Asexual: Qué significa, hechos, mitos y más

¿Qué significa ser asexual? La asexualidad se define ampliamente como la falta de atracción o deseo sexual hacia otros, pero como todo, existe en un espectro. Para algunos, la asexualidad puede significar no tener atracción sexual en absoluto, mientras que otros se identifican como demisexuales—experimentando atracción solo después de formar vínculos emocionales profundos—o gris-asexuales, donde la atracción es rara pero no ausente. No hay una forma “correcta” de ser asexual, y la experiencia de cada persona es válida y única.

Y aquí está la cuestión: no experimentar atracción sexual no significa necesariamente abstenerse del sexo o la masturbación. En esta guía, exploraremos cómo las personas asexuales navegan el sexo y el auto-placer, ofreciendo consejos y perspectivas para hacer que estas experiencias sean más afirmativas y cómodas, si y cuando decidan involucrarse en ellas.

Asexualidad: Entendiendo el Espectro y la Atracción Más Allá del Sexo

La asexualidad a menudo se malinterpreta como simplemente “no estar interesado en el sexo”, pero es mucho más matizada que eso. En esencia, la asexualidad se refiere a la falta de atracción sexual hacia otros, pero eso no significa que alguien carezca de otras formas de atracción o intimidad en su vida. Así como la sexualidad existe en un espectro, también lo hace la asexualidad, y ninguna experiencia es igual a otra.

¿Qué otras formas de atracción existen?

Para muchas personas asexuales, la atracción se presenta en formas más allá de lo sexual. Aquí hay algunos tipos comunes de atracción que las personas en el espectro asexual pueden experimentar:

• Atracción Romántica: El deseo de construir una relación romántica con alguien, que puede o no incluir intimidad física.
• Atracción EstéticaApreciación por la apariencia o estilo de alguien sin connotaciones sexuales.
• Atracción Sensual o Física: Un anhelo de contacto físico, como abrazos o tomarse de la mano, que es independiente del deseo sexual.
• Atracción Platónica: El profundo deseo de formar amistades o vínculos cercanos.
• Atracción Emocional: Buscar una conexión emocional significativa con alguien.

Estas distinciones nos recuerdan que la atracción y la intimidad no se definen únicamente por el sexo. Las personas asexuales pueden (y a menudo lo hacen) formar relaciones profundas y satisfactorias que reflejan las formas únicas en que se conectan con los demás.

El espectro de la asexualidad

Así como la orientación sexual abarca una amplia gama de experiencias, también lo hace la asexualidad. Muchas personas asexuales se identifican con orientaciones que describen cómo se relacionan tanto con la atracción sexual como romántica. Por ejemplo:

• Demisexual: La atracción sexual surge solo después de formar un fuerte vínculo emocional.
• Gris-Asexual: La atracción o el deseo son raros pero no completamente ausentes.
• Aromántico Asexual: Alguien que no experimenta atracción romántica ni sexual, pero que aún puede relacionarse a través de otras formas de conexión, como la atracción platónica o estética.

Este espectro destaca la diversidad dentro de la comunidad asexual, y es importante recordar que no hay una forma “correcta” o “incorrecta” de identificarse o experimentar la asexualidad.

Las personas asexuales pueden tener libido y experimentar deseo sexual

La asexualidad no significa necesariamente falta de deseo sexual o libido. Algunas personas asexuales tienen sexo, y por muchas razones diferentes, incluyendo:

• Satisfacer su libido
• Concebir hijos
• Hacer feliz a su pareja
• Disfrutar del placer físico o sensual
• Mostrar y recibir afecto

Sea cual sea tu razón para tener sexo o masturbarte, aquí hay algunas cosas básicas que toda persona asexual debería saber.

¿Las personas asexuales se masturban?

Muchas personas bajo el paraguas asexual eligen tener sexo, masturbarse o ambas cosas. (Y, crucialmente, la asexualidad no es lo mismo que ser arromántico.) Algunas personas asexuales pueden querer sentirse cercanas a sus parejas a través del sexo. Otras pueden querer masturbarse en respuesta a su deseo sexual general o interés en experimentar placer sexual (en lugar de sentir excitación en respuesta a una persona en particular). Sea cual sea tu razón para tener sexo o masturbarte, aquí hay algunas cosas básicas que toda persona asexual debería saber.

Deberías hacerte la prueba, incluso si no tienes sexo con frecuencia

Si no tienes relaciones sexuales con frecuencia o no has tenido sexo con más de una pareja, es posible que no pienses en hacerte pruebas. Las pruebas de ITS son para todas las personas sexualmente activas, sin importar la frecuencia con la que tengan sexo o con cuántas personas hayan tenido relaciones. El síntoma más común de una ITS es, en realidad, no presentar síntomas. Hay muchos tipos diferentes de pruebas de ITS que puedes solicitar, pero las pruebas de orina más comunes incluyen detección de clamidia, gonorrea y sífilis. La mayoría de los proveedores también harán pruebas de VIH. Si tienes seguro médico, las pruebas de ITS suelen ser gratuitas o con copago, y tu médico de atención primaria puede ordenar las pruebas por ti. Si no tienes seguro o médico de atención primaria, puedes hacerte la prueba en tu departamento de salud local, Planned Parenthood, o solicitar un kit de prueba por correo (como los que ofrecen Nurx).

Los materiales de los juguetes importan

Muchas personas en la comunidad asexual optan por masturbarse únicamente al usar un jugueteEso se debe a que algunas personas pueden experimentar evitación o repulsión genital (una sensación de desconexión con sus genitales o, en general, no sentirse cómodas al relacionarse con ellos). Si experimentas algún nivel de evitación o repulsión genital, usar tus manos para masturbarte podría causarte escalofríos, pero de una mala manera. 

