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Sexuelle Gesundheit

Dames Leitfaden zu Orgasmen

2 Min. Lesezeit

Created on 29/07/2020
Updated on 23/03/2026
Dame

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Dame hat alle möglichen Wege erkundet, um Orgasmen zu erleben – von entspannenden Atemübungen über G-Punkt-Massage bis hin zu freihändigem Vergnügen! Hier sind neun unserer Lieblingsbeiträge zum Thema Höhepunkt.

1. Willst du intensive Orgasmen? Übe achtsame Masturbation

"Achtsame Masturbation kann eine druckfreie Erkundung von Empfindungen sein, die sich einfach gut anfühlen."

2. Wie man mit einem Partner mehr Orgasmen erlebt

"Wenn du deine Masturbationsroutine im Griff hast, aber trotzdem Schwierigkeiten hast, mit einem anderen lieben Menschen zum Orgasmus zu kommen, hier ein paar Tipps, die dir helfen können."

3. Wie man einen G-Punkt-Orgasmus erlebt

Anatomie-Diagramm mit Hinweis auf den G-Punkt

4. Wie man zum Orgasmus kommt, ohne berührt zu werden

„Orgasmische Erfahrungen, die durch Atmung ausgelöst werden, fühlen sich nicht genau so an wie Genitalorgasmen.“

5. Was ist ein gemischter Orgasmus?

"Wenn du externe Stimulation der Klitoris zusammen mit der G-Punkt-Stimulation genießt, spricht man von einem gemischten Orgasmus."

6. Wie man einen Brustorgasmus erlebt

Brustorgasmus

7. Wie du deine seltsamen Geräusche, Gefühle und Orgasmen beim Sex annehmen kannst

"Sex ist eine chaotische, seltsame, lustige, heiße, sexy, peinliche und oft urkomische Sache, die nie so aussieht, wie man es erwartet."

8. Wie ein Monat ohne Orgasmus mein Sexualleben verbesserte

"Indem ich lernte, den Fokus vom Endziel zu nehmen, konnte ich jeden Schritt der Reise voll und ganz genießen."

9. Manche Menschen kommen nie zum Orgasmus – und das ist völlig in Ordnung

"Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Anorgasmie bei Menschen, die bei der Geburt als weiblich eingestuft wurden, drei- bis viermal häufiger vorkommt."

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Häufig gestellte Fragen

A: Ein Vibrator ist ein kraftvolles und vielseitiges persönliches Lustgerät, das Vibrationen erzeugt, um verschiedene empfindliche Bereiche deines Körpers zu stimulieren, wie die Klitoris und den G-Punkt. Sie sind in einer großen Vielfalt an Formen, Größen und Funktionen erhältlich, sodass für jeden etwas dabei ist.

Vibratoren können an fast jeder erogenen Zone verwendet werden und bieten einzigartige Empfindungen, die dein Vergnügen steigern und dir helfen können, herauszufinden, was sich großartig anfühlt. Einige sind darauf ausgelegt, Penetration zu imitieren, während andere sich auf die äußere Stimulation konzentrieren, um dir ein unvergessliches Erlebnis zu bieten.

Wusstest du, dass weniger als 20 % der Vulva-Besitzer:innen ausschließlich durch vaginale Stimulation oder Geschlechtsverkehr zum Orgasmus kommen? Deshalb gewinnen Vibratoren immer mehr an Beliebtheit, und Unternehmen wie Dame setzen sich dafür ein, die Diskussion über das Schließen der Lustlücke zu verstärken.

Erfahre mehr im Blog.

A: Die Verwendung eines Vibrators kann dein Vergnügen erheblich steigern, aber der Einsatzort hängt von deinen Vorlieben und davon ab, ob du eine Vulva oder einen Penis hast. Beginne damit, einen bequemen und privaten Ort auszuwählen, an dem du dich wohlfühlst. Verwende bei Bedarf ein sexspielzeuggeeignetes Gleitmittel, da dies die Empfindungen verstärkt und Reibung reduziert. Schalte deinen Vibrator ein (normalerweise ein Knopf am gegenüberliegenden Ende des „Kopfes“) und erkunde verschiedene Einstellungen oder Intensitäten mit den Tasten am Gerät, um allmählich herauszufinden, was sich für dich am besten anfühlt.

Für eine zusätzliche Schritt-für-Schritt-Anleitung findest du detaillierte Anweisungen hier, die Einblicke in Techniken, Positionierung und Tipps für maximalen Genuss geben.

A: Es gibt zahlreiche Arten von Vibratoren, die jeweils für verschiedene Formen der Stimulation entwickelt wurden:

Klitoris-Vibrator: Diese sind speziell geformt, um die Klitoris zu stimulieren, oft mit einem kompakten und diskreten Design für einfache Handhabung.

G-Punkt-Vibrator: Typischerweise gebogen, sind diese Vibratoren darauf ausgelegt, den G-Punkt zu erreichen und zu stimulieren, um tiefere Empfindungen während der Penetration zu erzeugen.

Finger-Vibrator: Klein und oft am Fingerspitze getragen, bieten diese präzise Kontrolle und sind perfekt für gezielte Stimulation.

Paar-Vibrator: Entwickelt, um während des Geschlechtsverkehrs getragen zu werden, bieten sie gleichzeitiges Vergnügen durch Stimulation beider Partner.

Vibrierender Penisring: Wird um die Penisbasis getragen, verstärken diese die Empfindungen für beide Partner beim Sex und können die Ausdauer unterstützen.

Saug-Vibrator: Diese nutzen Saug-Luftimpuls-Technologie, um eine einzigartige Klitoris-Stimulation zu erzeugen, die oft oraler Stimulation ähnelt.

Wand-Vibrator: Bekannt für seine kraftvollen Motoren und größere Größe, können diese vielseitigen Geräte am ganzen Körper für breit gefächerte Lust verwendet werden.

Kugel-Vibrator: Kompakt und tragbar, entwickelt für gezielte Stimulation und perfekt für Solo- und Partner-Spiel.

A: Ja! Dame-Vibratoren sind wasserdicht konzipiert und somit für die Nutzung in Badewanne oder Dusche geeignet. Sie verfügen außerdem über wiederaufladbare Batterien, wodurch Einwegbatterien entfallen und langanhaltendes Vergnügen gewährleistet wird. Die meisten lassen sich per USB aufladen, was es einfach macht, sie jederzeit einsatzbereit zu halten, wenn die Stimmung passt.

A: Dame-Vibratoren sind bekannt für ihre flüsterleisen Motoren, die darauf ausgelegt sind, Vergnügen zu bereiten, ohne Aufmerksamkeit zu erregen oder während intimer Momente abzulenken. Wenn Sie einen diskreten Vibrator suchen, sollten Sie nach etwas Kleinerem wie einem Bullet-Vibrator Ausschau halten.