vaginal discharge
Sexuelle Gesundheit

Alle verschiedenen Arten von vaginalem Ausfluss

5 Min. Lesezeit

Created on 06/07/2021
Updated on 10/09/2025
R.T. Collins

R.T. Collins

Autor

Kurzfassung

  • Ausfluss ist normalerweise normal, kann aber ein Hinweis auf eine Infektion sein.
  • Normaler Ausfluss tritt nach dem Sport, um den Eisprung herum, während oder nach der Periode, bei Erregung oder jederzeit auf.
  • Abnormer Ausfluss ist übermäßig, riecht unangenehm, ist gelb oder grün und kann bedeuten, dass Sie eine STI, bakterielle Vaginose, Hefepilzinfektion, hormonelle Probleme oder eine Schwangerschaft haben.
  • Im Zweifelsfall: Sprechen Sie mit einem Arzt!

Vaginaler Ausfluss kann völlig normal sein... oder ein Warnzeichen für eine Infektion. Es gibt viele verschiedene Arten von Ausfluss, die Sie im Laufe Ihres Lebens bemerken können, mit unterschiedlicher Farbe und Konsistenz. Es ist hilfreich, die wichtigsten Veränderungen zu kennen, auf die Sie achten sollten, und wann Sie jemanden konsultieren sollten. Im Allgemeinen sind gelber, grüner, übelriechender oder dicker/klumpiger Ausfluss Anzeichen für etwas Ungewöhnliches, wie eine Hefepilz- oder bakterielle Infektion. Wenn Sie einen starken Geruch oder eine ungewöhnliche Farbe bemerken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Hier ist ein Leitfaden zu den verschiedenen Arten und was sie bedeuten könnten.

Weißer Ausfluss

Weißer Ausfluss ist normalerweise normal, besonders kurz vor und nach der Periode. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass es viel ist oder wenn er etwas wie Hüttenkäse aussieht und/oder Juckreiz oder Brennen verursacht, könnte es sich um eine Hefepilzinfektion (Soor). Hefe in der Vagina ist normal, aber die Menge kann aus verschiedenen Gründen wie Stress, Diabetes, Reaktion auf Latexkondome, Antibiotika, hormonelle Verhütung, und Schwangerschaft.

Klarer, wässriger Ausfluss

Das ist völlig normal und kann jederzeit auftreten, besonders nach dem Sport. Prüfen Sie gelegentlich, ob es nicht schlecht riecht (obwohl ein leichter Moschus- oder Schweißgeruch völlig normal ist).

Klarer, seidiger Ausfluss

Oft, wenn wir erregt sind, befeuchtet die Vagina sich auf natürliche Weise selbst befeuchtet, das einen rutschigen klaren Ausfluss erzeugt. Mit zunehmendem Alter produzieren wir weniger natürliche Feuchtigkeit, daher können Sie künstliche Gleitmittel ausprobieren, um Unbehagen zu vermeiden. Außerdem produzieren manche Menschen nach dem Orgasmus einen cremigen, seidigen Ausfluss oder Ejakulat (Spritzen) klare, wässrige Flüssigkeit beim Sex, die völlig natürlich und gesund ist.

Ausfluss ist normalerweise normal, aber es ist immer ratsam, sich untersuchen zu lassen, wenn Sie sich wegen Veränderungen Sorgen machen.

Klarer, eiartiger Ausfluss

Während des Eisprungs kann der regelmäßige klare oder weiße Ausfluss etwas dicker werden, wie Eiweiß. Dies ist normalerweise nur eisprungbedingter Zervixschleim (oder fruchtbarer Ausfluss) und ein natürlicher Teil Ihres Zyklus ist.

