sinikiwe dhliwayo
Cultura

Sinikiwe Dhliwayo, fundadora de Naaya, sobre la descolonización del bienestar

7 min de lectura

Created on 20/08/2020
Updated on 23/03/2026
Loré Yessuff

Loré Yessuff

Autor

El racismo y la supremacía blanca impregnan el tejido de nuestra nación—en la vida cotidiana, en la política, en la cultura e incluso en el espacio del bienestar. Durante décadas, las personas blancas han ignorado o dejado de lado las voces de las personas negras, especialmente de las mujeres negras y personas no binarias, en las conversaciones sobre bienestar sexual, placer e intimidad. Ha habido un cambio notable en los últimos meses, pero aún queda mucho por hacer. Sinikiwe Dhliwayo es directora de arte, oradora pública y fundadora de Naaya, una empresa enfocada en hacer que el bienestar sea equitativo y restaurativo para personas BIPOC. Ella participa constantemente en diálogos centrados en la justicia racial, el privilegio blanco y la naturaleza radical de la ira y la alegría negra. Sinikiwe se tomó el tiempo para hablar con nosotros sobre la descolonización del bienestar sexual.

¿Cómo comenzó tu camino en el espacio del bienestar? ¿Por qué decidiste lanzar Naaya?

Comencé a practicar yoga después de una lesión mientras entrenaba para el maratón de Nueva York. Como parte de mi rehabilitación física, mi fisioterapeuta me sugirió que empezara a practicar yoga. En ese momento, estaba en una situación laboral no muy buena. Mi salario era tal vez de $30,000. Además de mi trabajo a tiempo completo , hacía todo tipo de trabajos ocasionales solo para salir adelante. Así que empecé a practicar yoga y realmente me gustó. Mi punto de entrada a la práctica fue muy físico. Crecí practicando tres deportes: fútbol, lacrosse y animación. Creo que lo interesante para mí fue que nunca se promocionó como bienestar mientras crecía. Simplemente practicaba deportes. No era “vamos a hacer actividades de bienestar ahora.” Era solo una forma de vivir la vida. Mi punto de partida para comenzar Naaya fue realmente desde un punto de vista visual. Soy directora de arte en fotografía/video. Durante cuatro años trabajé en la revista Men’s Health, donde esencialmente cada mes hacía una revista para hombres blancos y sus problemas de salud y cómo podían optimizarse para estar bien. No me veía reflejada ni en el lugar de trabajo ni en la revista, y esto realmente empezó a afectarme. Cuando me lesioné y comencé a practicar yoga, buscaba maneras de enseñar la práctica a jóvenes. Empecé a dar clases de yoga a estudiantes de secundaria con una organización sin fines de lucro llamada Bent on Learning, que pone profesores de yoga en escuelas públicas de NYC. A partir de ahí me di cuenta de que aún no había mucha representación. Muchos de los profesores de esa organización eran blancos y enseñaban a jóvenes negros y morenos. Intenté organizar un programa extracurricular donde los niños pudieran practicar yoga gratis.
Si solo duermes con personas BIPOC pero no sales en serio con ellas, tal vez las estés fetichizando.
Fue un fracaso por muchas razones. Es fácil captar la atención de un joven en un aula , donde el yoga es una alternativa a otras actividades de gimnasio, en lugar de esperar que vayan a un estudio que es propiedad de blancos, posiblemente en un barrio donde no viven o no están familiarizados, y esperar que asistan de la misma manera. Además, son adolescentes. Tienen Instagram y otras cosas, así que lograr que un estudiante dedique tiempo al yoga, a menos que realmente le guste, es difícil. Así que con la combinación de todas esas experiencias, intentaba descubrir cómo podía crear el acceso que sentía que faltaba en el espacio del bienestar. Inicialmente, quería tener un espacio físico para un estudio de yoga. Pero siempre estoy tratando de pensar en cómo innovar sobre lo que ya existe y hacerlo de una manera diferente, no para decir mejor, sino simplemente diferente. Los estudios físicos de yoga tienen márgenes muy reducidos en términos de ganancias. Y en la ciudad de Nueva York, necesitas recursos financieros para alquilar un espacio y poder abrir un estudio. Sabía que no tenía esos recursos financieros y sabía que administrar, operar y estar en un estudio de yoga todos los días no era para mí.

¿Qué significa para ti descolonizar el bienestar sexual? ¿Cómo pueden las personas, comunidades y empresas trabajar para lograrlo?

No creo que la descolonización pueda ocurrir sin realmente acceder y abordar cómo opera la supremacía blanca en el espacio del bienestar sexual. En como las aplicaciones de citas, eso se ve cuando mujeres blancas logran emparejarse con hombres de cualquier raza porque encajan en la norma social de lo que se considera bello. En el extremo opuesto, eso se ve cuando las mujeres negras son altamente fetichizadas (“eres linda para ser una chica negra”) y no hay consecuencias reales para los hombres que hacen esos comentarios. Si las aplicaciones de citas quisieran apoyar plenamente a BLM y ser antirracistas, entonces las personas que violan sus términos y condiciones serían bloqueadas para usar la plataforma.
En retrospectiva, me gustaría haber evitado todos los orgasmos falsos en mis veinte años y haber aprovechado la oportunidad para conectar realmente con mi pareja de cama.
Desde un punto de vista individual, significa realmente sintonizar con tus preferencias y tal vez por qué son así. Por ejemplo, si “no sales” fuera de tu raza, ¿es solo tu preferencia o es porque tienes algo de antinegritud arraigada o racismo profundamente arraigado que no has abordado? O si solo duermes con personas BIPOC pero no sales en serio con ellas, o nunca considerarías que conozcan a tu familia, tal vez las estés fetichizando. Desde el punto de vista de una marca, la descolonización se ve en cómo realmente tratas a las personas BIPOC que trabajan para ti y que compran tus productos. ¿Tus redes sociales o campañas de marketing están llenas solo de mujeres blancas y sin personas BIQTPOC?

