcionando un acceso más amplio y profundo. Luego, está el sexo anal. Si te tensaste al leer esa frase, escúchame. Una de las razones que suelen citar quienes tienen vulva para disfrutar del sexo anal es que, después de algo de práctica, les proporciona orgasmos sensacionales que solo lees en novelas eróticas (o quizás en Cosmo o Glamour). Normalmente lo atribuyen a la estimulación del punto G, pero es probable que la estimulación indirecta del punto A tenga mucho que ver también. (Y no debería tener que mencionarlo, pero siento que es mi deber: siempre que practiques sexo anal, ¡no olvides usar mucho lubricante!)

Orgasmos del punto A

¿Cómo sabrás si estás teniendo un orgasmo del punto A? La estimulación de esta zona suele resultar en múltiples orgasmos intensos, dice Ross, y a diferencia de los orgasmos clitorianos o del punto G, el tiempo de recuperación entre orgasmos es mucho menor. Y aunque estés entre las muchas personas que no alcanzan el clímax con la estimulación del punto A, puede intensificar tus orgasmos cuando se combina con otros tipos de juego sexual simultáneo. ¿He despertado ya tu interés?