Brauner oder blutiger Ausfluss

Diese Art von Ausfluss ist während oder um Ihre Periode herum häufig. Während Ihre Periode normalerweise blutig ist, kann sie in den letzten Tagen manchmal braun und klumpig aussehen, was einfach zeigt, dass sie sich dem Ende zuneigt. Gelegentlich können Sie zwischen den Perioden etwas blutigen Ausfluss sehen, der als Spotting. Spotting kann aus verschiedenen Gründen auftreten, viele davon hormonell. Wenn Sie unregelmäßige Perioden, wie sie durch das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) verursacht werdenPCOS) sein, kann es auch einfach Teil eines unregelmäßigen Menstruationszyklus sein. Die Antibabypille, insbesondere die reine Gestagen-“Minipille”, sowie hormonelle Spiralen können manchmal Blutungen verursachen, besonders am Anfang. Die Menopause und eine Hormonersatztherapie (HRT) können ebenfalls unregelmäßigen blutigen Ausfluss verursachen (und sollten untersucht werden). Wenn Sie jedoch kürzlich ungeschützten Sex hatten und Flecken bemerken, kann dies ein Zeichen einer frühen Schwangerschaft sein. Wenn Sie bereits schwanger sind, kann Fleckenbildung ein Anzeichen für Fehlgeburt und Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen. Brauner oder blutiger Ausfluss zwischen den Perioden kann ebenfalls auf eine Infektion hinweisen, wie zum Beispiel Chlamydien oder Beckenentzündung (meist begleitet von Beckenschmerzen). Es kann auch ein Zeichen für ein ernsteres Problem sein, wie Myome, abnorme Wucherungen im Fortpflanzungssystem, Endometriose oder Gebärmutterhalskrebs. Deshalb sind regelmäßige Beckenuntersuchungen und PAP-Abstriche zur Vorsorgeuntersuchung auf ernstere Erkrankungen.

grüner oder gelber Ausfluss

Grüner oder gelber Ausfluss ist abnormal und sollte untersucht werden, besonders wenn er dickflüssig oder übel riechend ist. Grüner/gelber Ausfluss wird meist durch eine sexuell übertragbare Krankheit – entweder Gonorrhö, Chlamydien oder Trichomoniasis, der durch einen winzigen Parasiten verursacht wird und manchmal mit Schmerzen, Schwellungen und Juckreiz einhergeht.

stark riechenden Ausfluss

Normaler Ausfluss sollte keinen starken oder unangenehmen Geruch haben. Wenn Ihr Ausfluss wässrig oder weiß ist und stark fischig riecht, handelt es sich wahrscheinlich um bakterielle Vaginose, eine Infektion, die auftritt, wenn das normale pH-Gleichgewicht des Vaginalbereichs gestört ist. Menschen, die rauchen, spülen oder mehrere Sexualpartner haben, haben ein höheres Risiko für bakterielle Vaginose (BV), obwohl sie nicht ansteckend ist. Übel riechender, starker Ausfluss kann auch ein Zeichen für eine Beckenentzündung sein.

Wann Sie mit einem Arzt sprechen sollten

Es lohnt sich immer, sich untersuchen zu lassen, wenn Sie sich wegen Veränderungen dort unten Sorgen machen. Vereinbaren Sie auf jeden Fall einen Termin für eine Beckenuntersuchung, wenn Sie ungewöhnlichen Ausfluss haben, besonders wenn Sie gleichzeitig andere Symptome wie Fieber, Schmerzen, Müdigkeit, unerklärlichen Gewichtsverlust oder häufigeres Wasserlassen bemerken. Der Arzt wird Sie in der Regel untersuchen und Abstriche nehmen, um auf Infektionen zu testen, wenn er etwas Verdächtiges vermutet.

Kümmern Sie sich um Ihre Vagina

Um Infektionen vorzubeugen, versuchen Sie, sich mit locker sitzender Baumwollunterwäsche und -kleidung luftig zu halten. Verzichten Sie auf Spülungen oder parfümierte Produkte (wie parfümierte Intimwaschmittel) in der Nähe des Bereichs, da dies das pH-Gleichgewicht stören kann. Praktizieren Sie sicheren Sex und verwenden Sie Kondome bei neuen oder mehreren Partnern, um sexuell übertragbare Infektionen (STIs) zu verhindern. Wenn Sie eine Hefepilzinfektion bekommen, können Sie rezeptfreie Cremes zur Behandlung kaufen und Joghurt sowie Probiotika mit lebenden Kulturen essen. Sprechen Sie jedoch mit einem Arzt, wenn es häufig auftritt oder ein schwerer Fall vorliegt – eine oder zwei Dosen Diflucan können eine starke Infektion beseitigen. Ausfluss ist normal und variiert von Person zu Person, aber es ist immer gut, sich Gewissheit zu verschaffen.

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