Uso de juguetes puede ayudarte a obtener el placer físico y las sensaciones que buscas, sin necesidad de contacto piel con piel. Puede ser tentador comprar el primer juguete barato que encuentres en Amazon, pero te aconsejo que no lo hagas. La industria de juguetes no está regulada, lo que significa que no hay un estándar sobre lo que se permite vender. Eso significa que algunos juguetes están hechos de materiales considerados tóxicos o no seguros para el cuerpo. En lugar de enumerar todo lo que no es seguro para tu cuerpo, aquí tienes una lista simple de lo que sí es seguro: silicona 100%, plástico ABS, acero inoxidable y vidrio borosilicato. Todos los anteriores son fáciles de limpiar y desinfectar y no se degradan químicamente en tu mesita de noche. Además, puedes encontrar juguetes seguros para el cuerpo en todos los rangos de precio.

Invierte en lubricante

Si te interesa el sexo en pareja o la masturbación, el lubricante es absolutamente esencial. Primero, si tienes vagina y planeas tener sexo aunque no experimentes excitación física, el lubricante puede salvarte de muchas molestias. Incluso si te humedeces con relativa facilidad, es útil tener una botella de lubricante a mano por si las cosas empiezan a secarse. Además, muchas personas asexuales optan por explora el juego anal. Es algo que se puede hacer solo o con una pareja, y para las personas que experimentan aversión genital, puede proporcionar una estimulación física agradable sin tener que involucrar tu pene o vulva. 

Ya sea que solo juegues con el exterior del ano o planees ir más profundo, el lubricante es necesario. El ano no se lubrica por sí mismo y las membranas mucosas en el ano son extremadamente delgadas, lo que las hace propensas a desgarrarse sin la adición de lubricante. Si no usas juguetes, un lubricante de silicona o a base de agua funcionará. Si usas juguetes, recomiendo usar lubricante a base de agua porque los lubricantes de silicona dañarán tus juguetes de silicona. Y si tienes sexo en pareja y usas métodos de barrera, recuerda que no puedes usar lubricantes a base de aceite con condones de látex, porque el condón se romperá. Recuerda, tener sexo o masturbarte no invalida tu asexualidad. Puede que no experimentes atracción sexual hacia otras personas, pero aún así quieras tener sexo o masturbarte. Tus razones para buscar sexo y placer sexual son tuyas, así que no dejes que nadie te diga lo contrario.

No le debes sexo a nadie

Recuerda: Si estás en una relación romántica, eso no significa que tengas que tener sexo con tu pareja o parejas románticas. Navegando los límites sexuales puede ser difícil para cualquiera, pero puede ser aún más estresante entre una persona asexual y una alosexual (alguien que experimenta atracción sexual). Las relaciones románticas y sexuales pueden ocurrir juntas, pero a veces son totalmente separadas. Eso significa que puedes ser asexual y estar en una relación romántica, y podrías tener sexo, o tal vez nunca. ¡Está bien! Es mejor hablar con tus parejas lo antes posible sobre tus límites sexuales y qué significa tu asexualidad para ti y tu vida sexual. Trabajen juntos para crear un sistema que tenga sentido para todos los involucrados. Y recuerda, el sexo en pareja puede ser importante para tu pareja, pero eso no significa que sea tu responsabilidad satisfacer ese deseoAlgunas personas asexuales pueden no estar interesadas en el sexo en pareja, pero aún así quieren tener orgasmos por los beneficios fisiológicos.

Si estás en una relación y recientemente descubriste que podrías ser asexual, tómate un tiempo para pensar qué significa eso para ti. ¿Con qué cosas te sientes cómodo? ¿Cómo podrían ajustarse tus límites? ¿Cómo comunicarás lo anterior con tus parejas?? La forma en que entendemos nuestra sexualidad cambia a lo largo de la vida, así que está bien aprender algo nuevo sobre ti mismo, incluso si es más tarde de lo que hubieras querido.

Aceptando las complejidades de la asexualidad

La asexualidad es tan diversa e individual como cualquier otra orientación sexual. Desafía la idea de que la atracción sexual es una experiencia universal, celebrando en cambio las muchas maneras en que las personas se conectan, aman y forman relaciones. Ya sea a través de la atracción romántica, platónica o sensual, las personas asexuales construyen vidas y relaciones satisfactorias en sus propios términos.

Mientras que algunas personas asexuales eligen tener sexo o masturbarse, otras no, y ambas experiencias son igualmente válidas. Entender y aceptar las complejidades de la asexualidad ayuda a romper estereotipos y crear espacio para todas las formas de atracción e intimidad.

En última instancia, no hay una forma “correcta” de ser asexual, solo la forma que se siente verdadera para ti.

Preguntas frecuentes y mitos sobre la asexualidad

P: ¿Las personas asexuales tienen sexo?

R: Algunos sí, por razones como satisfacer la libido, concebir hijos o mostrar afecto. Otros no. Todo depende de la preferencia personal.

P: ¿Las personas asexuales pueden enamorarse?

R: Absolutamente. Muchas personas asexuales desean relaciones románticas y construyen conexiones emocionales profundas.

P: ¿La asexualidad es lo mismo que la abstinencia o el celibato?

R: No. La asexualidad es una orientación sexual, no una elección de abstenerse del sexo.

P: ¿Las personas asexuales tienen deseo sexual?

R: ¡Algunos sí! La asexualidad se refiere a la falta de atracción sexual, no necesariamente a la falta de libido.

P: ¿La asexualidad es solo una fase?

R: No. La asexualidad es una orientación sexual válida y parte del espectro de experiencias humanas.