Respondiste: ¿Cómo afecta la maternidad a tu vida sexual?
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La maternidad es un compromiso abrumador y de por vida que afecta casi todos los aspectos de la vida de las madres, incluida su vida sexual. Hay consecuencias físicas y mentales tras el parto y todo lo que sigue.
Le preguntamos a nuestra comunidad de Instagram: “¿Cómo ha cambiado tu relación con el sexo desde que te convertiste en madre?” Algunas respuestas nos sorprendieron. Muchas madres nos contaron sobre el impacto que la maternidad tiene en el cuerpo.
“El sexo se ha vuelto físicamente más incómodo,” dijo una persona. “Niveles de energía más bajos = menor deseo sexual.” Las líneas entre la intimidad romántica y la parental a veces se difuminan de maneras incómodas, especialmente en los primeros días de la maternidad.
Una madre nos contó que “debido a la lactancia, que toquen o chupen mis pechos ahora me resulta extraño.” Otra madre dijo que a menudo no “tiene ganas de que la toquen porque hay demasiados estímulos físicos de los pequeños.”
Pero otras madres nos dijeron que la maternidad las ha empoderado con la autoaceptación, mejorando así su vida sexual. “Ahora me siento infinitamente más cómoda y relajada en mi cuerpo,” escribió una mamá. “¡Menos inhibida!” Otra mamá escribió: “Ahora soy más feroz con el sexo.”
La declaración de una tercera mujer nos puso la piel de gallina: ahora “ansío una sensación que es más profunda, más suave y más inquisitiva que antes.” El triunfo del parto, en particular, puede hacer que una persona se sienta como una superheroína; una encuestada explicó que la experiencia la “empoderó” y la hizo pensar en su cuerpo de manera diferente, lo que resultó en “un cambio positivo en el sexo.”
Por supuesto, los hijos suelen significar menos horas al día para el sexo. Una mujer escribió: “No hay tiempo para buen sexo porque los niños siempre están ahí!! Así que siempre es apresurado y rara vez tengo tiempo para hacerlo.” Pero esta falta de tiempo motiva a algunas parejas a reservar intencionalmente momentos para la intimidad. “Aprovechamos más el tiempo que podemos estar íntimos,” dijo una encuestada. “Más tiempo. Más placer. Más diversión.”
También hicimos una pregunta de seguimiento en Instagram: “¿Algún consejo general para ser una mamá sexual?” Varias personas enfatizaron el “tiempo para mí” y el autocuidado: “Haz cosas para ti que te hagan sentir sexy,” dijo una madre. “Cuando los niños se van a la cama, ponte ese atuendo sexy o date un mimo.” Otra destacó la comunicación: “Habla con tu pareja, hazle saber que quieres explorar.” Otros sugirieron un poco de terapia de compras: “Compra cosas que te hagan sentir sexy,” respondió una mamá. “Sí, puede que sea hacer trampa o lo que sea, ¡pero ayuda!”
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