¿Qué consejo le darías a las personas, especialmente a las personas negras, que están tratando de atender su sexualidad?

Que está bien si no se parece a lo que vemos en los medios o a lo que nos han enseñado. También está bien pedir lo que quieres y ser abierto sobre lo que deseas. En retrospectiva, me gustaría haber evitado todos los orgasmos falsos en mis veinte años y haber aprovechado la oportunidad para conectar realmente con mi pareja de cama. Dicho esto, ¿podrían la mayoría de esas personas manejar una conversación abierta y honesta? Es cuestionable. Gracias a Dios por el crecimiento. Ahora solo quiero parejas de cama con quienes pueda ser honesta.

Hay mucha conversación sobre usar nuestra imaginación como punto de partida para el cambio social. ¿Qué tipo de cambios imaginas para el espacio del bienestar?

Imagino un espacio de bienestar donde ser una persona negra, indígena o de color no sea una novedad. Ahora mismo parece que las personas blancas están jugando con la diversidad. Como si realmente no hubieran llegado a la raíz (ver: racismo) de por qué no valoran realmente a las personas BIPOC. Sin embargo, quieren acercarse a nosotros para hacer parecer que realmente han hecho algo. Siempre me resulta evidente cuando las personas nunca han interactuado realmente con una mujer negra y/o no me ven como completamente humana. Como por el amor de Dios, estamos en una pandemia global, soy una persona que no ha salido de su casa en seis meses, extraña profundamente a su gente y está constantemente bombardeada por historias de personas que podrían ser sus semejantes siendo asesinadas. Así que perdón que hayan pasado 24 horas y no haya respondido tu correo para hacer trabajo gratuito, ¡fuera de aquí!

¿Cuáles son algunas organizaciones o personas a las que te gustaría que la gente prestara atención?

Pro Hoe, un podcast fundado por Penda N’diaye. Educadora sexual Ericka Hart. Fundadora de Loom Erica Chidi-Cohen. Nota de la escritora: Por favor, considera donar a The Check-In, una iniciativa para ofrecer sesiones de terapia y yoga a estudiantes BIPOC de secundaria durante el COVID-19.

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Preguntas frecuentes

A: Un vibrador es un dispositivo personal de placer potente y versátil que crea vibraciones para estimular diversas zonas sensibles de tu cuerpo, como el clítoris y el punto G. Vienen en una amplia variedad de formas, tamaños y características, por lo que hay algo para todos.

Los vibradores pueden usarse en casi cualquier zona erógena, ofreciendo sensaciones únicas que pueden aumentar tu placer y ayudarte a descubrir qué se siente increíble. Algunos están diseñados para imitar la penetración, mientras que otros se enfocan en la estimulación externa para brindarte una experiencia inolvidable.

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A: Usar un vibrador puede aumentar significativamente tu placer, pero dónde lo uses depende de tus preferencias y de si tienes vulva o pene. Comienza seleccionando un espacio cómodo y privado donde te sientas a gusto. Si lo deseas, utiliza lubricante seguro para juguetes sexuales, ya que esto mejorará las sensaciones y reducirá la fricción. Enciende tu vibrador (generalmente un botón en el extremo opuesto a la "cabeza") y explora diferentes configuraciones o intensidades usando los botones del dispositivo, encontrando poco a poco lo que mejor se siente para ti.

Para una guía paso a paso adicional, consulta las instrucciones detalladas aquí, que ofrecen información sobre técnicas, posiciones y consejos para un placer máximo.

A: Existen numerosos tipos de vibradores, cada uno diseñado para diversas formas de estimulación:

Vibrador para clítoris: Están específicamente diseñados para estimular el clítoris, a menudo con un diseño compacto y discreto para facilitar su uso.

Vibrador para punto G: Generalmente curvados, estos vibradores están diseñados para alcanzar y estimular el punto G, proporcionando sensaciones más profundas durante la penetración.

Vibrador para dedo: Pequeños y a menudo se usan en la punta del dedo, ofrecen un control preciso y son perfectos para la estimulación localizada.

Vibrador para parejas: Diseñados para usarse durante el coito, proporcionan placer simultáneo estimulando a ambos miembros de la pareja.

Anillo vibrador: Se usa alrededor de la base del pene, mejora las sensaciones para ambos durante el sexo y puede ayudar con la resistencia.

Vibrador de succión: Utilizan tecnología de pulsos de aire por succión para crear una sensación única en el clítoris, a menudo simulando la estimulación oral.

Vibrador varita: Conocidos por sus motores potentes y tamaño más grande, estos dispositivos versátiles pueden usarse en todo el cuerpo para un placer amplio.

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A: ¡Sí! Los vibradores Dame están diseñados para ser impermeables, lo que los hace adecuados para usar en la bañera o la ducha. También cuentan con baterías recargables, eliminando la necesidad de pilas desechables y garantizando un placer duradero. La mayoría se pueden cargar mediante USB, lo que facilita mantenerlos listos para cuando surja el momento.

A: Los vibradores Dame son reconocidos por sus motores ultrasilenciosos, diseñados para proporcionar placer sin llamar la atención ni distraer durante los momentos íntimos. Si buscas un vibrador discreto, intenta buscar uno de tamaño más pequeño, como un vibrador tipo bala.